Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты - Михаил Александрович Брагин

изнашиваться, портиться и, конечно же, не является вечной. Естественно, свое тело нужно беречь и заботиться о нем, но вы должны прекрасно понимать, что рано или поздно вы освободитесь от своего тела, как от износившейся «одежды».

Наше физическое тело — это лишь «одежда» для Бессмертного.

Возвращаясь к нашей теме, отметим, что морские звуки — древнейшие из звуков, воспринимаемых человеком на протяжении всей его эволюции, и даже солевой состав крови близок к составу морской воды. В нашей Традиции используется целый ряд упражнений, развивающих умение воспринимать необычное, и с одним из них мы познакомим вас в этой главе. Мы называем его слушать «звуки моря».

Это упражнение очень древнее. Оно активизирует сверхтонкое слуховое восприятие, и традиционно его выполняли с морскими раковинами. Прикладывая к уху раковину, учились слушать раздающиеся в ней еле слышимые звуки, напоминающие завывание ветра, плеск волн и многое другое. За неимением раковины использовали чашки, глубокие блюдца и пр. Так же использовали сложенные ковшиком ладони. Попробуйте сейчас поднести к своему уху такой ковшик. Не прижимайте его сильно, прислушайтесь к звукам…

Вы можете удалять или приближать ковшик (или раковину) относительно своего уха. Наблюдайте за изменениями в восприятии. Учитесь управлять ими. Обратите внимание, что на фоне морских звуков могут появиться слабые голоса, мелодии или другие звуки. Тогда при наблюдении за звуками вы можете вдруг (совершенно неожиданно для себя) воспринять чей-то голос или даже мысль. Причем то, что будет услышано вами, действительно может оказаться чьей-то мыслью.

В прошлом веке способностью «слушать чужие мысли» пользовался один из редчайших Мастеров этого необычного искусства — Вольф Мессинг. В своих воспоминаниях он подробно описывал, как, проходя по рынку, настраивался на мысли людей вокруг и с интересом слушал, о чем они думают.

В этом и состоит ключ к слышанию «чужих» мыслей. Вы как будто настраиваетесь с помощью «радиоприемника» на «умственные волны». Такие тренировки развивают с верх восприятие, способность услышать Неслышимое…

Обостряется слух и, как результат, улучшается работа почек, которые тесно связаны с ним. Подобные взаимосвязи наши далекие предки очень хорошо чувствовали и использовали, но современный человек многое из этих Знаний утратил. Такие способности стали для него атавистическими. В дальнейшем мы познакомим вас с техниками, которые развивают чувствование потоков и энергетических взаимосвязей внутри вашего тела.

Заметим, что полезно слушать не только спокойные и приятные звуки (включая природные, например шум дождя, раскаты грома, журчание ручья, пение птиц и т. д.), но и звуки раздражающие, чтобы повысить защитные силы своего организма (скрежет камня о стекло, пронзительный визг и др.).

Очень важно научиться энергетически «подпитываться» окружающими звуками. Указанной способностью (интуитивно) пользуются артисты на сцене и спортсмены, воспринимая шум зрительских аплодисментов или подбадривающие крики болельщиков.

Также вам необходимо научиться слышать и «внутренние» звуки (биение сердца, звуки дыхания, пищеварения и т. д.). Они несут очень важную информацию о состоянии вашего здоровья. Не случайно хорошие целители всегда тщательно выслушивали своих пациентов, чтобы поставить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение.

Слушая «звуки моря», обратите внимание на вхождение в измененное состояние сознания, на затаивание дыхания, на полную концентрацию ощущений вокруг звуков. Вы откроете целый Мир вокруг и внутри себя. Изучайте его и не бойтесь соприкоснуться с Неведомым!

ГЛАВА 29

«Парящая птица»

Манера передвижения или… заветная мечта человека? Начальные упражнения (проба «крыльев», взмахи руками и «свободный полет»). Активизация аутодвижений. Лечебный и успокаивающий эффекты. Ощущения полета. Отрыв от земли с помощью резких взмахов рук. Прыжки с зависанием (наработка с места и в движении). Бесшумное запрыгивание на высокие объекты. Преодоление больших расстояний. Использование утяжелителей. Прыжки в воду и на батуте. Удары в прыжке. Изменение времяощущения. Управление высотой прыжка и «гравитацией». Образ «парящей птицы» (важнейшие медитации). Работа в просоночном состоянии. Птица удачи и счастья. Достижение Свободы. «Крылья Знаний».

В этой главе мы познакомим вас с удивительной техникой. Она представляет собой не только одну из многочисленных манер передвижения, осваиваемых учениками нашей Школы, но и целый комплекс психофизических и медитативных практик, связанных с использованием древнего мыслеобраза парящей птицы.

Первое (подготовительное) упражнение — проба «крыльев». Сядьте на колени и, выпрямив спину, посмотрите прямо перед собой. Теперь закройте глаза и взмахните руками-«крыльями». Движения рук должны быть словно в воде, кисти и пальцы расслаблены. Локти чуть согнуты. Пробуйте, расправив свои руки широко в стороны, плавно поворачиваться вправо и влево, наклоняться в любую сторону, удерживая руки на весу. Наблюдай те за своими ощущениями. Вы как бы пробуете (или изучаете) весь возможный диапазон движений для рук-«крыльев», осознаете их границы. Старайтесь достигать крайних положений и учитесь выполнять развороты рук под разными углами. В некоторых позициях застывайте, прислушиваясь к себе.

Затем выполняйте медленные взмахи расслабленными руками. Поднимайте и опускайте их, делая движения так, будто ваши руки находятся в воде (комплексы «движений в воде» подробно описаны в главе «Секретные гимнастики воинов»), У вас возникнет ощущение полета… полета над землей, высоко в небе. Это — необычное чувство. Наслаждайтесь им!..

Чувство парения в воздухе и легкость движений связаны с тем, что вы погружаетесь в волшебный Мир аутодвижений. Почувствуйте состояние свободного полета! Будьте расслаблены и спокойны. Парящая в небе птица далека от земных тревог и забот, она свободна и счастлива. Если бы человек обладал крыльями и умел летать, то исполнилось бы одно из его заветных желаний. Это желание — Мечта, а может быть, воспоминание… о том, кем в действительности является человек, что он умеет и чем владеет в этом Мире.

Упражнения «парящей птицы» оказывают, кроме того, целительное воздействие на легкие и сердце, нормализуя их функции. Энергетические ощущения (при движениях рук-«крыльев») в первую очередь активизируются в области груди, и вы сразу это почувствуете.

Прекрасно, если вы будете заниматься на природе. Природные запахи, звуки и вся окружающая обстановка помогут вам укрепить или восстановить здоровье значительно быстрее.

Теперь поднимитесь с колен и разомните суставы ног. Восстановив в ногах нормальное кровообращение, резко вскиньте обе руки вверх и, словно оттолкнувшись ими от чего-то невидимого, так же резко опустите их вниз. Ваше тело при этом чуть-чуть подпрыгнет вверх, отрываясь от земли. Другой вариант упражнения выполняется так: плавно поднимите руки вверх и резко (с силой) опустите их вниз. Не помогайте себе ногами! Необходимо «подбросить» свое тело в воздух только за счет взмаха рук. Запоминайте свои ощущения.

Далее учитесь прыжкам с «зависанием» в воздухе. Поначалу выполняйте их с места. Взмахните резко руками вверх и одновременно подпрыгните, оттолкнувшись ногами