Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь - Жанна Оспанова

Мне было важно быть причастной к работе Жанны как женщине и как специалисту. В каждом своем комментарии я мысленно соприкасалась с читательницей, которая сейчас находится в сложной ситуации и нуждается в поддержке. Я постаралась передать все свои профессиональные знания и весь накопленный опыт, чтобы вам было проще разобраться в том, что с вами происходит.

Эта книга может стать путеводной звездой для женщин, которые готовы взять на себя ответственность за свою жизнь и не ждать превращения несовершенного партнера в прекрасного принца. Если вы хотите начать действовать осознанно и выбирать новые модели поведения, которые улучшат ваши отношения с другими людьми, вы наверняка заметите результат.

Книга завершена. Изложение теории закончено. Теперь начинается практика. Насколько вы готовы применить все, что узнали из этой книги, в своей жизни, зависит от вас. А я искренне, от всего сердца желаю верить в себя, не бояться перемен и выбирать то, что лучше для вас!

Послесловие

«А где же практические советы и рекомендации, как поступить правильно?»

Моя дорогая, возможно, ты прочитала книгу до конца и хочешь задать мне этот вопрос. Допускаю, что ты искала в моем тексте конкретные и однозначные указания, что делать. Может быть, ты привыкла выяснять, какое поведение женщины правильное, а какое неправильное. Позволь, я открою тебе один секрет, который прямо сейчас может изменить твою жизнь! Психология – молодая наука, ей чуть больше ста лет. За это время исследование человеческой психики прошло этап поиска нормы и способов лечения души. В начале своего пути психология опиралась в основном на эксперименты, на анализ статистики и на выявление здоровых и нездоровых моделей поведения.

Но сейчас психология вышла на новый уровень. Самые продвинутые и самые квалифицированные психологи и психотерапевты уже не делят действия и чувства клиентов на правильные и неправильные, здоровые и нездоровые. Современная наука признает уникальность и неповторимость каждой личности. А потому строгие нормы уступают место личному выбору клиента и его особенному пониманию счастья. Твое счастье и счастье твоей подруги могут быть очень разными, но оба эти счастья будут настоящими.

То, как поступает клиент психолога, правильно именно для этого клиента в момент «здесь и сейчас». Самое важное в психологии личности – чувства и переживания. Точнее, осознание этих чувств и переживаний, какими бы неправильными они ни казались другим людям, далеким от психологии.

Помнишь, мы с тобой говорили, что, если ты проживаешь какой-то затык, он становится твоим прошлым, твоим опытом. Все! Мы его отпускаем и воспринимаем как отработанный материал.

Я писала эту книгу, чтобы поделиться чувствами. Я осознавала их в кабинете психолога и за своим письменным столом, дома, когда мысленно разговаривала с тобой. И все, чего я тебе искренне, всем сердцем желаю, – открыть собственные чувства, стать честной с собой, не стараться казаться хорошей и правильной. Просто будь счастливой и выбирай то, что совпадает с твоим пониманием счастья! Не думай, как поступить, чтобы тебя одобрили или похвалили! Доверься интуиции! Подумай, может быть, у тебя тоже есть глубинная потребность доказывать родителям, что ты достойна любви. Возможно, из-за этого вся твоя энергия, все жизненные силы уходят на связь с папой и мамой. При этом ты не просишь эмоциональной поддержки у мужчины или выбрала мужчину, который по каким-то своим причинам не может тебе эту поддержку дать. И получается, что ты как будто застряла в родительской семье и не можешь создать новую глубокую привязанность.

Вот почему я так много написала о том, как важно превратиться из маленькой девочки, маминой или папиной дочки, во взрослую женщину, прочно стоящую на ногах. Важно завершить все, что не завершилось в детстве и юности.

И еще важно признать, что прошлое невозможно изменить, какие бы тяжелые ситуации в нем ни происходили. Надо идти вперед!

Когда ты знаешь свое предназначение, когда у тебя есть собственный источник дохода и при этом ты никому ничего не доказываешь, а просто получаешь удовольствие от самореализации, вот тогда ты точно способна делать правильный выбор в отношениях.

Ты можешь расстаться с мужчиной и быть счастливой. Ты можешь сохранить отношения и быть счастливой. В любом твоем выборе главное – твоя зрелая ответственность и самоуважение. Пожалуй, только насилие и отсутствие уважения к тебе со стороны мужчины – единственный повод для однозначного расставания. Все остальное – живое, подвижное и может изменяться.

Любой выбор будет самым лучшим! Я от всего сердца желаю тебе этого!

С любовью,

твоя Жанна.

Примечания

1

Обряд заключения брака в казахской культуре. Включает несколько этапов, таких как согласие сторон, просьба руки, обмен подарками, обмен клятвами. Этот процесс может варьироваться в зависимости от региона и семейных традиций, но всегда сопровождается торжественным и символическим значением.

2

Религиозный лидер и духовный наставник в исламе, который руководит молитвами, проповедует и помогает верующим в духовных вопросах.