Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - Евгений Тарасов

* Боль может проходить и при жевании корня, стебля или листа подорожника или же при полоскании рта его настоем.

* Можно положить на больной зуб кусочек конского щавеля.

* Можно и просто жевать траву мыльнянку.

* Неплохо также полоскать, задерживая его подольше во рту, настоем на водке корня аира болотного.

Существуют и другие, уже т. н. рефлекторные способы утихомирить зубную боль:

1. Можно приложить (привязать) ниже затылка на шею горячую грелку или завернутый в тряпочку тертый хрен (либо горчицу), чтобы хорошо пекло.

2. Мелко накрошив кусочек луковицы, следует завернуть в тряпочку и положить в ухо на стороне, противоположной той, на которой находится больной зуб.

3. Надавить на сонную артерию под нижней челюстью на стороне больного зуба большим пальцем и держать так до момента стихания боли.

4. Неплохо также, сложив (собрав) пальцы одной из рук вместе, приложить их подушечками к месту, где ощущается боль, и держать так до тех пор, пока боль не прекратится.

5. И еще один достаточно эффективный прием: от зубной боли может избавлять массаж точек, находящихся вокруг ногтя на каждом пальце кисти и стопы.

«Язык до боли доведет!» (Глоссалгия)

Это не столь уж и редкое заболевание характеризуется жжением, покалыванием, болью в различных участках слизистой оболочки языка без видимых местных изменений. Глоссалгия может быть связана с хроническими заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, гормональными сдвигами и изменениями в психоэмоциональной сфере. Она порой начинается после посещения стоматолога. И еще может быть проявлением аллергии на зубные протезы.

Лечение

Врачи назначают средства, усиливающие слюноотделение, такие как пилокарпин, используются успокаивающие средства (типа пустырника, валерианы, ново-пассита) и препараты, предназначеные для нормализации мозгового кровообращения и для улучшения кровообращения полости рта (эуффилин, трентал, циннаризин, никотиновая кислота, кавинтон), а также средства, стимулирующие тканевый обмен, – витамины В и С, АТФ.

Чаще всего проводится санация полости рта.

Болевые ощущения снимают с помощью местноанестезирующих средств – аппликаций новокаина, лидокаина, цитраля, эмульсии дикаина, спиртового раствора прополиса и др.

Во время лечения не рекомендуется употреблять спиртные напитки.

Народные средства

* Мелко порезать небольшую дольку чеснока, затем положить чесночную массу в рот и перекатывать ее языком (чтобы избежать ожога), слегка покусывая. Держать чеснок во рту нужно 10 минут. Затем на язык нужно положить небольшую марлечку, смоченную теплым облепиховым маслом. Делать это следует после еды с периодичностью 2-3 раза в день. И последний раз – перед сном.

* Можно в течение дня полоскать рот поочередно отварами трав шалфея и чистотела. Для приготовления отваров нужно 1 ст. ложку каждой травы (по отдельности) залить 1 стаканом кипятка. На ночь язык и всю ротовую полость надо смазать маслом чайного дерева (купить в аптеке). Если будет сильно печь, нужно потерпеть. Курс лечения не меньше 2 месяцев.

* За 30 минут до еды пить по 0,5 стакана свежеотжатого сока из фруктов, овощей и трав с добавлением орехового или оливкового масла или рыбьего жира.

* 5-6 раз в день прополаскивать ротовую полость отваром дубовой коры с добавлением натурального меда.

* Залить в эмалированной кастрюле 2 ст. ложки любистока (либо ромашки аптечной или же зверобоя) 2 стаканами холодной воды, дать закипеть и варить на слабом огне 15 минут. Затем кастрюлю снять с огня и, настояв отвар в течение 15 минут, процедить. Полоскать полость рта несколько раз в день. При этом можно пить успокоительные травы и сборы – настойку пустырника, валерианового корня.

Если болит горло

Самыми частыми причинами болей в горле бывают ангины (бактериальной, хламидийной или грибковой этиологии), ларингиты, фаринголарингиты, ОРЗ, грипп, аллергические реакции (на шерсть домашних животных, пыльцу, домашнюю пыль, грибки или корм – даже для рыбок), а также скарлатина. Боли могут также возникать при очень сухом воздухе или если он загрязнен какими-то раздражающими слизистую химическими веществами.

Если боли в горле беспокоят на фоне усиления общего недомогания и повышения температуры, необходимо проконсультироваться с ЛОР-специалистом или с инфекционистом.

Для лечения в домашних условиях обычно применяются:

1. Специальные пастилки, спреи и таблетки для рассасывания с содержанием антисептиков и анестетиков.

2. Обильное щелочное теплое, но не горячее и не кислое.

3. Аэрозоли и капли в нос, содержащие сосудосуживающие и противоотечные компоненты.

4. Полоскания горла отваром аптечной (лекарственной) ромашки.

5. Пища должна быть мягкой, однородной консистенции – протертые супы, каши, желе. Необходимо отказаться от острой раздражающей пищи, алкоголя, хрустящих продуктов, травмирующих слизистую.

Ангины

Они чаще всего начинаются через 10-12 часов после заражения.

У заболевших появляются какой-то дискомфорт, сухость, першение в горле, общее недомогание, тяжесть в голове, а вскоре начинаются боли в горле, усиливающиеся при глотании, и нелокализованные головные боли на фоне повышения температуры до 38-39 градусов. Далее могут возникать ломота в суставах, боли в пояснице, а головные боли могут начать отдаваться в уши, нередко отмечается увеличение и болезненность подчелюстных лимфоузлов. Так, при катаральной (самой легкой) ангине миндалины припухшие, покрасневшие, покрытые слизью, но никакого налета ни на слизистой оболочке глотки, ни на миндалинах не отмечается, а температура повышается не очень высоко – до 37,5 градуса.

Ну а если краснеют задняя стенка глотки и мягкое нёбо, то это скорее результат заболевания гриппом или фарингитом.

При лакунарной форме ангины температура поднимается до 38-38,5 градуса, на покрасневшей и припухшей слизистой оболочке миндалин образуются неправильной формы гнойные скопления, возникающие из-за омертвения поверхностных слоев миндалин. Подчелюстные лимфатические узлы при этом в значительной степени увеличиваются и становятся резко болезненными.

Ну а при фолликулярной форме температура может подниматься до 40 градусов и даже выше. И уже на 2-й или 3-й день на поверхности покрасневших и припухших миндалин появляется множество желтовато-белых точек размером с булавочную головку. Это – нагноившиеся фолликулы, которые через некоторое время вскрываются сами, оставляя после себя быстрозаживающие ранки.

Лечение

1. В начальной стадии заболевания неплохо может помочь следующий прием: ладонь правой руки нужно прижать к горлу, а ладонь левой руки положить на затылок (для левшей – наоборот), делая это 2-3 раза в день по 15-20 минут в течение нескольких дней.

2. Эффективными могут быть и следующие рефлекторные методы:

1. При первом же появлении боли в горле следует воздействовать на «точку гортани» – по центру первой фаланги большого пальца. Эту точку нужно массировать в течение 1-3 минут до появления покраснения на коже и ощущения тепла.

2. Можно начать массировать по часовой стрелке (5-6 раз в день по 5—10 минут) следующие рефлексогенные точки:

Точка 1 – у основания первой фаланги большого пальца ноги.

Точка 2 – у края ногтевого ложа большого пальца руки.

Точка 3 – на грудине, чуть выше солнечного сплетения.

Точка 4 – в центре подошвы.

Точка 5 – между 2-м и 3-м пальцем ноги.

Предупреждение! Этот массаж не рекомендуется делать, если температура у заболевшего превышает 38,5 градуса!

3. При первых же сигналах – болях в горле, покраснении, воспалении миндалин и повышении температуры – нужно срочно начинать полоскания горла аптечными препаратами или хотя бы теплой кипяченой водой с добавлением на 1 стакан 1 чайной ложки соды и нескольких капель йода.

4. Издавна во многих странах для лечения ангин пользуются полосканиями для горла на основе 30 %-ной лимонной кислоты.

5. Если температура высока, а миндалины сильно распухли, можно смазывать 1 раз в день носоглотку (а можно и сами миндалины) смесью 5 %-ного йода с глицерином (в равных частях), а затем полоскать горло раствором перекиси водорода (1 чайная ложка перекиси – на 1 стакан воды).

6. Наиболее эффективен при лечении ангин аптечный препарат гексорал (гексэтидин). Этот же препарат выпускается и в виде аэрозоля, которым нужно обрабатывать пораженные участки в горле. Неплох и ингалипт, который нужно распылять в полости горла 3-4 раза в день после предварительного полоскания рта кипяченой водой.