Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам

• Теоретически все физиологические и психологические переживания возникают как импульсы из тонкого уровня.

• Нарушения потока или баланса энергий на тонком уровне часто являются механизмами преодоления трудных переживаний.

• Нарушение потока или баланса тонких энергий способствует возникновению физиологических и психологических симптомов на грубом уровне.

• Работа по уравновешиванию энергий и восстановлению их потока на тонком уровне является одним из способов преодоления трудностей на грубом уровне.

Когда в 2011 году я поехал в Россию преподавать интегральную соматическую психологию (ISP) и практику воплощения эмоций, я не знал, что российские врачи вполне открыты для альтернативной медицины15, особенно традиционной китайской, ключевым компонентом которой часто является акупунктура16. Русские хотели знать, могу ли я обогатить метод воплощения эмоций, добавив в него энергетическую составляющую. Особенно их интересовало то, что я, человек родом из Индии, который провел там первые двадцать шесть лет своей жизни, мог предложить им в отношении использования энергии в психологической работе.

Периферийным зрением я удерживал потенциальные преимущества работы с тонким телом для практики воплощения эмоций, учитывая, что TFT и EFT начали работать в этой области после их аккредитации APA, а также принимая во внимание мой опыт лечения симптомов травм у выживших после цунами в Индии. Однако бросаться в омут с головой мне не хотелось. Я разделял коллективное сопротивление (или предубеждение) моих коллег и общества в целом по поводу всего, что имело отношение к энергетике. Меня беспокоило, что использование энергии может навредить профессиональной репутации научно обоснованной практики воплощения эмоций. Но я не смог устоять перед восторженными требованиями русских и в конце концов уступил.

К счастью, мне не пришлось далеко ходить за моделью энергетической психологии, с которой можно было бы поэкспериментировать в практике воплощения эмоций. В 2001 году, после трех лет напряженной работы над докторской диссертацией по клинической психологии, чтобы прийти в себя, я записался на двухгодичное обучение по биодинамической краниосакральной терапии, подходу, который работает как с грубыми, так и с тонкими слоями тела, с акцентом на соединении тонких энергий человека с энергиями Вселенной для исцеления.

В ходе обучения я начал совершенствовать свою интероцептивную способность, чтобы отличать в своем сознании грубое от тонкого. Фрэнклин Силлс, американец, живущий в пасторальном, продуваемом всеми ветрами графстве Девон в Соединенном Королевстве, является автором известных трудов в этой области. Во время обучения я во многом полагался на его книгу по биодинамической краниосакральной терапии17. До того как стать специалистом в этой области, он практиковал полярную терапию. Я сталкивался с этим методом несколько раз как в качестве клиента на нескольких бесплатных сеансах у друга в Лос-Анжелесе, так и благодаря одноклассникам на тренинге по соматическому переживанию травмы. Фрэнклин написал книгу о полярной терапии под названием «Процесс полярности», и она тут же привлекла мое внимание: судя по обложке, она включала в себя восточный энергетический подход18. Я купил ее импульсивно, поставил на книжные полки рядом с сотнями других изданий и напрочь о ней позабыл. Когда я вернулся из Москвы, книга стояла там, где я оставил ее много лет назад, и ждала меня.

Полярная терапия – это метод работы с телом и энергией, разработанный австрийским остеопатом после того, как он переехал в Чикаго и сменил имя на Рэндольф Стоун. Движимый интуитивным пониманием того, что исцеление включает в себя нечто большее, чем изменения в мышцах, органах, нервах и мозге, Стоун прочитал древнеиндийский текст об энергии или тонком теле – и его озарило. Комбинируя элементы индийской и китайской теорий тонкого тела со своим пониманием грубого тела из западной остеопатии, он разработал то, что в конечном итоге стало известно как «полярная терапия».

В ПОЛЯРНОЙ ТЕРАПИИ ДОКТОРА СТОУНА НАШЕ ТЕЛО ИМЕЕТ ГРУБЫЙ И ТОНКИЙ УРОВНИ. НАШ ФИЗИЧЕСКИЙ И ПСИХИЧЕСКИЙ ОПЫТ И ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСЯТ ОТ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ МЕЖДУ НИМИ И ОТ ИХ СВЯЗИ С ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДОЙ

В полярной терапии доктора Стоуна наше тело имеет грубый и тонкий уровни. Наш физический и психический опыт и здоровье зависят от взаимодействия между ними и от их связи с окружающей средой. Если это звучит знакомо, то лишь потому, что ранее в этой книге мы видели, что современная нейробиология находится в той же точке: в осознании того, что наше физиологическое и психологическое самочувствие в равной мере зависит от мозга, тела и окружающей среды. Единственное отличие состоит в том, что в полярной терапии тело явно моделируется как имеющее два уровня. Защиты могут формироваться на обоих уровнях и нарушать связь между отдельным организмом и окружающей средой.

В ПОЛЯРНОЙ ТЕРАПИИ ТОНКОЕ ТЕЛО ИМЕЕТ ПЯТЬ СЛОЕВ, А ТОНКИЕ ЗАЩИТЫ ТЕОРЕТИЧЕСКИ ПРИНИМАЮТ ФОРМУ НАРУШЕНИЙ ПОТОКА ЭНЕРГИЙ ТОНКОГО ТЕЛА В ГРУБОМ ТЕЛЕ

В полярной терапии тонкое тело имеет пять слоев, а тонкие защиты теоретически принимают форму нарушений потока энергий тонкого тела в грубом теле. Существует карта распределения энергий тонкого тела в грубом теле, которую доктор Стоун часто называл картой «беспроводной анатомии человека». Полярная терапия располагает методами для работы с грубым и тонким уровнями тела и для восстановления связи между ними и окружающей средой. В дополнение к практическим манипуляциям с грубым и тонким уровнями тела, которые мы преобразовали в приемы самоприкосновения для использования в условиях психотерапии, не предполагающие физического контакта с терапевтом, интегральный подход полярной терапии включает в себя питание, физические упражнения и психологическую обработку.

Тонкое тело в полярной терапии, как и в большинстве других моделей тонкого тела, считается источником стимуляции всех физиологических и психологических переживаний, здоровья и болезней в грубом теле. Конечно, эту теорию нельзя проверить на основании измерений, учитывая, как правило, трудноизмеримую природу тонкого тела. Тем не менее имеются сообщения о некоторых предварительных, но противоречивых и сильно недооцененных исследованиях, проведенных в России на основе измерений энергетического поля вокруг человеческого тела. Они показали, что изменения в энергетическом поле происходят одновременно с изменениями в активности мозга или до них – изменения, связанные с задачей принятия решений. Это подразумевает, что активность тонкого тела предшествует активности грубого тела19.

Как мы видели, в моделях тонкого тела (включая полярную терапию) предполагается, что недостаточное поступление или дисбаланс в распределении энергий тонкого тела в грубом приводят к физическим и психическим страданиям, поскольку грубое тело стимулируется неравномерно. Затем лечение включает в себя работу по увеличению поступления энергий тонкого тела и уравновешиванию их распределения в грубом теле. Из главы 8 мы знаем, что происходит, когда эмоциональное переживание слишком сосредоточено в одной области мозга и физиологии тела: его становится трудно переносить и обрабатывать, что вызывает сопутствующие проблемы.

Чтобы убедиться, что у вас не создалось впечатления, что включение