Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения - Геннадий Владимирович Старшенбаум

он «защищен» моральными (или даже юридическими) обязательствами от любых посягательств конкурентов. То есть стороны как бы гарантируют друг другу биологическое бессмертие.

Если сексуальных отношений нет или если они неудовлетворительны, вас начинает одолевать безотчетное беспокойство. По большей части, оно объясняется реакцией на потерю интереса (сексуального и эмоционального) со стороны супруга. На более глубоком уровне это беспокойство можно понять как угрозу продолжения жизни в потомках.

В случае, где супруг позволил себе «связь на стороне», источник угрозы становится конкретным. Ведь избежать смерти можно, лишь передав последующему поколению свои гены. Уязвленное самолюбие партнера – слишком поверхностная попытка объяснить, почему пострадавшая сторона хочет уничтожить всякие отношения с «предателем», а то и его самого. Угроза возможности остаться жить после смерти – в этом заключена истинная причина разрушительной силы измены.

Оскорбленный супруг испытывает желание немедленно порвать с «изменником». Но при одной мысли о разрыве на него нападает страх одиночества, усиливается физическое влечение к родной половинке, а это еще больше оскорбляет чувство собственного достоинства. Мучительный порочный круг. Бесплодная внутренняя борьба вызывает невыносимое напряжение.

Противоречивые переживания усиливаются при появлении мыслей об измене, ослабляются при отвлечении от больной темы и даже могут на короткое время смениться некоторой эйфорией при появлении надежды на восстановление отношений. Однако вскоре отчаяние, обида и тревога возвращаются. Восстановление отношений снова кажется невозможным или нежелательным, вредным и опасным. Тревога наиболее выражена в ситуациях, когда вероятность расставания с супругом нарастает, а также при предложении развода со стороны супруга или окружающих (в том числе неопытного консультанта).

Ревность всегда рождается вместе с любовью, но не всегда вместе с нею умирает.

Франсуа де Ларошфуко

Типы ревности

Выделяют две возможные реакции на ситуацию любовного треугольника: агрессивную и ценностную. Агрессия направляется либо на соперника, либо на супруга. Что давала такая агрессия нашим предкам? Она включала резервные силы, помогала разъяренному ревнивцу прогнать соперника и укротить свою строптивую подругу. Такая реакция обеспечивала сохранность брачного союза, а значит, была полезна для продолжения рода, выхаживания потомства. Агрессивная реакция ревности была присуща не только первобытным людям – дерутся за девушку и сейчас.

Ценностная реакция может протекать в двух вариантах: 1) возрастание ценности избранника, что приводит к мобилизации собственной привлекательности для партнера, и 2) снижение его ценности – как у крыловской Лисы с ее «Виноград зелен». Ценностная реакция предполагает наличие системы ценностей, то есть определенного уровня развития личности. Поэтому реализация такой реакции требует наличия более сложных механизмов, чем махание кулаками.

Иногда лишь характер ревнивой реакции дает возможность узнать, какое чувство лежало в основе влечения. Если основным являлось эгоистическое желание быть любимым, то ценность партнера снижается, и его поведение может вызывать агрессивные чувства. Когда в отношении к избраннику преобладает чувство любви, ценность объекта в ситуации треугольника возрастает.

Собственническая ревность. Ее «девиз»: «Вещь всегда должна принадлежать своему хозяину». Развитию собственнической ревности способствуют такие черты характера, как властолюбие, эмоциональная холодность, неспособность прощать, педантическое упрямство, любовь к «порядку во всем» и просто неумение уважать личность другого человека.

Такой вид ревности начинается с желания единолично пользоваться своей собственностью. Когда родители в общении с ребенком используют не доводы, а «право» командовать, они вызывают зависть к своему статусу и желание отнять его. Ребенок чаще видит досаду, а не удовольствие, когда они жертвуют своими интересами ради близких. Ему предпочитают его младшего брата или сестру, а он привык, что раньше лучший кусочек, красивая обновка или дорогая игрушка доставалась ему одному.

Ревность от ущемленности обычно свойственна людям с тревожно-мнительным характером, неуверенным в себе, с комплексом неполноценности. За такой ревностью очень часто стоит восхищение соперником или соперницей. «Будь я на его месте, я бы тоже выбрала такую. У нее глаза голубые и ноги стройнее». Эти мысли приписываются супругу, и запускается процесс делания из мухи слона. Для людей, ревнующих от ущемленности, характерно нежелание допустить сравнение с возможным соперником из опасения проиграть в глазах любимого человека. При собственнической ревности больше страдает тот, кого ревнуют, при ревности от ущемленности сомнения больше мучают самого ревнивца.

Отраженная ревность. Ее источник – проекция собственной супружеской неверности, ненадежности на другого партнера. Логика такой ревности проста: если я могу изменить, то наверняка и мой брачный партнер на это способен. Поэтому чрезмерно ревнивыми часто оказываются неверные мужья и жены. Подобная ревность далека не только от любви, но и от самой реальности.

Ревновать женщину, которая вас любит, было бы по меньшей мере нелогичным. Что-нибудь из двух: вас любят или не любят. В обоих этих крайних случаях ревность оказывается совершенно бесцельной. Ревнивец сомневается на самом деле не в своей жене, а в себе самом.

Оноре де Бальзак

Женская ревность

Первым признаком чрезмерной ревности жены является ревность к родителям мужа. Другое проявление – когда мать ревнует ребенка к отцу, это может свидетельствовать о том, что мужу не удалось обеспечить душевный покой жене, и она не чувствует себя в безопасности. Часты случаи ревности матери-свекрови к невестке (мать пытается «вернуть себе сына»).

Чувство ревности у женщины особенно легко возникает в период, когда рождаются дети. Беременность, роды, послеродовый период усиливают зависимость женщины от кормильца. Поэтому она более ревностно следит за его отношением к ней, тем более если изначально не доверяет мужчинам и страдает неуверенностью в себе.

В таком случае мужу не надо возмущаться в ответ на необоснованные ревнивые упреки жены, а лишний раз сказать о ее привлекательности для него, создать в доме атмосферу надежности, безопасности – в этом проявится его подлинная мужественность. К сожалению, нередко молодые мужья ведут себя совсем наоборот и изменяют именно тогда, когда жена больше всего нуждается в поддержке.

Причины измен

1. Случайная связь. Она бывает спровоцирована такими обстоятельствами, как опьянение, удобный случай, настойчивость партнера и т. п.

2. Новая любовь. Эта причина характерна для браков не по любви, основанных на выгоде, традиции, страхе одиночества, давлении родителей или обстоятельств.

3. Возмездие. Месть супругу за измену, чтобы восстановить чувство собственного достоинства.

4. Безответная любовь. Не встречая взаимности в браке, супруг утешается с любящим человеком. Иногда он делает это, просто сочувствуя «товарищу по несчастью».

5. Допинг. Чувства со временем остыли или от жизни берется все возможное.

6. Восполнение дефицита. Компенсируется недостаток любви в браке, связанный с различными ограничениями.

7. Распад семьи. Фактически семьи больше нет, как измена может выглядеть создание новой семьи.

Факторы, усиливающие и затягивающие реакцию ревности:

1) сильная зависимость от партнера в