Цена слова - Елизавета Шумская

Кстати, будьте осторожны с такими приметами. Ибо бывает и обратный процесс – когда вы сами себя настраиваете на неудачи. Но вернемся к «плохим дням»… хм, как это ужасно звучит. Лучше перефразируем… Вернемся к рассмотрению того, что считается плохим днем и как с ними бороться. Официальная наука и признает, и не признает такое явление, но мы сегодня рассмотрим только те теории, которые считают, что в цепи неудачных стечений обстоятельств, случающихся в подобные дни, есть некая энергетическая подоплека. Итак, вот выпал один из таких дней. Все у вас идет не так: и в лужу вы вляпались, и на семинаре засыпались, – легкие нервные смешки, – и с подругой поругались, и дождь капает, и оделись не по погоде, и работой дополнительной вас загрузили, ибо попались на глаза руководителю не вовремя. Короче, все не так, да еще и не получается ничего. На самом деле самым действенным способом борьбы с подобными днями является такой – сбежать домой, закрыться там в своей комнате и пораньше лечь спать. Но допустим, нет у вас такой возможности, даже наоборот – еще множество важных дел надо сделать. Удача нужна как никогда, а тут такое несчастье. Что же делать? Ни в коем случае не опускать руки. Надо попытаться понять, в чем дело. Как правило, причина происходящего в том, что сегодня вы живете не в гармонии с миром. Это пафосно и по-друидски звучит. Но тем не менее является правдой. Что-то в вас не нравится миру. Или мир вам не нравится, а он это чувствует, вот и вредничает. Может, есть и какая-то иная причина. Но с большинством из них можно не бороться, а… обмануть. Да-да, не удивляйтесь. Я употребил это слово, потому что оно очень точно отражает способ противодействия. Только ни в коем случае нельзя так думать. Думать надо как раз иное. Объясняю, пока у вас глаза совсем не вылезли из орбит и не упали на столы. Если у вас день особо неудачный, остановитесь. На несколько мгновений замрите и попытайтесь осмыслить все происходящее. Вам нужно восстановить свое душевное равновесие. Вы должны почувствовать окружающий мир, течение энергии в нем, вокруг, поймать ее ритм и подстроиться под него, перестать дергаться и волноваться, прекратить переживать. Вы обязаны исправить само ваше отношение к ситуации. Не ждать плохого.

Иными словами, вам надо почувствовать себя частью этого мира и как бы выключить эмоции. Спокойствие, размеренность, уверенность… гармония. Это то состояние, которое является целью некоторых медитативных техник. Это кажется, что легко. На самом деле это достаточно трудно, потому что в обычной ситуации негатив, который вам нужно будет из себя вытравить или из мира, что касается его отношения к вам, он запрятан очень глубоко, как бы распределился ровно и незаметно по всему вашему организму, мыслям и энергии. От него труднее всего избавиться. И с каждым часом он проникает все глубже и глубже в вашу кровь и суть. Замечали, как тяжело выходить из состояния боли и подавленности? Чем больше вы пребываете в нем, тем труднее от него отказаться. И с каждым днем боль все больше и больше пьет вашу энергию, и сил с ней бороться остается меньше. А потом становится уже и не надо. Именно так происходит с неудачниками и пессимистами. Они где-то упустили этот момент, позволили себе войти в такое состояние, осудили мир, возненавидели людей или поставили себя выше других, пусть в этом даже своем неприятии всего, и вот результат – энергия стала отрицательной и привлекает к себе такую же, что, кстати, все больше и больше убеждает их в своей правоте. Но все можно изменить. Главное – не оказаться полностью во власти тьмы. Суметь однажды увидеть то, что станет началом иного пути – того, на котором будет больше радости, света, успехов…

Впрочем, я отвлекся. Да-да, как всегда. О чем я говорил? Ах да, о том, что отрицательную подспудную энергию очень трудно уловить в себе. Но нужно. Иначе никак. Тут помогает медитация. Хотя вот лично я в такие минуты, если есть возможность, иду в трактир, заказываю себе большую кружку карамельного кофе и удерживаю ее между ладоней, пытаясь согреться. Не столько грею тело, сколько душу. Сидишь, тепло, хорошо, люди за окном бегают, а у тебя перерыв – несколько минут, даже полчаса или час счастья, и все хорошо. И все спокойно. И мир не так уж плох, а все, что не так, исправится. Если у вас в руках теплая кружка и есть свободная минутка, разве можно роптать на судьбу? Примерно так. У всех, конечно, по-разному, но я успокаиваюсь именно в таких обстоятельствах. Стоит только поймать это ощущение, и постепенно жизнь налаживается. Может, не сразу, но постепенно все выправляется. Вам же я рекомендую представить то, что именно для вас означает тепло, спокойствие и уверенность, те моменты, когда вы ощущаете в себе примирение со всем миром. Кстати, вовсе не обязательно воссоздавать такие моменты, фигурально говоря, не нужно сразу бросаться в трактир за теплой кружкой, хотя так, конечно, лучше, хотя бы потому, что время некоторое пройдет, и вы, и мир, и энергия, как хотите это называйте, – все перестроится. Это мгновенно не происходит. Но ежели у вас нет такой возможности, достаточно будет, если вы просто вызовете в себе это ощущение. Главное, чтобы оно было истинным. Не бутафорией.

…Фей вел в основном лекции, однако порой занимался и практикумами. Тогда они немало времени провели, тренируясь восстанавливать душевное равновесие, вызывать в себе это ощущение, тут же прозванное «эффектом теплой чашки».

Но когда сидишь в теплой и защищенной от любых – кроме проделок коллег – неприятностей аудитории, все как-то проще. А попробуй-ка настроиться на спокойствие и гармонию, когда ты на холоде, с раненым конем, да еще невесть где. Однако делать было нечего. Если мир в том же духе продолжит подсовывать неприятности, то будет еще трудней.

Ива нашла какой-то более-менее удобный камень, уселась на него так, чтобы под ней было несколько слоев собственного плаща, и попыталась сосредоточиться. Для начала сказала себе, что торопиться ей совершенно некуда, все успеется. Выровняла дыхание, расслабилась, перестала хмуриться и начала, как и положено, представлять. Только в отличие от Фея травница представляла не трактир, а главную комнату в их с Дэй домике. Друзей, Щапу, их вечные перепалки или тихий голос Златко, в очередной раз рассказывающий какую-то историю или что-то поясняющий из домашнего задания. Под него так хорошо засыпалось. И тут же на губах появлялась улыбка, стоило только вспомнить, как забавно он возмущается, когда это обнаруживает. Всегда так бывало, когда она или Грым, вечный приятель по всяким пакостям, «всхрапывали». Они-то больше смеялись, подшучивая над другом, а вот Щапа очень уважал бэрриновские лекции – проваливался в сон уже на третьей минуте. И их извечные вечера вместе… От них становилось теплее, куда там какой-то чашке. Кстати, оные у них тоже были. Глинтвейн или просто душистый чай. И сладости. Парни их с Дэй часто баловали. Еще бы они этого не делали! Сами же большую часть и съедали. Зато как приятно было видеть их на пороге с какой-нибудь вкуснятиной. А потом эта толпа заваливалась в дом, и начинался пир. И становилось тепло.