Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал - Сахара Роуз Кетаби

начинаем помогать всем знакомым, кто сталкивается с той же проблемой, и осознаем ее масштаб.

Когда возникает проблема, мы ставим перед собой задачу ее решить. Допустим, в подростковом возрасте вы страдали от акне. Это было ужасно, вы стеснялись появляться на людях. Избавление от акне стало вашей миссией. Все свободное время вы посвящали изучению этой проблемы. Наконец вам это удалось: безлактозная диета, пробиотики, средство для умывания с коллоидным серебром и трехступенчатый уход за кожей сделали свое дело. Победа! От радости вы стали помогать сестре и друзьям, потом решили собрать советы по борьбе с акне в блоге и создали свою онлайн-программу. Пользуясь ею, люди добивались превосходных результатов и постоянно спрашивали о ваших любимых средствах по уходу за кожей; в итоге вы решили сделать свою линейку средств. Ваш план — помочь людям избавиться от акне. Но это не значит, что ваша дхарма — лечение акне. Она может быть более глобальной — например, помочь людям комфортно чувствовать себя в своем теле.

Впрочем, личный опыт преодоления проблемы требуется не всегда. Врачам необязательно переболевать всеми заболеваниями, которые они лечат, но они подробно их изучили и приобрели квалификацию. Во многих сферах личный опыт является преимуществом, но не обязательным условием. А иногда — например, в коучинге — это обязательное условие. Я не стала бы слушать рекомендации по личным отношениям от человека, у которого никогда не было партнера; не поверила бы рекомендациям по здоровому образу жизни того, кто питается фастфудом. Одно лишь владение информацией не значит, что вы ее применяете, а люди хотят услышать рекомендации тех, кто не только проповедует, но и исполняет заповеди.

СУПЕРСПОСОБНОСТИ

Суперспособность поможет ответить на вопрос «как?». Это секретный ингредиент, который вы привносите во все, что делаете. Орудие супергероя, превращающее обыденное в магию. Человек часто знает, в чем его суперспособность, так как она не остается незамеченной для окружающих: те часто говорят, что он умеет делать что-то так, как другим не под силу. Если вы постоянно слышите от окружающих, что у вас «все продумано до мелочей» или «красивый дом», знайте: это и есть ваша суперспособность. Суперспособности бывают разные, и у каждого их может быть несколько. Например, один из моих талантов — делиться духовными знаниями с миром в понятной, нескучной форме. А какая суперспособность у вас?

Ваш план дхармы сочетает в себе эти категории и позволяет понять, как дхарма может проявиться в реальной жизни.

1. Архетип — это характеристика вашей личности.

2. Естественный метод — то, как именно воплощается в вас знание из Источника.

3. Глубокий интерес — ваш священный проводник.

4. Препятствия подскажут, как лучше служить людям.

5. Суперспособность — полученный из Источника дар, которым вы призваны делиться.

Вместе эти компоненты складываются в план дхармы — дорожную карту, на которой обозначен ваш маршрут. Остается лишь подключить интуицию и следовать знакам, дхарма не заставит себя ждать.

Чтобы вы примерно понимали, как работает такой план, я приведу примеры планов дхармы, иллюстрирующие путь нескольких известных людей.

ПРИМЕРЫ ПЛАНОВ ДХАРМЫ

ДИПАК ЧОПРА[18]

Дхармический архетип: Учитель, Исследователь, Визионер, Предприниматель.

Естественный метод: литературное мастерство, преподавание.

Интерес: медитация, духовные практики, научные изыскания, недвойственность[19].

Какое препятствие он преодолел сам или помог преодолеть другим?

Отсутствие прочной духовной базы, спокойствия ума и внутреннего покоя.

Суперспособность: умение писать книги, в которых сочетаются духовные практики и научный метод.

Дипак Чопра определенно реализует свою дхарму!

ЛИЛЛИ СИНГХ[20]

Дхармический архетип: Артист, Художник.

Естественный метод: стендап.

Интерес: юмористическое осмысление распространенных человеческих проблем.

Какое препятствие она преодолела или помогла преодолеть другим?

Дискриминация по признаку сексуальной ориентации и цвету кожи[21].

Суперспособность: юмор, энергия, профессиональная этика.

Лилли Сингх — яркий пример жизни в соответствии с дхармой.

АММА, «ОБНИМАЮЩАЯ СВЯТАЯ»[22]

Дхармический архетип: Родитель.

Естественный метод: любовь, верность, медитация.

Интерес: исцелять мир через физическое прикосновение и материнскую любовь.

Какое препятствие она преодолела или помогает преодолеть другим?

Стала изгоем в семье за целительские и духовные способности.

Суперспособность: воплощение божественной женской сущности посредством исцеляющих объятий.

Амма воплощает свою дхарму.

ГРЕТА ТУНБЕРГ[23]

Дхармический архетип: Активист, Визионер.

Естественный метод: ораторство.

Интерес: защита окружающей среды, предотвращение климатических изменений.

Какое препятствие она преодолела или помогла преодолеть другим?

Дискриминация по возрастному признаку (Грете было всего пятнадцать, когда она начала выступать), синдром Аспергера.

Суперспособность: умение призывать массы к действию и совместным акциям по защите окружающей среды.

Грета Тунберг тоже воплощает свою дхарму!

Возможно, все приведенные примеры покажутся вам очевидными, ведь эти люди явно успешны, но давайте посмотрим, как тот же процесс помогает составить план дхармы для любого человека.

Линна была моим стажером, прошла мой курс и нашла свою дхарму! (Она перестала работать у меня, но я очень за нее рада.) Вот ее план.

ЛИННА

Дхармический архетип: Художник.

Естественный метод: дизайн, графика.

Интерес: осознанное потребление, привлекательный дизайн брендов.

Какое препятствие она преодолела или помогла преодолеть другим?

Чувство потерянности, незнание своего предназначения.

Суперспособность: умение транслировать свое видение в красивый дизайн.

План дхармы Линны: создать свой магазин экологических товаров с красивым дизайном бренда и упаковки.

А теперь попробуйте угадать план дхармы Либби.