Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь - Жанна Оспанова

Часть 1

Как потерять отца, чтобы обрести мужа

Как связаны отношения с мужчинами и отношения с отцом

Подружка моя! Я хочу поделиться с тобой очень важным открытием! Оказывается, то, как мы строим отношения с мужчинами, зависит от наших детских отношений с отцом. Ты удивлена?

Знаешь, что я поняла, консультируясь с экспертами по отношениям? Муж – это не папа, он не будет терпеть навязчивость, нытье и контроль! Хочешь нормальных отношений? Разберись со своими детско-родительскими проблемами, но не переноси это в свои отношения с мужчиной.

Я впервые делюсь своими самыми личными переживаниями с большой аудиторией. Такая запредельная откровенность всегда делает автора уязвимым. Это ведь обнажение души! Мне страшно, потому что ты можешь увидеть мои изъяны – все мои морщинки. И сейчас меня наполняют боль, ужас и страх, поскольку я вспоминаю день, когда узнала о смерти папы.

Я все еще скучаю по нему, оплакиваю невыносимую вечную разлуку. Отца не стало, когда мне было пятнадцать, и вот я, женщина сорока семи лет, до сих пор тоскую по теплым моментам, которые прожила вместе с ним в детстве. Ощущение, как будто в тот день, когда пришла весть о потере, я навсегда перестала радоваться жизни.

О смерти папы я узнала не сразу. Его сбила машина, когда он, будучи в алкогольном опьянении, переходил дорогу (я думаю, что именно пагубное пристрастие к спиртному отца и погубило). Папу похоронили без документов, поскольку мама не делала запросов в морг: была уверена, что отец просто ушел из дома и обязательно вернется. Полгода о нем не было вестей. Я зависла между неизвестностью и потребностью выплакаться. Когда нет точной информации о смерти близкого, человек живет в тревожном, мучительном ожидании, которое изматывает душу.

Эта боль затянувшегося расставания, когда об отце не было никаких известий, насквозь пробила сердце и повлияла на мою женскую судьбу. Мой мир тогда раскололся на части: жизнь до и после смерти папы. Наверное, и его душа где-то витала, брошенная. И я была неспокойна. Вот почему пишу эту книгу: мне важно прожить свои чувства до конца и поделиться ими. Но, самое главное, я хочу сделать собственные переживания ценными для других женщин! Ведь тысячи дочерей, лишенных отцовской любви и не завершивших детские отношения с отцами, так и не могут по-взрослому соединиться с любимыми мужчинами.

Я чувствую ком в горле – боль непрожитых чувств. В тот период рядом не было человека, который бы сказал, как нужно проживать потерю. Мне пришлось пережить всю полноту горя лишь через двадцать лет после смерти папы.

Хочу поделиться с тобой знанием и опытом, потому что теперь я уверена: зрелые чувства к мужчине рождаются только после расставания с отцом. И это не обязательно про смерть папы, но всегда – про расставание женщины со своим детством и своими детскими иллюзиями.

Я очень любила папу, поэтому хотела, чтобы мой муж был таким же умным и добрым, как он. Не все знают, что женщины часто ищут в будущем муже отца. И не все догадываются, что у любимого мужчины, как и у папы, на одной чаше весов – ценные качества, а на другой – те, которые нас отталкивают.

Недавно я поняла, что прохожу осознанную сепарацию, то есть психологическое отделение от моего любимого папы. Я еще в процессе! И это означает, что прямо сейчас, когда я пишу тебе, моя подруга, мне придется посмотреть на моего мужчину не глазами дочери, а глазами взрослой женщины. Это моя исповедь и моя личная трансформация.

Надеюсь, что мое открытие и переживания, которые я испытываю, отделяясь от отца и становясь взрослой, помогут тебе в выборе. Ведь ты можешь сейчас стать не просто моей читательницей и наблюдательницей, но творцом изменений! Ты можешь сделать что-то важное для своих отношений. Предлагаю пройти этот путь вместе – от маленькой девочки до Женщины, во всей полноте и глубине этого слова.

Мне иногда кажется, что я живу с отпечатком потери на лице, отпечатком страха одиночества, страха быть брошенной. Как будто у меня вместо естественных морщин – скорбь девочки, которая потеряла самого близкого человека. Я не хочу так жить! Пришла пора расстаться со страхами. Для меня это большое испытание.

Выдержать такие сильные чувства рядом с тобой мне будет легче.

Комментарий психолога

О ролях в отношениях мужчин и женщин

С одной стороны, мужчина – не папа. С другой, в разных ситуациях мужчина по отношению к женщине может выполнять функции матери или отца. Пара образуется по определенным законам. Мы выбираем партнера, рядом с которым будем эмоционально переживать ту атмосферу, которую переживали рядом с мамой, папой или другим значимым взрослым. Несмотря на всю схожесть, партнер не в состоянии решить наши детско-родительские проблемы. Иначе говоря, если были сложности в отношениях с папой или с мамой, если чего-то в этих отношениях не хватало, мужчина не может восполнить образовавшийся дефицит.

Сначала мужчина и женщина с радостью делают то, что закрывает бреши в отношениях с родителем. Например, если родители не хвалили женщину, мужчина щедро осыпает ее комплиментами. Если родители не позволяли дочке быть слабой, мужчина разрешает сдаваться и ныть. Женщина делает для мужчины то же самое: хвалит и позволяет быть не только сильным, но и слабым.

Этим и обусловлено состояние влюбленности. «Наконец-то я нашел то, что так долго искал!» – думаем мы и верим, это навсегда. Со временем наш партнер или мы сами устаем и постепенно разочаровываемся в отношениях. И в этот момент появляется шанс увидеть друг друга реальными. Правда, это становится возможным, только если решены детско-родительские проблемы.

Мужчины в моей жизни: папа, дедушка и муж

Папа… Я помню, как в детстве ждала его с работы. У нас был длинный коридор. Я бежала отцу навстречу, а он брал меня на руки, подкидывал вверх. И так было каждый вечер.

Папа очень вкусно готовил. Он знал рецепт того самого идеального кызылординского плова. Кызыл-Орда – город на юге Казахстана, там папа родился. Жители этого города готовят плов по особому рецепту. В блюдо кладется минимум специй, но плов получается очень рассыпчатым. Мясо, нарезанное крупными кусками, тает во рту, морковь не просто оранжевая, а ярко-красная, много