Мини-курс для ВСД-шника «Помоги себе сам!», или Как не ставить на себе крест и начать жить - Елена Сподина

– Доченька моя, всё будет хорошо. Потерпи, милая! Всё обязательно закончится! Ты должны держаться!!! Не плачь… иначе я расплачусь с тобой! Я видела, как у мамы на глазах появились слёзы. Мама не отличалась у меня особой сентиментальностью… поэтому тогда я поняла, что она очень за меня испугалась. Наконец на улице рассвело, и всё стихло. Я, измученная и обессиленная, заснула в маминых объятьях. Потом она тихонечко с отцом меня переложила на подушку, и так я проспала целый день. К вечеру, когда начало темнеть, мы с родителями боялись, что всё может повториться снова. Но ничего не было.

Когда я заболела, то все друзья тут же рассеялись, родственники тоже не особо навещали, приходила бабушка, и то чтоб посидеть с дочерью, с человеком, с которым я тогда жила, пришлось расстаться.

Врачи бессильны Вам помочь

К кому меня только не водили мои близкие. Я прошла целый легион врачей. И все были бессильны мне помочь. Так как не могли правильно поставить диагноз. Сначала было подозрение на сердце, потом на щитовидку, после всем казалось, что это женские гормональные нарушения. Но потом, после тщательного обследования, все гипотезы отпали сами собой. Так как анализы подтвердили, что я совершенно здорова. Но что тогда вызывало каждодневные приступы? Врачи собрали целый консилиум в кабинете заведующей ЦРБ и мучились в догадках. В их практике ничего подобного не встречалось.

Давление на нос казалось им чем-то мистическим и не вписывалось ни в какие рамки. Наконец мне вынесли вердикт: такой болезни ни существует! Я всё себе навыдумывала. Всем советом единогласно было принято решение послать меня к психиатру.

Психиатр моему появлению был удивлён, так как никаких отклонений от нормы не заметил. Я была вполне адекватным человеком. Но симптомы моей болезни его тоже заинтриговали. Мой лечащий врач, распсиховавшись, отдал мне карточку и отказался принимать у себя. Это было для меня настоящим потрясением! Я осталась одна наедине с непонятной болезнью. Диагноза своего я по-прежнему не знала. Поэтому от чего лечится, не имела понятия. Родные, смирившись с моей участью, решили поставить на мне крест. В тот момент жить мне уже не хотелось. И тогда я взяла две упаковки таблеток, вынула из них все и, взяв горсть в руку, хотела свести счёты с жизнью. Но меня остановила мысль, что дочь останется одна.

Исцеляющая молитва

Прорыдав целый день в подушку, я взяла в себя в руки. Прошёл месяц. Состояние моё по-прежнему не улучшалось. Взяв в руки Библию, я начала её читать. Теперь каждый мой день начинался с молитвы «Отче наш». Я слёзно просила Господа послать мне исцеление. И вот в один прекрасный день на меня нашло озарение. Я услышала внутри себя Божественный голос, который сказал: «Встань и живи!».

С трудом подняв голову с подушки, я попыталась сесть. Мне очень тяжело всё это вспоминать, потому что того, что я испытывала в тот момент, и врагу не пожелаешь. Мне пришлось через боль и неприятные ощущения учиться вставать с дивана, а потом и ходить с перевязанным платком носом. Нос по-прежнему не давал покоя. Дышать было тяжело. Поэтому я перевязала его шёлковым платком и так начинала тихонько подниматься. Сначала было очень больно. Приходилась опять ложиться. Но на следующий день я снова повторяла свои попытки. Так, день за днём я приучала тело держаться в горизонтальном положении. Виски тоже ужасно ныли. Из-за этого приходилось на голову одевать косынку. В такой экипировке я выходила на улицу… так как организму требовался свежий воздух. Прохожие ехидно посмеивались. Но я ничего не могла поделать с этим. Без платка и косынки я не представляла уже своей жизни.

Таблетки – это смерть!

Прошло несколько недель. Моей матери снова какие-то умные люди посоветовали показать меня невропатологу. После долгого осмотра невропатолог прописал мне какие-то таблетки. Сказал пить их по половинке два раза в день. Не знаю почему, но я решила выпить четвертинку. Наверное, сработал инстинкт самосохранения. Стоило мне выпить таблетку, как давление резко подскочило до ста пятидесяти. Начало ломить руки и ноги. Я в ужасе кинулась звонить в скорую и просить о помощи. Но скорая не торопилась. Боль резко усилилась, и я не могла уже терпеть. Наконец на пороге появились врачи. Они опять поставили мне укол и хотели уже ехать назад. Но я их упросила забрать меня в больницу. В больнице мне сделали ЭКГ и измерили артериальное давление. Ничего не обнаружив, назвали симулянткой и отправили домой. В принципе, что ещё можно было ожидать от наших врачей?

Дома я всю ночь просидела в кресле, вся сжавшись в комок. Стоило мне только положить голову на подушку, как начинался приступ. Мне не хватало воздуха, жутко болели глаза. Хотелось спать, но я не могла уснуть из-за неприятных ощущений.

После этого случая я перестала пить все таблетки. Любая таблетка ассоциировалась для меня с чем-то ужасным. При виде её становилось жутко плохо! Так, что в буквальном смысле подкашивались ноги.

Жизнь без лекарств

Не знаю, как мне это удалось, но со временем я научилась жить без лекарств. Изучила много книг по традиционной медицине. Теперь даже обычное ОРЗ лечила только бабушкиным способом. Пила чай с малиной, мёдом, лимоном и шиповником. Ела в большом количестве чеснок, заедая его хлебом. Для поднятия иммунитета ввела в свой рацион курагу, изюм и орехи. Кстати, в Интернете нашла считалочку-напоминалочку от волшебного лекаря. Наша природа давно позаботилась о нас, и в ней ей всё необходимое, чтобы вылечить любое заболевание.

Лечит мята невралгию,Свёколка – гипертонию,Земляника гонит соль,А шалфей – зубную боль,Арбуз кушай при нефрите,А бруснику – при артрите,Чтобы было больше сил,Помни ты про девясил.Клюква вылечит цистит,Редька – кашель и бронхит,Головную боль – калина,А простуду – чай с малиной.Печень подлечи рябиной,Сердце – мятой и калиной,Чтоб забыть о диабете —Топинамбур ешь всё лето.Астму вылечи иссопом,Мочевой пузырь – укропом.Раны, язвы, геморрой —Подорожником промой.Коль отеки у тебя —Хвощ попей и семя льна,Мажь мозоли чистотелом,А веснушки – тёртым хреном.Зверобой не забывай,Чай с ним чаще потребляй.Пей шиповника настой —Будешь бодрый, молодой.

Чтение было единственным, что я могла делать. Поэтому читала очень много. Из книг я узнала про силу мысли и безграничные возможности нашего организма. Я поняла, что человек может побороть любую болезнь, если будет использовать метод позитивного мышления. Так и началось моё волшебное исцеление.

Тело и мысли в гармонии

Первое, что я сделала – это начала чистить свой мозг от устаревших заблуждений. Все негативные установки были мной выявлены и заменены на позитивные. Мне пришлось очень много над собой работать… предстояло далёкое путешествие в глубину своего сознания. Необходимо было выявить все блоки, нарушающие баланс в организме. Изучая себя и своё прошлое, я поняла, что этих блоков накопилось очень и очень много. Это и плохие отношения с родителями, и непонимание с родителями мужа, и проблемы с друзьями и любимым человеком, и неблагоприятная ситуация с работой и самореализацией. Все эти психологические травмы глубоко сидели внутри меня и потихоньку разъедали организм. Всё это могло привести к серьёзным заболеваниям. Мне буквально пришлось перекопать свою жизнь, чтобы понять причину того, что со мной происходило. Сделать это было очень тяжело! Это всё равно, что вывернуть душу наизнанку. Мне было больно. Я страдала. Но понимала, что мне это необходимо для того, чтобы я могла себе помочь. Затем я начала делать зарядку по утрам и медитировать. Так я приводила своё тело и мысли в гармонию. Потом начала глубокое очищение. Простила всех, кто когда-то сделал мне зло, и попросила сама прощения у тех, кого обидела. Я с такой яростью и гневом била подушки, выплёскивая негатив из своего тела, что они рассыпались у меня в руках. Наверное, надо было, как Луиза Хей, брать резиновый шнур и лупить им по толстым телефонным справочникам. Но мне просто жаль книги. Я очень люблю их читать!!! И уважаю авторов, что над ними работали. Мне даже обидно становится, когда кто-то вырывает из книг листочки и использует потом их в качестве туалетной бумаги. Это оскорбление автора!!! Никогда не поступайте подобным образом!!! Человек вложил в эту книгу душу, а Вы в неё бессовестным образом плюнули. И не важно, жив автор или нет.

Поймите, что лучше уж бить подушки, чем срывать свой гнев на живых людях. Если Вы не можете сказать человеку в глаза, что Вы о нём думаете, чтобы не обидеть, тогда возьмите подушку и лупите её до тех пор, пока не выплесните весь затаённый гнев. Вы думаете, я ненавидела близких мне людей, кидая и швыряя их из угла в угол? Нет, я их очень любила!!! Просто боль, что хранилась в душе, осела в ней, как осадок, и не давала жить. Я задыхалась! Мне нужен был глоток свежего воздуха! Я должна была это сделать, чтобы навсегда отпустить и никогда больше к этому не возвращаться. Любой человек, встретившийся на Вашем пути, может оставить в душе горький след. Самое худшее, когда этот след оставляют близкие и любимые тебе люди. Они даже не осознают, что делают и как травмируют нашу психику своими словами, сказанными в порыве гнева.