Успешные дети. Как помочь своему ребенку сформировать характер победителя - Мишель Борба

развития вашего ребенка, старая добрая настойчивость и стремление к росту являются приобретенными качествами, и от них зависит, каким будет конечный результат. Хорошие новости: как и все другие качества, о которых мы говорили, стремление к росту можно воспитывать у детей с помощью следующих простых уроков.

1. Определите успех как «достижение». В нашей культуре, одержимой тестами, наши дети навешивают на себя ярлыки баллов, поэтому переопределите успех для своего ребенка. Используйте слово GAIN («достижение». – прим. пер.): улучшение (или «ступенька выше» для детей младшего возраста) по сравнению с прошлыми результатами, которых ребенок добился благодаря личным усилиям.

Затем помогите своему ребенку определить его личные достижения.

– В прошлый раз ты правильно назвал девять слов, сегодня – десять! Это достижение!

– Вчера ты сделал две пробежки, сегодня – три. Это достижение!

– В прошлом месяце твоя оценка по математике составила 73 %, на этот раз – 79 %. это достижение! У тебя получается все лучше и лучше, потому что твои усилия работают!

Затем спросите: «Что ты сделал, чтобы добиться этого?» Всегда помогайте своему ребенку сравнивать его успеваемость с его предыдущими попытками, а не с оценками других.

2. Добавьте «пока». У детей может развиться негативное, деструктивное мышление: «Я не могу» или «Я никогда не справлюсь». Когда вы слышите комментарии типа «не могу, никогда, не буду», ответьте фразой с установкой на рост, которая поможет вашему ребенку понять, что, приложив усилия, он улучшит результат.

Ребенок: «Я не могу этого сделать».

Родитель: «Нет, ты просто пока не умеешь!»

Ребенок: «Я никогда не пойму».

Родитель: «Сейчас ты этого не знаешь. Но продолжай практиковаться!»

Ребенок: «Это слишком сложно».

Родитель: «Продолжай работать. Ты близок к цели».

3. Разговаривайте о росте. Мы часто спрашиваем: «Какая у тебя была оценка (или балл, или уровень)?» Вместо этого спросите о потраченных усилиях, чтобы ваш ребенок знал, что вам не безразличен его труд, и понял ценность стремления к росту. Несколько советов:

– Что помогло тебе добиться такого результата?

– Какие новые способы ты испробовал?

– С какими сложностями ты столкнулся?

– Какую ошибку ты допустил, и чему тебя это научило?

– Что из этого было самым трудным?

И не забудьте поделиться с ребенком своим опытом!

4. Хвалите за приложенные усилия, а не за конечный результат. Другое исследование, проведенное Дуэк с участием более 400 пятиклассников, показало, что, когда их хвалят за интеллект («Ты такой умный!»), они начинают беспокоиться о неудачах и с меньшей вероятностью пытаются решать новые задачи262. Но когда их хвалят за усилия («Ты так много работаешь!» или «Ты действительно не сдаешься»), они работают усерднее и с большей вероятностью добиваются успеха. Почему? Дети с «фиксированным мышлением» не чувствуют, что могут контролировать свой интеллект; те же, кто придерживался «ориентации на рост», понимают, что они могут контролировать свои усилия, и поэтому достигают лучшего результата. Рекомендация: чтобы усилить стремление к росту, хвалите ребенка за приложенные усилия, а не за конечный результат.

– Когда вы находите решение новой задачи, ваш научный интеллект растет!

– Ух ты, ты действительно много над этим работаешь!

– Ты очень грамотно применял разные способы для решения этой проблемы. Отличная работа!

– Мне понравилось, как усердно ты работал над этим проектом. Что помогло тебе продвинуться?

И если вашему ребенку что-то легко дается, скажите: «Это слишком легко для тебя. Посмотрим, есть ли задачка посложнее, чтобы ты мог научиться чему-то новому».

5. Напоминайте детям о стремлении к росту. В Стэнфорде проанализировали 265 000 студентов, изучающих математику дистанционно, чтобы определить, улучшает ли обратная связь их успеваемость. Они разделили пять групп случайным образом и отправили им разные сообщения263. Учащиеся, получившие обратную связь с «ориентацией на рост», усваивали больше знаний, чем те, кто получил письмо с общими фразами («Хорошая работа») или вовсе не получил отзывов. Так что найдите способ давать обратную связь с «ориентацией на рост». Один папа из Далласа вывешивает на холодильнике табличку: «Улучшение приходит с практикой!» А мама из Рино кладет записку на салфетке в пакет с бутербродами для ребенка: «Мозги развиваются, когда ты их усерднее тренируешь». Еще один папа из Остина пишет своему сыну-подростку: «Чем больше работаешь, тем лучше становишься».

Ставьте реалистичные и достижимые цели

Психолог Стэндфордского университета Льюис Терман был известен тем, что стоял у истоков образовательных программ для талантливых и одаренных детей. Он считал, что IQ является «непременным условием» успеха, и считал, что будущее благосостояние нашей страны зависит от воспитания вундеркиндов264. И Терман поставил перед собой задачу доказать это. Он выявил 1500 одаренных детей и наблюдал за ними всю оставшуюся жизнь. Это исследование стало самым продолжительным в мире исследованием одаренных людей. Но психолог обнаружил, что он ошибался: высокий IQ, результаты тестов, средний балл успеваемости или посещение элитного колледжа не определяют будущий успех ребенка. Что отличает самых успешных детей, так это их способность ставить реалистичные и достижимые цели, а также проявлять настойчивость в достижении этих целей.

Правильно ставить цели – это навык, который можно выработать и развить, и оказалось, что большинство выдающихся людей из исследования Термана не только усвоили этот навык, но и усвоили его в раннем возрасте, еще до того, как окончили среднюю школу265. Наша ошибка в том, что мы слишком долго ждем, прежде чем пытаемся привить эту важную способность нашим детям. Чем раньше мы начинаем учить их этому, тем скорее дети встают на путь процветания и успеха.

Эффективному целеполаганию можно научить, но при этом необходимо учитывать пять факторов. Ребенок должен:

1. Иметь необходимые для достижения успеха навыки, способности, ресурсы, помощь наставников и достаточные знания.

2. Иметь достаточно времени, чтобы добиться успеха.

3 Иметь изначально интерес, страсть, которые определят выбор цели.

4. Держать ситуацию под контролем. Спросите: «Владеешь ли ты ситуацией? Цель должна быть чем-то, что ты можешь контролировать».

5. И, наконец, взрослым не следует навязывать ребенку помощь, которая ему не нужна.

Если на какой-то вопрос вы ответили «нет», помогите ребенку выбрать другую цель или уточнить выбранную цель, чтобы она была более реалистичной и соответствовала пяти перечисленным факторам. Теперь вы готовы обучать постановке целей.

• Дайте определение «цели». Самый простой способ – связать этот термин с каким-то видом спорта. Поясните: «Цель – это как мишень, в которую ты стреляешь. Цели бывают не только в спорте, но и в жизни. Для достижения успеха определи, над чем тебе нужно поработать. Это называется целеполаганием, и этот навык поможет тебе в школе, дома, с