Единоборства и самозащита (сборник) - Лобанов (14 лет)

рука будет направлена в правый передний угол. Меч направлен прямо вперед. Рука и меч параллельны полу. Верните ножны назад левой рукой.

11. Продвиньте левое колено вперед, опуская его на пол. Начните поднимать меч.

12. Поставьте левое колено рядом с правой ступней. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

13. Продвиньте немного вперед правую ступню, скользя ею по полу.

14. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн. Подайте на себя правую ступню и бедра для усиления удара.

15. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. Отведите назад левую руку и прижмите к ножнам.

16. Захватите ножны левой рукой. Образуйте направляющее кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было пятнадцать сантиметров.

17. Ведите меч параллельно полу от себя под углом 45°, пока острие не достигнет щели ножен.

18. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия внутрь одним быстрым движением. Одновременно, скользя правой ступней назад, поставьте ее вровень с левой.

19. Начните вставать, скользя левой ступней назад.

20. Встаньте. Колени до конца не выпрямляйте и держите центр тяжести тела поближе к земле.

21-24. Сделайте четыре шага назад. Сначала правой ногой, потом левой, снова правой и, наконец, левой.

25. Делая пятый шаг (правой ногой), начните извлекать меч в направлении прямо вперед и вверх. В конце движения рукоятка должна быть на уровне горла.

26. Сделайте шаг назад левой ногой и нанесите удар горизонтально перед собой. Отведите ножны назад левой рукой.

27. Продвиньте левое колено вперед, опуская его на пол. Начните поднимать меч.

28. Поставьте левое колено рядом с правой ступней. Поднимите меч в позицию над головой.

Подведите левую руку и захватите рукоятку. 29. Продвиньте немного вперед правую ступню, скользя ею по полу.

30. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн. Подайте на себя правую ступню и бедра для усиления удара.

31-38. Выполните тибури и закончите, как в комбинации ка-суми.

НАБОР ОСОБО СЕКРЕТНЫХ ПРИЕМОВ

Техника высокого уровня набора особо секретных приемов (бангай но бу) была разработана для обучения методам борьбы против многих противников и в еще более сложных условиях. По большей части комбинации набора состоят из наборов приемов стоя, рассмотренных ранее. Однако четвертая комбинация (сихогири), одноименная с двумя другими, — совершенно новая разработка. Комбинации набора состоят из большого числа приемов. Поэтому при их изучении проявятся все предыдущие слабости учеников. И в чувстве равновесия, и в умении концентрироваться, и в приемах обращения с мечом. Единственный способ преодолеть эти трудности — регулярно тренироваться. Постепенно методичное исполнение каждой детали приведет к прогрессу.

Ниже рассмотрены следующие комбинации:

1. Быстрая волна — хаянами.

2. Гром и молния — райдэн.

3. Удар грома — дзинрай.

4. Атака четырех противников (сокрушение демонов) — сихогири (акумабараи).

Хаянами

Основное содержание схватки. Фехтовальщик встречает множество врагов. Он устремляется навстречу нападающему на него спереди справа, выхватывает меч и, переводя движение по извлечению в удар, бьет врага по запястью, опережая атаку. Затем фехтовальщик поворачивается в сторону левого переднего угла и наносит удар вниз по врагу, который там. Далее он поднимает меч над головой для отражения нападения врага со стороны сёмэн. Опустив меч на уровень пояса, фехтовальщик поворачивается на 180° вправо, рубя при этом всех стоящих в пределах досягаемости меча врагов. Потом он зарубает врага сзади ударом вниз, снова поворачивается на 180° (теперь влево). Повернувшись так, он оказывается лицом к сёмэн и видит прямо перед собой последнего врага и зарубает его. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Подайте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой, подайте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Сделайте полшага вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

6. Начните извлекать меч вверх и в направлении правого переднего угла.

7. Сделайте большой шаг в направлении правого переднего угла, нанося удар по диагонали в этом же направлении. Постарайтесь достать подальше острием меча. Подвиньте ножны назад левой рукой.

8. Повернитесь в направлении левого переднего угла (в направлении 45° влево от сёмэн), сделав шаг влево правой ногой. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

9. Нанесите удар вниз в направлении левого переднего угла.

10. Поднимите меч, держа его горизонтально, чтобы защитить голову от фронтальной атаки. Острие поверните вправо и самую широкую треть лезвия держите немного выше и впереди головы.

11. Продвиньте левую ступаю вперед и поставьте ее вровень с правой.

12. Переведите меч в горизонтальное положение с левой стороны тела на уровне пояса.

13. Сделайте шаг назад и влево правой ногой.

14-16. Начните выполнять режущее движение по горизонтальной дуге, ведя меч вправо перед собой. Повернитесь на 180° вправо. Вы должны оказаться в направлении 180° от сёмэн. Продолжайте наносить режущий удар и закончите движение, переведя меч в позицию над головой.

17. Нанесите удар вниз в направлении назад (в направлении 180° от сёмэн).

18. Повернитесь на 180° влево, занося меч в позицию над головой.

19. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

20-25. Выполните тибури и закончите, как в юкидзурэ.

Райдэн

Основное содержание схватки. Фехтовальщик идет в окружении нескольких противников. Когда один из них захватывает конец его ножен, фехтовальщик освобождает их. Он выводит противника из равновесия, потянув оружие на себя. Затем он выхватывает меч, поворачивается и пронзает противника клинком, а потом зарубает его ударом вниз. Далее фехтовальщик переводит меч на уровень живота и поворачивается, рубя при этом нескольких противников. Наконец, он зарубает противника, преграждающего путь в направлении сёмэн, ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Сделайте шаг вперед правой ногой. Продвиньте левую руку вперед.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой. Продвиньте правую руку вперед.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой, захватив ножны левой рукой.

5. Посмотрите назад через левое плечо, одновременно вращая рукоятку внутрь и ведя ее вниз левой рукой.

6. Сделайте шаг вперед левой ногой, переводя меч в ножнах круговым движением вверх, напротив солнечного сплетения.

7. Сделайте шаг вперед правой ногой. Ведя оружие вниз и вперед, расположите меч в ножнах почти параллельно полу.

8. Начните извлекать меч в направлении прямо вперед параллельно полу. Ведите ножны назад левой рукой.

9. Как