Единоборства и самозащита (сборник) - Лобанов (14 лет)

только острие меча покинет ножны, повернитесь налево в направлении 180 от сёмэн. Вращайтесь сначала на правой пятке, потом на левой. Отведите ножны назад левой рукой и держите меч вплотную к телу правой. Держите меч параллельно полу, правая рука должна быть позади бедра.

10. Немного доверните тело точно в направлении 180° от сёмэн. Для этого сделайте небольшой шаг влево левой ногой и небольшой шаг вправо правой ногой. Нанесите укол острием меча в направлении 180° от сёмэн.

11. Верните меч в позицию чудан и захватите рукоятку левой рукой ближе к концу.

12. Поднимите меч в позицию над головой, сделав шаг вперед в направлении 180° от сёмэн. Остановите правую ступню на расстоянии половины длины ступни позади левой.

13. Сделайте шаг вперед правой ногой и нанесите удар вниз в направлении 180° от сёмэн.

14. Поставьте меч вертикально, острием вверх. Цуба должна быть на уровне подбородка.

15. Переведите меч налево от себя. Держите его на уровне пояса, параллельно полу.

16-17. Нанесите удар по горизонтали на уровне пояса, поворачиваясь вправо, лицом к сёмэн. Затем, продолжая движение, поднимите меч в позицию над головой.

18. Сделайте шаг вперед правой ногой и нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

19-24. Выполните тибури и закончите, как в комбинации юкидзурэ.

Дзинрай

Основное содержание схватки. Фехтовальщик идет в группе людей. Некоторые из них — противники, другие — союзники. Заметив слабое место, фехтовальщик выхватывает меч и вонзает его в противника слева сзади. Затем он поворачивается и зарубает противников одного за другим. Сначала противника справа спереди. Потом слева спереди. Наконец, противника, который прямо впереди. Заметив впереди еще одного противника, фехтовальщик отталкивает плоской стороной лезвия своих союзников прочь от опасного участка. Сделав шаг вперед, он зарубает и этого врага. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Посмотрите назад через левое плечо, одновременно вращая рукоятку меча внутрь и ведя ее вниз левой рукой.

6. Сделайте шаг правой ногой в направлении 45° вправо от сёмэн, готовясь вытащить меч в этом же направлении параллельно полу. Поверните меч в ножнах наружу вокруг продольной оси так, чтобы плоская сторона лезвия стала параллельной полу.

7. Извлекайте меч, пока в ножнах останется только острие.

8. Посмотрите назад в направлении левого заднего угла. Отведите ножны назад левой рукой, обнажая острие меча. Ножны должны составить прямой угол с траекторией меча. Нанесите укол в направлении левого заднего угла. Остановите меч, когда цуба коснется левой грудной мышцы.

9. Повернитесь в направлении 45° вправо от сёмэн и поднимите меч над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

10. Нанесите удар вниз в направлении правого переднего угла.

11. Сделайте шаг правой ногой в направлении левого переднего угла, поднимая меч над головой.

12. Нанесите удар вниз в направлении левого переднего угла.

13. Сделайте шаг правой ногой в направлении сёмэн, поднимая меч над головой.

14. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

15. Отведите правую ступню назад, поставьте ее рядом с левой. Поднимите руку с мечом и скрестите руки, соединив запястья. Меч положите на рукав левой руки между плечом и локтем, точно посредине. В следующих двух пунктах держите лезвие режущим краем вверх. Угол между лезвием и вертикалью должен быть 0°. Придерживайте рукоятку меча сбоку правым большим пальцем.

16. Поднимитесь на носок левой ноги, правую ступню оторвите от земли и поднимите запястья на уровень верхней части головы.

17. Одновременно быстро опуститесь на пятки и сделайте скользящее движение правой ногой вперед, ведя меч вправо. Положите левую руку на предплечье правой для усиления останавливающего движения. Выполните его движением обеих рук вправо. Меч должен двигаться параллельно полу до тех пор, пока острие не будет указывать вправо.

18. Сделайте шаг вперед левой ногой и продолжайте движение обеих рук, переводя меч в позицию над головой. В конце движения захватите рукоятку левой рукой.

19. Сделайте шаг вперед правой ногой и нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

20-25. Выполните тибури и закончите, как в комбинации юкидзурэ.

Сихогири

Основное содержание схватки. Фехтовальщик направляется к группе из четырех противников. В критический момент он поворачивается направо, выхватывает меч и, глядя через левое плечо, вонзает клинок в противника слева. Затем он поворачивает голову обратно направо и бьет стоящего там противника по лбу. Этот противник сопротивляется и наносит ответный удар. Фехтовальщик парирует удар и делает сметающее все на пути движение мечом по нисходящей дуге вперед и в сторону. Противники справа и сзади поражены. Затем фехтовальщик зарубает противника сзади восходящим ударом. Повернувшись, он зарубает ударом вниз противника, который находится спереди. Стряхнув кровь, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Сделайте шаг вправо правой ногой. Меч и ножны держите параллельно земле. Приготовьтесь вытащить меч в направлении 90° вправо от сёмэн.

7. Извлекайте меч параллельно полу. Плоскость, лезвия должна быть горизонтальна.

8. Как только меч докинет ножны, нанесите укол влево (в направлении 90° влево от сёмэн). Остановите меч, когда цуба коснется грудной мышцы слева.

9. Повернитесь в направлении 90° вправо от сёмэн, поднимая меч в позицию над головой.

10. Нанесите удар вниз в лоб воображаемому противнику.

11. Движением рук вверх переведите меч в защитную позицию перед головой. Руки держат меч за рукоятку слева от вас, острие направлено вправо от вас, в направлении 180° от сёмэн.

12. В одно движение продвиньте левую ступню немного вперед, затем сделайте большой шаг назад правой ногой. Произведите сметающее движение мечом, начиная из окончательной позиции пункта 11. Ведите меч перед собой вниз и вправо. Остановите удар, когда руки будут у правого бедра, а острие меча будет направлено назад и вниз.

13. Не останавливаясь, сделайте шаг правой ногой в направлении 180° от сёмэн, нанося удар по восходящей дуге в этом же направлении и поворачиваясь лицом в направлении удара. Остановите удар, когда меч будет над головой, параллельно полу.

14. Повернитесь на 180° влево, лицом к сёмэн.

15. Нанесите удар вниз прямо перед собой.

16-21. Выполните тибури и закончите, как в