- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Бег – моя терапия - Скотт Дуглас
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
7
Colzato L.S. et al. The Impact of Physical Exercise on Convergent and Divergent Thinking // Frontiers in Human Neuroscience. December 2, 2013 // frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2013.00824/full.
8
Tsukamoto H. et al. Effect of Exercise Intensity and Duration on Postexercise Executive Function // Medicine and Science in Sports and Exercise. 2017. April. Vol. 49. No. 4. Pp. 774–784 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27846044.
9
Zhu N. et al. Cardiorespiratory Fitness and Cognitive Function in Middle Age: The CARDIA Study // Neurology. 2014. April 15. Vol. 82. No. 15. Pp. 1339–1346 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24696506.
10
Bherer L. et al. A Review of the Effects of Physical Activity and Exercise on Cognitive and Brain Functions in Older Adults // Journal of Aging Research. 2013. P. 657508 // ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3786463.
11
Vidoni E.D. et al. Dose-Response of Aerobic Exercise on Cognition: A Community-Based, Pilot Randomized Controlled Trial // PLoS One. 2015. July 9 // journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0131647.
12
Moon H.Y. et al. Running-Induced Systemic Cathepsin B Secretion Is Associated with Memory Function // Cell Metabolism. 2016. August 9. Vol. 4. No. 2. Pp. 332–340 // sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413116302479.
13
Raichlen D.A. et al. Differences in Resting State Functional Connectivity between Young Adult Endurance Athletes and Healthy Controls // Frontiers in Human Neuroscience. 2016. November 29 // frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2016.00610/full.
14
Blumenthal J.A. et al. Exercise and Pharmacotherapy in the Treatment of Major Depressive Disorder // Psychosomatic Medicine. 2007. September-October. Vol. 69. No. 7. Pp. 587–596 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17846259.
15
Hoffman B.M. et al. Exercise and Pharmacotherapy in Patients with Major Depression: One-Year Follow-Up of the SMILE Study // Psychosomatic Medicine. 2011. February-March. Vol. 73. No. 2. Pp. 127–133 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21148807.
16
Netz Y. Is the Comparison Between Exercise and Pharmacologic Treatment of Depression in the Clinical Practice Guideline of the American College of Physicians Evidence-Based? // Frontiers in Pharmacology. May 15, 2017 // frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2017.00257/full.
17
Cooney G.M. et al. Exercise for Depression // Cochrane Library, September 12, 2013 // onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD004366.pub6/full.
18
Pilu A. et al. Efficacy of Physical Activity in the Adjunctive Treatment of Major Depressive Disorders: Preliminary Results // Clinical Practice & Epidemiology in Mental Health. 2007. Vol. 3. P. 8 // ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1976311.
19
Harvey S.B. et al. Exercise and the Prevention of Depression: Results of the HUNT Cohort Study // American Journal of Psychiatry. October 3, 2017 // ajp.psychiatryonline.org/doi/abs/10.1176/appi.ajp.2017.16111223.
20
Zhai L. et al. Sedentary Behavior and the Risk of Depression: A Metaanalysis // British Journal of Sports Medicine. Vol. 49. No. 11 // bjsm.bmj.com/content/49/11/705.
21
Издана на русском языке: Рэйти Д., Хагерман Э. Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017.
22
Lin T.W. et al. Exercise Benefits Brain Function: The Monoamine Connection // Brain Sciences. 2013. March. Vol. 3. No. 1. Pp. 39–53 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24961306; Gourgouvelis J. et al. Exercise Promotes Neuroplasticity in Both Healthy and Depressed Brains: An fMRI Pilot Study // Neural Plasticity. 2017 // hindawi.com/journals/np/2017/8305287.
23
Binder D.K. et al. Brain-Derived Neurotrophic Factor // Growth Factors. 2004. September. Vol. 22. No. 2. Pp. 123–131 // ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2504526.
24
Huang T. et al. The Effects of Physical Activity and Exercise on Brain-Derived Neurotrophic Factor in Healthy Humans: A Review // Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. 2014. February. Vol. 24. No. 1. Pp. 1-10 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23600729.
25
Szuhany K.L. et al. A Meta-analytic Review of the Effects of Exercise on Brain-Derived Neurotrophic Factor // Journal of Psychiatric Research. 2015. January. Vol. 60. Pp. 56–64 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25455510; Huang T. et al. The Effects of Physical Activity and Exercise on Brain-Derived Neurotrophic Factor in Healthy Humans: A Review // Scand J. Med. Sci. Sports. 2014. Feb. Vol. 24. No. 1. Pp. 1-10 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23600729.
26
Salmon P. Effects of Physical Exercise on Anxiety, Depression, and Sensitivity to Stress: A Unifying Theory // Clinical Psychology Review. 2001. February. Vol. 21. No. 1. Pp. 33–61 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11148895.
27
Kessler R.C. et al. Lifetime Prevalence and Age-of-Onset Distributions of DSM-IV Disorders in the National Comorbidity Survey Replication // Archives of General Psychiatry. 2005. June. Vol. 62. No. 6. Pp. 593–602 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15939837.
28
Goodwin R.D. Association Between Physical Activity and Mental Disorders Among Adults in the United States // Preventive Medicine. 2003. June. Vol. 36. No. 6. Pp. 698–703 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12744913; De Moor M.H. et al. Regular Exercise, Anxiety, Depression and Personality: A Population-Based Study // Preventive Medicine. 2006. April. Vol. 42. No. 4. Pp. 273–279 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16439008.
29
Petruzzelo S.J. et al. A Meta-analysis on the Anxiety-Reducing Effects of Acute and Chronic Exercise. Outcomes and Mechanisms // Sports Medicine. 1991. March. Vol. 11. No. 3. Pp. 143–182 // ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1828608.
30
Herring M.P.

