100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства - Михаил Кипнис

2. В практической работе по созданию конструкции должны принять участие все участники группы.

Тренер дает знак начать обсуждение. Через 10 минут ровно, напомнив о том, что работу предстоит проделать группе в абсолютном молчании, тренер дает команду приступить к практическому изготовлению конструкции. По ходу работы – он проверяет успешность продвижения групп и подбадривает их, сообщает также об оставшемся времени.

После истечения четверти часа работа должна быть завершена и проводятся испытания конструкции.

• Ваша оценка групповой работы: была ли она успешна? За счет чего/кого?

• Какой личный и групповой опыт вынесли вы из прошедшей игры?

• Что для вас было важнее: процесс создания конструкции, групповая работа или результат?

• Как, на ваш взгляд, игровая практика в этом случае связана с вашим родительским опытом? Игра напоминает ваши принципы общения с ребенком или идет вразрез с привычным родительским подходом?

11. «Родительский багаж»

Цели:

• обращение к родителю как к субъекту, а не объекту;

• «инвентаризация» личных качеств, особенностей характера;

• актуализация знаний о родительских умениях, навыках, понимание того, что эффективное родительство – родительство осознанное.

Размеры группы: не имеет значения.

Материалы и оборудование: хорошо принести на эту встречу различного вида, стиля и размера рюкзаки, дорожные сумки, авоськи и т. п.

Время: около часа.

Ведущий напоминает участникам знакомую метафору жизни как путешествия, дороги. Понятно, что в этом путешествии мы – родители – воспринимаем себя теми, кто сопровождает детей. Конечно, в различном возрасте смысл сопровождения иной: от сборов в дорогу, составления маршрута до физического сопровождения в пути! Для взрослых детей наше родительское общество уже не так очевидно необходимо и не всегда желательно…

Но так или иначе, образ жизненного пути, сборов в дорогу дает нам возможность сегодня заняться проверкой того, что есть в нашем родительском багаже.

Инструкция:

– Вы видите в центре комнаты рюкзаки, дорожные сумки, баулы… Выберите то, что, на ваш взгляд, сможет вместить ваш «родительский багаж». Вам не нужно брать этот рюкзак, сумку, баул себе, но, чтобы работать с ним эффективно, стоит попробовать его поднять, осмотреть с разных сторон. Убедиться в его прочности, понять, какие возможности он представляет вам для путешествия!

Составьте список тех:

• ценностей;

• личных качеств;

• знаний;

• умений;

• навыков;

• материальных ресурсов, которыми вы обладаете как родитель! Сформируйте ваш собственный РОДИТЕЛЬСКИЙ БАГАЖ!

Подумайте и составьте дополнительный список того, что, по вашему мнению, облегчит ваше совместное с ребенком «путешествие по жизни», но что по каким-то причинам не присутствует в вашем багаже!

• Почему вы выбрали в дорогу именно ТАКОЙ рюкзак?

• Удобен ли вам тот рюкзак, что вы выбрали для себя и своего родительского багажа? Надежен ли он? Какова его вместительность?

• Есть ли на вашем рюкзаке/ багаже какие-то особенные отличительные знаки, символы, чтобы не перепутать его с багажом других путешественников?

• В вашем багаже оказались только хорошие, «положительные», любимые вещи или что-то, что вы хотели бы оставить дома и не брать с собой?

• Готовы ли вы загрузить в свой родительский багаж килограммы сомнений, неуверенности, злости, растерянности, беспомощности?

• Как вы будете нести этот рюкзак в жизненном путешествии? Есть ли кто-то, с кем вы готовы разделить свою ношу?

• Есть ли в вашем рюкзаке место для новых знаний, впечатлений, чувств, нового опыта?

• Чего недостает в вашем багаже? Что вы считаете необходимо добавить? Без чего вы готовы обойтись?

• Если бы члены вашей семьи помогали вам собирать рюкзак, чтобы они предложили вам положить/ вытащить и оставить из вашего родительского багажа?

• Посмотрите на товарищей по группе! Подумайте, что бы вы хотели спросить у них (нескольких или всех), чем бы вы попросили их поделиться, чтобы дополнить свой родительский багаж!

Вот некоторые реплики, прозвучавшие в ходе одного из занятий по теме «РОДИТЕЛЬСКИЙ БАГАЖ».

Павел: Мой рюкзак не такой большой. Он вполне может сойти за портфель или рабочую сумку… Главное, что есть в нем: книги, множество записок с номерами телефонов тех людей, которые повлияли на мое воспитание и к которым я хочу иметь возможность обратиться с вопросом, за помощью в ходе путешествия.

Эллина: Мой баул тяжелый и громоздкий. Увы, я не нашла в нем каких-то материальных ресурсов. Баул «матери-одиночки», который забит до отказа сомнениями в том, что мне удастся вырастить моих девочек и дать им то образование, которое я хочу. Этот баул полон раздражением, усталостью… Если бы я могла оставить его в каком-то месте, а не тащить, взвалив на спину, я бы сделала это!..

Владимир: Моя сумка большая, со множеством ремешков и ручек. Зачем? Чтобы моя жена, моя мама, мои тети, родственники жены смогли ухватиться за них, так как наша дорога напоминает коллективный турпоход: все хотят воспитывать Русланчика и все знают, как это надо делать!

В сумке меньше всего места осталось для моих представлений о том, как воспитывать сына…

Алиса: Рюкзак, который у меня за плечами, слишком тяжел от моего чувства родительской неполноценности, неуверенности в себе, страха навредить. Я хотела бы попросить у Сергея и Насти, которым, как они показали на тренинге, так много понятно и известно в воспитании детей, поделиться со мной их умениями и спокойствием! Ребята, дайте немного, очень нужно!!!

12. «Берег левый, берег правый…»

Суть этого упражнения проста: разделиться на две группы в зависимости от выбора, сделанного в ответ на вопрос, предложенный ведущим. Такое деление ярко и визуально представит группе выбор, сделанный по предложенной дилемме.

Вопросы могут быть разной глубины, сложности, требующие различной степени открытости. К примеру: те, кому интересно продолжать тренинг, и те, чьи ожидания не оправдались.

Кто пытался применить в семье те идеи, которые были озвучены в ходе тренинга, и кто не пытался.

Кто пытался применить в семье те идеи, которые были озвучены в ходе тренинга, и преуспел, и те, кто не преуспел в этом.

Кто считает, что группа принимает и поддерживает его, и кто чувствует себя по-прежнему чужим.

Кто может позволить сказать в группе в открытую все, что ему кажется важным в его родительском опыте, и те, кто по каким-то причинам опасаются быть откровенными…

После произведенной перестройки ведущий просит всех обратить внимание на сложившуюся «картинку», оценить визуальный смысл выбора. Затем образовавшиеся подгруппы получают время на короткое обсуждение – что послужило причиной именно такого выбора? Как чувствуют себя люди, оказавшиеся в той или иной подгруппе? Устраивает ли их данная ситуация, или они хотели бы оказаться «на другом берегу»?

«Здорово, что мы вместе!»

…Какое самое счастливое воспоминание у большинства? Мы где-то что-то делаем вместе! Вместе всей семьей отдыхаем или трудимся. Это рыбалка с отцом и встречающая мать на пороге… Это общий рассвет на озере или на речке… Это осыпающийся песок с папиного тела, посыпанного мамой на пляже… Это объятия на троих, уткнувшись носами… Это солнечный луч, щекочущий ноздри, и шушукающиеся родители, думающие, что я сплю…

У кого это было, тот это не забудет никогда!!! Это – счастье.

1. «Здорово, что мы вместе!»

Участники тренинга называют свое имя и пытаются в течение 3–5 минут представить свою встречу с лучшей подругой, самым закадычным другом… Просим затем рассказать группе о том, как происходит воображаемая встреча. Как вы даете понять вашему другу/подруге, что он вам дорог? Какими эмоциями окрашена ваша встреча? Вспомните выражение лица, жесты, слова, которые вы говорите, тон разговора!..

Когда круг пройден и все желающие поделились с группой своей историей, давайте обратимся к участникам встречи с вопросом: так ли они встречают своих детей? Похожей ли радостью, «комплиментарностью» со знаком «+», безусловным приятием окрашено наше общение с любимой дочерью или сыном?