Единоборства и самозащита (сборник) - Лобанов (14 лет)

на пятнадцать сантиметров правее. Левую руку верните на место и прижмите ножны.

14. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов пятнадцать сантиметров. Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

15. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

16. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия одним быстрым движением. Оставшуюся часть вставляйте очень медленно. Одновременно отведите правую ногу назад, пока она не поравняется с левой, затем подвиньте ее вправо на двадцать пять сантиметров. Левая рука движется назад после контакта с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

17. Поставив на место правую ногу, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться.

18. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене.

19. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

20. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь на исходную позицию с левой ноги. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Нога в западне — сунэгакои

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит лицом к противнику. Противник собирается атаковать его ногу. Фехтовальщик встает, выхватывает меч и парирует удар. Его нога за что-то зацепилась, ее надо освободить. Вместо того чтобы высвобождать ногу, фехтовальщик опускается на колено, добивает противника ударом вниз, стряхивает кровь с лезвия и вкладывает меч в ножны. Его действия освободили ногу. Фехтовальщик встает на ноги с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн, левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, I и правое бедро направлено вверх и вправо. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах вокруг продольной оси меча наружу, двигая левое колено внутрь.

3. Поставьте ступни на подушечки пальцев, начните вставать на ноги.

4. Продолжайте вставать на ноги, извлекая меч направлении прямо вперед параллельно полу.

5. Как только обнажится острие меча, сделай шаг назад левой ногой и поставьте блок вниз и в сторону плоской стороной меча.

6. Опустите левое колено на пол. Начните поднимать меч над головой.

7. Переведите меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку. Правую ногу продвиньте немного вперед.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, под бирая правую ногу.

9-16. Выполните тибури и закончите, как в касуми.

Зажат в проходе — тодзумэ

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит в дверном проеме. Слева от него — один противник, справа — другой. Противник слева начинает атаку. Фехтовальщик выхватывает меч и наносит Удар противнику по запястьям. Затем поворачивается и зарубает второго противника ударом вниз. Отряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн, левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны! левой. Немного поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки) двигая левое колено внутрь.

3. Поставьте ступни на подушечки пальцев, извлекая меч в направлении вверх, вперед и вправо.

4. Повернитесь в направлении 45° вправо от cемэн, сделав шаг правой ногой в направлении правого переднего угла. Как только обнажится острие меча, нанесите несильный удар по диагонали в сторону правого переднего угла. Вытяните руку. Острие меча остановите на высоте плеча. Верните ножны назад левой рукой.

5. Повернитесь в направлении 45° влево от сёмэн, сделав шаг влево правой ногой. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

6. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивая правую ногу.

7-14. Выполните тибури и закончите, как в касуми, начав движение с левой ноги, чтобы повернуться лицом к сёмэн.

У двери — товари

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит у двери. Два противника, один слева сзади и другой справа спереди, готовятся к атаке. Противник сзади атакует. Фехтовальщик выхватывает меч и вонзает его в атакующего. Затем он поворачивается и зарубает другого противника ударом вниз. Отряхнув кровь с лезвия, фехтовальщик вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн. Левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак на правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси меча (прямой, соединяющей острие и центр конца рукоятки), двигая левое колено внутрь.

3. Сделайте шаг правой ногой в направлении правого переднего угла.

4. Начните извлекать меч параллельно полу в направлении правого переднего угла. Вращайте лезвие наружу вокруг продольной оси меча, пока плоская сторона не будет обращена вверх. Повернитесь в направлении 45° вправо от сёмэн.

5. Продолжайте извлекать меч, пока не обнажится острие.

6. Как только острие выйдет из ножен, посмотрите в направлении левого заднего угла. Отведите ножны назад левой рукой и нанесите укол острием меча в направлении левого заднего угла (в направлении 135° влево от сёмэн). Остановите меч, когда цуба будет перед грудной мышцей.

7. Занесите меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку. Немного продвиньте правую ступню вперед, скользя ею по полу.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивая к себе правую ступню. 9-16. Выполните тибури и закончите, как в ка-суми.

Атака в четырех направлениях — сихогири

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит в окружении четырех противников. Заметив слабое место, он встает, выхватывает меч и вонзает его в противника в левом заднем углу. Затем фехтовальщик поворачивается и зарубает противников. Сначала в переднем правом углу, потом в переднем левом, наконец, находящегося в