100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства - Михаил Кипнис

• Не делай замечаний в присутствии людей. Я больше и лучше пойму все, если ты спокойно поговоришь со мной с глазу на глаз, наедине.

• Сделай так, чтобы я почувствовал свою значимость и потребность, свое место в планах нашей семьи.

• Сделай так, чтобы я никогда не боялся утратить твою любовь.

• Помоги мне понять разницу между добром и злом.

• Поддерживай и поощряй меня к труду, даже тогда, когда я еще делаю сотни ошибок.

• Не наказывай меня за неудачи, сама неудача уже является наказанием для меня. Мягко критикуй и оценивай, но не меня, а мои поступки.

Если дети живут с враждебностью, они учатся биться.

Если дети живут со страхом, они учатся бояться.

Если дети живут с насмешкой, они учатся быть боязливыми.

Если дети живут с завистью, они учатся разочарованию.

Если дети живут с поощрением, они учатся доверию.

Если детей учат делиться, они учатся быть щедрыми.

Если дети живут в честности, они учатся быть правдивыми.

Если дети живут в справедливости, они учатся быть справедливыми.

Если дети живут в доброте и вежливости, они учатся уважать.

Если дети живут в дружелюбности, они учатся понимать, что мир прекрасен.

Проактивный – то есть инициирующий, ведущий, активный в своей поисковой деятельности человек. Антоним проактивности – реактивность. «Реактивный» человек не выстраивает собственную стратегию поведения, не имеет тактических идей… Его жизнь – это психологические, физиологические реакции на внешние раздражители. Его жизненный сценарий «пишется» кем угодно, но не им самим!

«Эффективное родительство – родительство осознанное». Вопросник для родителей

Эффективное родительство – родительство осознанное. Как минимум о трех сферах я должен иметь представление:

• Что я знаю о себе как личности, как человеке? Как мои качества, умения, знания влияют и могут повлиять на воспитание моих детей?

• Что я знаю о своем ребенке? Каковы особенности его физического и психологического развития? Каковы особенности его возраста? Кто он как личность?

• Что я должен уметь, какими знаниями обладать, чтобы быть проактивным родителем? Что есть в моем арсенале воспитательных/развивающих/обучающих родительских средств?

Итак, знание о СЕБЕ и О СВОЕМ РЕБЕНКЕ – основа для проактивного воспитания, условие для того, чтобы ощущать себя родителем-лидером. Задание, которое предстоит выполнить родителям в этот раз, – поиски ответов на вопросник, пример которого – перед вами.

Вопросник, предложенный ниже, – один из вариантов актуализации в родительской группе понимания того, что наши родительские эмоции, чувства близости, сопричастности, могут базироваться не только на чувстве крови, природной близости, но и на знаниях, на ЗНАКОМСТВЕ с нашим любимым чадом. Ведущий может добавить, изменить вопросы, я приглашаю его быть творческим соавтором этой родительской анкеты. Стоит дать ее участникам группы как «домашнее задание», которое сможет, кроме того, быть толчком для семейной беседы, близости, узнавания.

• Какой цвет любит ваш ребенок?

• Любимое время года вашего ребенка?

• У вашего ребенка появились деньги, которые он ДОЛЖЕН потратить. На что он потратит их в первую очередь?

• Назовите трех человек, которые наиболее значимы для вашего ребенка! (Это могут быть не только члены родительской семьи, но и друзья, даже дальние родственники, учителя, любые «значимые другие».)

• В чем особенно проявляются способности вашего ребенка?

• Любимое блюдо вашего ребенка? Любимый напиток?

• Какие свои качества ваш ребенок считает «слабостями»?

• О чем ваш ребенок готов разговаривать с вами?

• Назовите поименно друзей вашего ребенка!

• С кем из вашей семьи ребенку сложнее всего установить контакт?

• Чего ваш ребенок хочет от жизни? Каковы его устремления?

• Чему вы готовы поучиться у вашего ребенка?

• Считаете ли вы, что ваш ребенок – человек самостоятельный/зависимый?

• Какие из семейных ценностей ваш ребенок «присвоил» себе, с какими из них он не согласен и конфликтует?

• Любимый учитель вашего ребенка?

• Любимая книга вашего ребенка?

• Какой стиль музыки близок вашему ребенку?

• Представьте себе, что ваш ребенок получил возможность выбрать маршрут для ЛЮБОГО путешествия и деньги на осуществление задуманного… Какой маршрут он выберет для себя, куда захочет попасть?

На встрече, которая пройдет вслед за заполнением анкет, ведущий может предложить группе высказаться о проделанной дома работе.

• Какие чувства вызвал у вас процесс работы над анкетой?

• Какие эмоции вы испытываете сейчас, когда работа сделана?

• Насколько вы готовы «подписаться» под собственными ответами?

• Что «в сухом остатке» этого задания? Дало ли оно вам что-то как родителю?

9. «Компенсация»

Цели:

• помочь участникам осознать свои возможности и… границы своих возможностей как воспитателей;

• поощрить готовность к партнерству, поддержке, открытому обмену мнениями, знаниями;

• поддержать родителей в их стремлении быть эффективными воспитателями и укрепить их веру в успех.

Размер группы: не имеет значения.

Материалы и оборудование: листы формата А4, ручка/фломастер для каждого участника.

Время: 30–45 минут.

Все участники тренинга на листе бумаги обводят контуры своих рук. На контуре правой руки каждый запишет свое самое сильное положительное качество, а на каждом из пальцев – свои умения, человеческие качества, знания, которые могут оказаться полезными в воспитании детей.

Затем наступает очередь «левой руки» На ладошке пишется самое «проблемное» качество, то, что, как сам человек считает, больше всего мешает ему быть эффективным родителем. А на каждом из пальцев – еще по качеству, которые он хотел бы в себе изменить, исправить, улучшить как в родителе…

На следующем этапе ведущий предлагает всем походить по комнате, пообщаться с товарищами по группе и найти тех, с кем его положительные и отрицательные качества могут взаимно компенсироваться.

Например, «мягкий и нетребовательный» ищет «авторитарного», «решительного», «знающий» – мало подкованного в теории воспитания, «спортивный» – «домоседа и книгочея»…

Найдя свое «дополнение», в соответствующем «пальце-качестве» записываем имя того человека, который составляет вашу пару.

В конце игры проводим обсуждение в кругу.

Ведущий просит каждого поднять правую руку, зажав столько пальцев, сколько его личных качеств оказались востребованы товарищами по группе (то есть те сильные качества, которыми поделились). Смотрим, каков результат. Обсуждаем его:

• Было ли вам приятно, что все ваши качества нашли людей, которым они понадобились?

• «Поделившись» своими качествами, что вы чувствуете? Стали ли вы слабее или сильнее?

• Как вы понимаете слова Шота Руставели «Что отдал – все твое!»? Может ли эта строчка стать девизом в групповой работе?

• Переходим к «проверке» левой руки. Кому удалось компенсировать свои слабые стороны с помощью товарищей по группе? Поднимите руки, зажав количество пальцев, которые вы в итоге смогли «УКРЕПИТЬ»!

• Было ли приятно, что нашлись товарищи по группе, которые смогли помочь вам почувствовать себя более уверенным, эффективным, более ярким, более умелым?

• Какие чувства вы испытываете к тем, кто «поделился» с вами своим успехом?

• Сколько сильных качеств вашей личности нашли себе применение у коллег по тренингу, скольким товарищам вы смогли помочь стать более эффективными?

• Поделившись своими качествами, что вы чувствуете? Стали вы слабее или сильнее? А как вы чувствуете, приняв помощь и поддержку от других?

• Как, на ваш взгляд, эта игра может помочь ЛИЧНО ВАМ, вашей группе?

• Известный российский психолог Михаил Литвак сказал как-то о том, что, когда мы хотим возвысить себя, мы предлагаем помощь другим. Когда же человек хочет возвысить другого человека, то он просит его о помощи. Как вы понимаете эту идею психолога? Каковы ее возможности в семейной жизни? В вашем родительстве?