Основы развития детского мозга. У вашего ребенка все получится! - Анна Владимировна Шептура

• пространство вокруг и свое тело в этом пространстве – откуда мяч летит, куда он прилетит, нужно отойти или подбежать, а может, даже присесть.

В то же время глаза внимательно следят за мячом, им не нужно смотреть за руками, для этого есть проприоцепция. Обе стороны тела действуют согласованно, сохраняется равновесие. А если ребенок не просто ловит мяч, а играет в «Съедобное-несъедобное», то он еще и слушает команду, и принимает решение, ловить мяч или отбивать.

И конечно, если где-то возникнет сбой, то ребенок будет недостаточно ловким, скоординированным и активным.

База движений закладывается еще в то время, когда малыш находится в утробе! Это в очередной раз указывает на то, что именно движение играет важную и даже приоритетную роль для всего развития ребенка. А овладение движениями обеспечивает становление самостоятельности и независимости от взрослых.

Крупная моторика – это движения большой амплитуды, например, ползание, ходьба, прыжки. Именно с таких размашистых движений начинается моторное развитие ребенка.

Младенец в первый год жизни совершает настоящий подвиг, переходя от пассивного лежания к ходьбе. Лев Толстой писал: «От пятилетнего ребенка до меня только шаг. А от новорожденного до пятилетнего – страшное расстояние». Какие необходимы сила, баланс и координация, чтобы свершился этот подвиг! Какое количество новых нейронных связей формируется благодаря этому событию и какие грандиозные горизонты для развития оно открывает!

Двигательное развитие проходит в определенной запрограммированной последовательности, каждое новое моторное умение запускает следующее. В первый месяц после рождения младенец совершает беспорядочные и резкие движения, нередко вздрагивает во сне. Это связано с незрелостью центральной нервной системы и физиологическим повышением тонуса мышц. Затем постепенно появляются первые произвольные двигательные реакции. С ростом силы мышц шеи ребенок начинает удерживать головку. Благодаря этому умению он может разглядывать мир двумя глазами, слушать происходящее вокруг двумя ушами. Лучше всего тренируются данные мышцы в вертикальном положении или на животе. Одновременно с этим формируется опора на руки, а сильные руки понадобятся, чтобы научиться переворачиваться, садиться и ползать. Позже ребенок начинает вертеться вокруг пупка в положении на животе, это тоже готовит его мышцы к ползанию (сначала по-пластунски, потом на четвереньках), сидению и хождению, то есть к формированию вертикальной оси тела. Когда малыш садится, у него освобождаются руки для более разнообразного манипулирования предметами, появляется больше осознанности в движениях и действиях. Сильные руки и ноги, слаженная работа обеих сторон тела дает ребенку возможность ползать на четвереньках в разных направлениях, а значит, дает ему больше самостоятельности в достижении своих познавательных целей. Ползание – очень важный этап, потому что оно не только координирует действия нижней и верхней половин тела, но и за счет перекрестных попеременных движений каждой стороны тела активизирует развитие межполушарного взаимодействия. И наконец, новое освоение пространства – перевороты вокруг своей оси, постепенное вставание и долгожданное перемещение на ногах.

Развитие двигательной сферы (по В. Войта)

Благодаря последовательному и самостоятельному прохождению всех этапов моторного развития происходит:

• стимуляция и развитие моторных зон коры головного мозга;

• согласование двух сторон тела, улучшение межполушарного взаимодействия;

• совершенствование зрительного восприятия;

• постепенное формирование правильных физиологичных изгибов позвоночника.

Итак, алгоритм развития движений на первом году жизни задан природой. Поэтому не стоит форсировать процесс и заставлять ребенка сидеть, стоять или ходить раньше времени. У каждого ребенка своя скорость развития, и отклонение от показателей в 4 недели является вариантом нормы.

После 1 года существенно возрастает двигательная активность ребенка, появляется много новых разнообразных движений, формируются целенаправленные движения. Ребенок становится более самостоятельным, и движение служит основой его познавательной деятельности.

В течение последующих четырех лет совершенствуются навыки ходьбы и бега. В процессе ходьбы, особенно босиком по разным неровным поверхностям, формируется правильный свод стопы, подвижность голеностопа. То есть такая естественная и доступная каждому ребенку активность, как самостоятельная ходьба – отличная профилактика плоскостопия. Также в процессе ходьбы и бега активно продолжает развиваться вестибулярный аппарат и координация движений.

Сколько нужно ходить ребенку?

От состояния моторной сферы и от двигательных возможностей в принципе зависят очень многие аспекты жизни ребенка раннего и дошкольного возраста. Проблемы с моторикой приводят к замедлению темпов формирования навыков самообслуживания, гигиены, отправления физиологических потребностей.

5–6 лет – время первого ростового скачка. В данном возрасте увеличивается скорость роста ребенка, потому что гипоталамус и гипофиз стимулируют скелетное (запускают рост трубчатых костей) и начальное половое созревание. Телосложение ребенка из полненького и округлого меняется:

• удлиняются конечности;

• увеличиваются челюсти;

• уменьшается жировая прослойка;

• формируется отчетливый рельеф мышц;

• туловище разделяется на грудной и брюшной отделы.

Дальше до 7 лет движения оттачиваются и обогащаются. Полное завершение первого ростового скачка позволяет детям показать положительный результат в так называемом Филиппинском тесте.

Экскурс в историю. В 1939 году антрополог из Финляндии Т. Брандер заинтересовался одной газетной статьей. В ней говорилось, что на Филиппинах, где тогда не выдавалось свидетельство о рождении, при зачислении детей в школу обращают внимание на необычный показатель. При вертикальном положении головы ребенка просят положить правую руку поперек середины темени, пальцы вытянуть по направлению мочки левого уха, при этом рука и кисть прилегают к голове. Если кончики пальцев касаются хотя бы верхнего края ушной раковины, показатель считается положительным. Это указывает на то, что организм ребенка готов к нагрузкам, связанным с началом школьного обучения.

Положительный показатель очень редко встречается у детей 4 лет, а самое позднее проявление отрицательного знака встречалось в 8 лет и 3 месяца. В 8 лет и 6 месяцев показатель положителен в 100 % случаев.

Позже Т. Брандер назвал этот показатель Филиппинским тестом школьной зрелости.

Итак, физическое развитие – один из основных аспектов готовности к школьному обучению.

Чтобы понять, достаточно ли ребенок созрел, готов ли он к учебе и нагрузкам, необходимо оценить его двигательную сферу. В норме к моменту поступления в школу ребенок достаточно ловок, скоординирован, передвигается почти как взрослый, может повторить любое движение или серию движений по образцу: чеканить мяч, стоять на 1 ноге 10 секунд, прыгать, бегать галопом и пр.

В подростковом возрасте происходит очередной ростовой скачок и перестройка моторного аппарата, нарушается умение владеть движениями и соизмерять их, появляется неловкость, угловатость движений, сложности координации. Окончательное оформление моторной стороны завершается только после полового созревания.

Если движения играют базовую роль в нашем развитии, это не значит, что все должны усиленно заниматься спортом. Также не нужно изобретать велосипед,