Танец гнева. Как управлять негативной энергией - Харриет Лернер

и мы начинаем общаться непосредственно с каждым членом семьи без вмешательства третьей стороны, скрытые проблемы выходят на поверхность. Это сложно с эмоциональной точки зрения, но зато у нас появляется возможность перестать фокусироваться на других и внимательнее присмотреться к себе.

Почему важно оглядываться назад

Когда отношения с Билли наладились, следующим шагом для мистера и миссис Кеслер стало исследование отношений между своими предками. Когда ребенок или супруг начинает гипофункционировать, становясь основным объектом нашего гнева, беспокойства или тревоги, не лишним будет взглянуть на картину семьи в целом. Широкий подход к проблеме поможет пролить свет на ряд вопросов.

Почему именно Билли стал «проблемным ребенком» в этой семье, а не его младший брат или сестра? Почему отношения в семье ухудшились, когда Билли перешел в третий класс? Почему мистер Кеслер так остро реагировал на «безответственность» своего сына? Почему миссис Кеслер так остро реагировала на ссоры мужа и сына? Почему мистер Кеслер впал в депрессию после того, как они с Билли разрешили свои прежние конфликты? И самое главное: что нужно сделать мистеру и миссис Кеслер, чтобы защитить от гипофункционирования других членов семьи и избежать проблем с ними, как это случилось с Билли?

Давайте взглянем на семейное древо Кеслеров и попытаемся выяснить дополнительные подробности. Если хотите, можете нарисовать древо своей собственной семьи, хотя бы на три поколения. Древо семьи Кеслер на следующей странице является неполным, оно служит лишь для того, чтобы выделить некоторые значимые для нас моменты. Полная диаграмма семьи включала бы даты рождения, смерти, информацию о серьезных заболеваниях, браках и разводах, а также сведения о максимальном уровне образования каждого члена семьи – насколько нам удастся выяснить.

Крестик в квадрате или кружке означает, что человек уже умер. Перечеркнутая линия брака – развод. О чем же нам говорит диаграмма семейного древа? Со стороны мистера Кеслера мы видим, что у него есть младшая сестра Джина, которая замужем и имеет двух дочерей. Путем нехитрых расчетов получаем, что отец мистера Кеслера, Льюис, был у своих родителей первенцем и умер в возрасте тридцати пяти лет, когда самому мистеру Кеслеру было восемь. Мать мистера Кеслера Лоррэйн, младшая из двух дочерей, после смерти мужа больше не выходила замуж. Со стороны миссис Кеслер мы видим, что сама она средний ребенок в семье. Ее старший брат Лес дважды разведен, а младший, Кен, женат и у него одна дочь. От миссис Кеслер я узнала, что Лес – «паршивая овца» в семье. По ее собственным словам, «он алкоголик и вечно все портит – и в бизнесе, и в браке».

Родители миссис Кеслер, Мартин и Кэтрин, попеременно то изгоняют Леса из семьи, то помогают ему материально. Сама миссис Кеслер с братом не общается, они встречаются раз в несколько лет на семейных собраниях. Теперь рассмотрим семейную диаграмму со стороны мистера Кеслера и попытаемся найти общие черты в моделях поведения прошлого и нынешнего поколения.

Скорбь по отцу

Во время анализа данных на моем первом сеансе с миссис Кеслер я поняла, почему отношения между Билли и отцом так накалились и достигли точки конфликта, когда Билли исполнилось восемь и он пошел в третий класс. Ведь Билли достиг как раз того возраста, в котором был сам мистер Кеслер, когда потерял отца. Кроме того, самому мистеру Кеслеру исполнилось тридцать шесть – на год больше, чем было его отцу, когда тот умер. Выходит, что у мистера Кеслера начался вполне предсказуемый «синдром годовщины» и ожили глубоко зарытые эмоции, связанные с утратой близкого человека.

В день годовщины мистер Кеслер не оплакивал отца в прямом смысле слова и не испытывал осознанно чувства гнева, тревоги или утраты. Скорее, как это чаще всего происходит, он сконцентрировал свою эмоциональную энергию на ком-то третьем, в данном случае на сыне, став особенно чувствительным к малейшему проявлению трудностей у Билли.

Именно сила нашей реакции на проблемы другого человека не только способствует ее эскалации, но и служит ей источником энергии.

Нежелание Билли идти навстречу росло прямо пропорционально эмоциональной реактивности отца (и реактивности матери по отношению к отцу), запуская «танец по кругу».

Почему же мистеру Кеслеру удалось справиться с тревогой, переключившись на ребенка? Как правило, такой способ устранения собственной напряженности и стресса характерен для матерей – более того, вся система женского воспитания в нашем обществе выстроена вокруг центральной фигуры ребенка – но мужчины отнюдь не обладают иммунитетом к подобного рода схемам отношений. Помимо этой, могли возникнуть и другие модели «треугольных» взаимодействий. Например, у мистера Кеслера могла появиться любовница или он ушел бы от жены как раз в момент наступления «реакции на годовщину». Или отдалился бы от нее, с головой уйдя в работу, – типично мужская реакция на возбудитель тревоги. Или сам стал бы гипофункциональным, и у него развилась бы какая-нибудь физическая или эмоциональная проблема. Или стал бы придираться к жене по поводу и без, забыв о детях.

Все мы справляемся со стрессом посредством одного из упомянутых способов, а в идеале задействуем сразу несколько. Если единственным способом заглушить стресс в семье является концентрация внимания на «трудном ребенке», то в результате мы получим ребенка с серьезными проблемами. Если же на фоне стресса учащаются ссоры между супругами, то получим проблемный брак.

Почему Билли?

Билли и его отец занимают одну и ту же сиблинг-позицию: они оба мальчики-первенцы. Вот почему отец с большей долей вероятности будет идентифицировать (или даже путать) себя с Билли, чем с остальными детьми, острее реагировать на его сильные и слабые стороны. Вполне ожидаемо, что для мистера Кеслера это будут самые напряженные отношения, и в тяжелые моменты уровень стресса будет расти. Тот факт, что и отец мистера Кеслера был первенцем у своих родителей, дополнительно усиливает эмоциональный заряд в его отношениях с Билли. Порядок рождения – невероятно важный фактор, помогающий понять, как наши родители воспринимают и идентифицируют нас, а мы сами – своих детей.

Будь ответственным, сын!

Ничто так не нервировало мистера Кеслера, как проявление у Билли признаков некомпетентности и безответственности. А почему? Взглянув на семейное древо, мы можем сделать несколько предположений, весьма близких к истине. В возрасте восьми лет мистер Кеслер потерял отца и остался один с матерью, Лоррейн, которая была младшей из двух сестер. Что мы знаем о типичных чертах младших сестер? Что даже в роли родителей они зачастую не спешат брать на себя ответственность или