Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - Евгений Тарасов

3. Для снятия болевого синдрома и воспалительных процессов в шейном отделе позвоночника применяются как обычные обезболивающие анальгетики, так и препараты против спазмов и др.).

4. При выраженном болевом синдроме можно начинать прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов типа бруфена, ибупрофена, пироксикама, Цель Т (желательно начинать их прием только после консультации со специалистами).

5. Неплохо втирать в болевые очаги мазь хондроксид или диклофенак.

6. Из противовоспалительных препаратов в последнее время рекомендуются аркоксиа (таблетки) – обезболивающий и снижающий воспаления нестероидный препарат – или более традиционные вольтарен, индометацин, мовалис, которые назначаются в виде инъекций.

7. Кроме этого, при шейных мигренях рекомендуются лекарства, которые улучшают микроциркуляцию, а также хондропротекторы – (см. Предыдущую главу о лечении шейного остеохондроза). И особенно препараты дона или джойнт кэйр.

8. При необходимости рекомендуются еще и сосудистые препараты, а также витамины (особенно витамин в12).

9. Для ликвидации симптомов шейной мигрени можно также применять нижеследующие народные средства.

Народные средства

* Можно положить на затылок предварительно хорошо помятый в руках капустный лист.

* Неплохо снимает болевой синдром компресс из тертого лука или хрена, накладываемый 1-2 раза в день на болевую поверхность шеи и затылка.

* Обезболивающий эффект дает также натертый на терке картофель в смеси (1:1) с медом. Компресс следует держать на больном месте 1-2 часа. На курс – 10 компрессов.

Боль в ребро и в грудь

Межреберная невралгия

Когда в грудь или в спину «вгрызается» боль, абсолютное большинство застигнутых ею страдальцев начинают паниковать, решив, что это у них «что-то с сердцем» либо «с легкими» – или даже «с почками», а то и «с желудком». Хотя весьма нередко эта боль – «всего лишь» проявление межреберной невралгии. Не зря же ее величают «болезнью-хамелеоном». С возрастом частота возникновения этого столь нередкого страдания заметно возрастает. Оказывается оно результатом как инфекций, так и травм, заболеваний и деформаций позвоночника, но может быть (что случается значительно реже) и одним из симптомов заболеваний легких и плевры.

Ну а отличить межреберную невралгию от других заболеваний, способных вызывать похожую симптоматику, можно, внимательно проанализировав возникшие симптомы.

Боль в межреберье обычно возникает или усиливается при резких переменах положения тела (сгибаниях, разгибаниях, наклонах, поворотах, вращения), боли в грудной клетке отдают в шею, лопатки или руки и усиливаются при кашле, чихании или даже при волнениях. Такая боль носит приступообразный характер. Часто она бывает тупой, давящей, усиливающейся при глубоком вдохе или выдохе, но может носить острый, резкий характер. При прощупывании между ребрами обнаруживается болевой участок. Если это боль в области сердца, то она не снимается нитроглицерином.

При первых же болевых признаках следует насторожиться и по возможности обратиться за консультацией к опытному терапевту или даже к неврологу. Однако еще до получения точного представления о причинах возникновения этой боли следует начать избегать резких движений и поднятия тяжестей.

Если диагноз практически ясен (тем более если приступ межреберной невралгии случился уже не в первый раз), необходимо начать принимать следующие меры для снятия болевых ощущений:

1. Перевяжите себя (грудную клетку) потуже большим полотенцем или, что еще лучше, грубым шерстяным платком.

2. Старайтесь быть в тепле.

3. Можно до перевязывания поставить горчичник на грудь и на околопозвоночную область (обычно несложно нащупать соответствующие болевые точки выхода межреберных нервов).

4. Порой неплохо помогает и перцовый пластырь.

5. Можно вмассировать в болевые точки противовоспалительные, анальгезирующие мази (типа индометациновой или же випросала – мази на змеином яде).

6. «Снимайте» (сами или попросите сделать это кого-то из близких) с пораженного невралгией участка «отрицательную энергию», совершая такие движения, как будто вы счищаете прилипший к одежде пух. Постепенно опускайтесь с больного места вниз на 20-30 см. Продолжительность этого массажа – от 5 до 7 минут. Затем следует сделать паузу и посидеть в расслабленном состоянии, вдыхая воздух через рот и выдыхая его через нос. После чего необходимо повторить этот несложный массаж еще раз. Причем если боли у вас с правой стороны, то массаж нужно делать левой рукой, и наоборот.

При острых приступах межреберной невралгии специалисты обычно рекомендуют, не медля, начинать прием обезболивающих препаратов (солпадеина, баралгина, ибупрофена), а также но-шпы. Снятию болей нередко помогает ультрафиолетовое облучение (УФО) и даже просто пребывание на солнечном пляже (но не до солнечных ожогов!).

При наличии любой степени выраженности межреберной невралгии рекомендуется лежать на чем-то жестком. Это может быть лист фанеры с мягким покрытием (тем же сложенным вдвое одеялом), с валиками под шею и поясницу, на которых было бы удобно лежать.

Неплохо также использовать нижеследующие народные средства из «зеленой аптеки».

Народные средства

* Во время приступа межреберной невралгии (а он может, увы, возникать вновь даже после проведенного стационарного лечения) следует сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половинки приложить к больному месту (туда, где болит сильнее всего), держа их там, пока они не остынут.

* Можно, сорвав с комнатной герани несколько зеленых листьев, приложить их (лучше на льняной салфетке) верхней частью к коже, прибинтовав или же приклеив лейкопластырем. Листья нужно заменять свежими каждые 2-3 часа. Подобные компрессы, даже если боль утихает, желательно делать еще в течение двух или даже трех дней.

* При острых невралгических болях рекомендуется пить настой прострела раскрытого (т. е. т. н. сон-травы). Чтобы его приготовить, залейте 1 стаканом кипяченой холодной воды 2 чайные ложки травы и настаивайте в течение суток. Пить этот настой нужно по 50 мл в день. Внимание! Свежая сон-трава ядовита, поэтому использовать ее можно только лишь в засушенном виде!

* Желательно одновременно с приемом настоя из сон-травы делать компрессы из чабреца: листья его ошпариваются кипятком (лучше брать также сушеные листья в количестве 3-4 ст. ложек) и, завернутые в плотную тряпочку, прикладываются к больному месту.

* Если межреберная невралгия имеет рецидивирующий характер (т. е. склонна ко все новым приступам), то нужно, смешав в равных частях измельченные листья мелиссы и сухую кожуру апельсина, взять 1 ст. ложку этой смеси и заварить 1 стаканом крутого кипятка, затем настоять, закрыв крышкой, в течение 10 минут, после чего процедить. В полученную настойку добавить 1 чайную ложку настойки валерианы и пить по 1 стакану 2-3 раза в день, добавляя по вкусу мед, в течение 1 месяца.

* Можно также делать примочки на больные места, пользуясь следующим составом: 2 ст. ложки руты заливаются 1 стаканом спирта и настаиваются в плотно закрытой бутылочке в течение 1 недели.

Опоясывающий лишай

По ряду пока не совсем выясненных специалистами причин у некогда переболевших в детстве ветрянкой «дремавший» до поры до времени в нервных клетках организма вирус герпеса вдруг «оживает» и снова рвется на волю – в кожу или в слизистые, однако проявляется он уже в более агрессивной, более сложной и мучительной форме.

Симптомы

Появление неприятных, почти болезненных ощущений на одной стороне грудной клетки; затем (или даже сразу же) возникновение вроде бы без видимой причины острых, жгучих, порой похожих на радикулярные, болей с одной стороны груди или (что бывает реже) поясницы, сопровождающихся лихорадкой. По ходу нервных корешков чаще всего появляются высыпания в виде нечетких розоватых пятен величиной до 3-5 см. На их фоне еще через 18-24 часа начинают возникать группы болезненных водянистых пузырьков. Боли и такого же типа высыпания могут появляться и по ходу одной из ветвей тройничного нерва – на слизистой оболочке носа, глаза, на самом глазном яблоке или на коже лица.

Для того чтобы снизить риск лишайной атаки, следует укреплять иммунитет, повышать сопротивляемость организма к болезням. И здесь все средства хороши: