Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн

восприимчивость зависимого от них человека снижается, и ему необходимо больше этих веществ. Необдуманные и опасные поступки, которые так любят совершать вампиры-сорвиголовы, медленно, но неотвратимо крадут у организма те вещества, которые необходимы для поддержания психологического равновесия. Из-за этого в перерывах между яркими, эмоциональными событиями антисоциалы часто испытывают подавленность, раздражение и опустошенность.

Ощутив скуку или грусть, сорвиголовы начинают лихорадочно соображать, как бы им рассеять эти неприятные эмоции – и желательно побыстрее. Когда они чувствуют себя хорошо, то мечтают о том, что принесло бы им еще больше удовольствия. Из всех видов эмоциональных вампиров антисоциалы более других склонны к злоупотреблению алкоголем. Но они не из тех людей, которые будут спокойно сидеть с баночкой пива дома перед телевизором: в состоянии опьянения им обычно хочется куда-то пойти и что-то сделать. Это «что-то», как правило, подразумевает неразборчивость, огромные траты, иногда даже опасность. Со временем, когда восприимчивость снижается, последствия таких поступков становятся все серьезнее.

И вот тут-то в игру вступаете вы. Помимо приятелей, вампир-сорвиголова обычно нуждается в человеке, который смог бы о нем позаботиться, решить его проблемы и «вернуть на путь истинный». Ради этого он будет готов пообещать вам что угодно, но в итоге ничего не даст. Ничто не приведет вас к моральному истощению быстрее, чем уверенность в том, что благодаря вашей любви и участию вампир-сорвиголова изменится к лучшему. Помните: попав в созависимые отношения с таким человеком, никакой благодарности вы не получите, а ваша постоянная помощь и сочувствие, скорее всего, лишь усугубят ситуацию. Худшее из того, что может сделать нормальный, психологически здоровый человек, – это пытаться разрешить последствия поступков эмоционального вампира с расстройством личности. С тем же успехом можно танцевать посреди автострады – вы точно не выдержите лобового столкновения.

Если же сорвиголова испытывает эмоциональный подъем, находиться рядом с ним будет очень приятно. Однако рано или поздно вам придется выбирать: тойота или феррари? Ведь теперь вы знаете, что скрывается под «капотом».

Гипноз сорвиголовы

Вампиры-сорвиголовы обладают способностью переносить окружающих из мира рабочей рутины в собственный, наполненный весельем и приключениями. Они прирожденные гипнотизеры – для этого им даже не нужно прилагать особых усилий, ведь то, что они предлагают, всегда невероятно заманчиво. Еще бы, сплошные развлечения и никакой ответственности. Начинается всегда с малого.

Эмоциональный вампир-сорвиголова звонит своему другу.

– Привет, Виджай. Это Брайан. Звоню с докладом о лыжной обстановке. За вчерашнюю ночь выпало почти пятьдесят сантиметров снега, и он все еще идет. Если мы выедем сегодня вечером, то к утру уже будем на склоне – и не придется стоять в очередях на подъемник.

– Брайан, завтра же пятница. Я работаю. Как тебе удалось выбить выходной?

В голосе Брайана вдруг появляется хрипотца, как будто каждый вдох дается ему с трудом.

– Да я грипп подхватил – ты, наверное, слышал, что сейчас много случаев. Очень тяжело болею… Сегодня утром еле встал с постели и в итоге просто… – слова Брайана прерывает кашель.

– Ну ты даешь – отлично изображаешь больного. Как ты это делаешь?

Брайан тем же сдавленным голосом объясняет:

– Все очень просто: нужно лечь на спину и выдохнуть из легких весь воздух. Тогда голос звучит так, будто ты при смерти. Попробуй.

Виджай откидывается на спинку стула и пробует совет Брайана в деле.

– Понимаете, у меня ужасно тяжелый случай гриппа…

– Очень похоже, Виджай.

– Ну как? Достаточно больной голос? – продолжает тот, с трудом выдавливая слова.

– Самое то, – смеется Брайан, поддельно кашляя, а затем хрипло вздыхает.

Сорвиголовы отлично умеют распознавать людей, которые время от времени бывают не прочь немного повеселиться, особенно если это веселье подразумевает некое нарушение правил. Они гипнотизируют нас, обращаясь к нашему внутреннему подростку, и описывают ему приятные возможности, которые откроются, если мы примем их предложение рискнуть. В каком-то смысле они просто, но эффективно берут нас на «слабо»: либо соглашайся, либо признай, что у тебя кишка тонка, и наблюдай, как от тебя ускользает отличная возможность.

В том, чтобы прикинуться больным ради катания на лыжах, нет ничего плохого – если вы этим не злоупотребляете. Но вампиры-сорвиголовы совершенно не умеют вовремя остановиться. А еще обладают талантом втягивать в свои авантюры других людей – даже если те изначально этого не планировали.

Женщины-сорвиголовы

Я упоминал, что антисоциальные эмоциональные вампиры и, в частности, сорвиголовы в основном ведут себя как типичные мальчики-подростки. Характер женщин-сорвиголов также очень напоминает мужской: например, они могут гонять на мотоциклах и даже сесть за руль в нетрезвом состоянии.

Есть и особенная разновидность таких женщин – куртизанки. С незапамятных времен они собирали вокруг себя сильных мужчин и подталкивали их к совершению тех поступков, на которые им не хватало смелости. Какими бы сейчас были история, живопись, музыка и литература, если бы в мире не было великих куртизанок и муз вроде Нелл Гвин[2], маркизы де Помпадур[3], Лу Андреас-Саломе[4] и других, чьи имена так и остались неизвестными?

Как вампиры заставляют жертву желать большего

Как уже говорилось, вампирский гипноз заставляет нас принимать опрометчивые решения вроде согласия на участие в странном предприятии, сомнительном денежном вложении или притворной болезни ради катания на лыжах. Однако в реальности эмоциональные вампиры охотятся на людей, втираясь к ним в доверие и заставляя решаться на одну свою идею за другой. Ярче всего это проявляется в романтических отношениях.

Ночную тишину нарушает громкий и протяжный звонок домофона. Бренда бросает взгляд на часы: два ночи.

– Кто там? – раздраженно произносит она, снимая трубку.

– Это я – Алек, – его голос дребезжит через динамик, будто Бренда слушает запись старого радиошоу.

– Алек?

– Бренда, прости, я… Можно я ненадолго поднимусь?

– Алек, сейчас два часа ночи.

– Бренда, мне так жаль. Я, понимаешь… Не знаю, может, я испугался или что-то такое. Просто я… Черт, если я не скажу это сейчас, то потом уже никогда не наберусь смелости.

– Скажешь что?

– Что я… Ты правда хочешь, чтобы я говорил это вот так, по домофону?

Бренда нажимает на кнопку, и в трубке слышится пиканье открывшейся на первом этаже входной двери.

«Странно, на меня это совсем непохоже», – думает Бренда, пока Алек поднимается по лестнице.

Именно темная сила, заставившая обычно разумную Бренду открыть дверь человеку, поднявшему ее из постели посреди ночи, и является основой их странных отношений. Она – может, и частично, но крепко – околдовала ее разум. Чтобы понять, как сорвиголовы и другие эмоциональные вампиры заставляют своих жертв возвращаться к ним снова и снова, нам следует рассмотреть биологию и психологию привлекательности. Есть ли научное объяснение тому, что люди с трудным характером кажутся нам самыми интересными и почему нам всегда так тяжело разорвать с ними отношения, даже когда мы прекрасно осознаем их недостатки?

10 способов защититься от вампира-сорвиголовы

Для успешного общения с сорвиголовами необходима некоторая сила воли, а также умение прислушаться к себе. Чтобы от них защититься, не стоит бросаться в омут чувств – напротив, нужно как следует обдумывать свои решения. Для этого следует:

1. Понимать природу и истоки поведения вампиров-сорвиголов, а также свои цели

Лучшая защита от эмоционального вампира – умение понять, какой голод им движет. Сорвиголовы вовсе не ищут истинной любви или финансовой выгоды – они зависимы от острых ощущений, и это, как правило, не меняется. В противном случае они были бы совсем другими людьми и не казались бы нам такими интересными. От общения с ними можно получать удовольствие, если проводить время вместе лишь в те моменты, которые приносят положительные эмоции. Вера в то, что это будет длиться вечно, приведет не к удовольствию, а душевной ране.

Как и с любыми эмоциональными вампирами, общение с сорвиголовами невозможно, если вы не понимаете истоков их поведения. Лучше всего будущие поступки человека характеризуют его прошлые действия. Не стоит рассчитывать, что эмоциональный вампир ни с того