Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Гаврилова

Существует множество рецептов приготовления кремов и специальных составов для кожи рук в домашних условиях.

Смягчающий крем со льняным маслом

Требуется: сок 1 лимона, 1 ст. л. меда, 1 яйцо, несколько капель льняного масла.

Приготовление: ингредиенты смешать.

Применение. Смазывать полученным кремом кожу рук.

Крем для раздраженной кожи

Требуется: 1 ст. л. глицерина, сок 1 лимона.

Приготовление: ингредиенты смешать.

Применение. Натирать руки кремом после каждой стирки. Вместо лимонного можно использовать сок черной смородины, содержащий большое количество витаминов.

Травяной крем «Универсальный»

Требуется: 100 г свежей травы грыжника гладкого, 0,5 л оливкового масла.

Приготовление: траву мелко нарезать, залить оливковым маслом и настаивать в течение недели.

Применение. Натирать руки кремом после мытья. Средство очень эффективно при неухоженной потрескавшейся коже рук, при ломких ногтях и загрубевшей коже на локтях.

Крем «Лечебные травы»

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки, подорожника, ноготков, череды, 50 г сливочного масла, 1 ч. л. меда, 1 стакан кипятка.

Приготовление: смесь трав залить стаканом кипятка и оставить на 8–9 ч под крышкой, процедить. Затем сливочное масло растереть с медом, добавить 1 ч. л. настоя трав, все тщательно перемешать.

Применение. Натирать руки кремом после мытья.

Смягчающий крем на кокосовом масле

Требуется: 150 мл кокосового масла, 15 г глицерина, 1–2 ст. л. лимонного сока.

Приготовление: ингредиенты смешать.

Применение. Полученную смесь нанести на кожу рук за 1–1,5 ч перед выходом на улицу, так как крем должен успеть впитаться.

Питательный крем с ромашкой

Требуется: 150 мл оливкового масла, 15 мл глицерина, 0,5 стакана отвара цветков ромашки.

Приготовление: отвар процедить и смешать с глицерином и оливковым маслом.

Применение. Полученное средство наносить на кожу рук перед выходом на улицу и перед сном. Этот крем избавит ее от раздражения и неприятного зуда.

Миндальное молочко

Требуется: 40 г очищенного сладкого миндаля, 1 стакан теплой кипяченой воды, соль.

Приготовление: миндаль истолочь в ступке, а затем окончательно размельчить в кофемолке. Полученный порошок залить теплой кипяченой водой, добавить пару щепоток соли, взболтать и процедить через марлю. Хранить молочко в холодильнике.

Применение. Втирать состав в кожу рук 1 или 2 раза в день, а затем смазывать их питательным кремом.

Процедуры для локтей

Сухая и потемневшая кожа на локтях не прибавляет привлекательности, а выдает возраст.

Для ухода за этой без преувеличения проблемной зоной воспользуйтесь кремом-пилингом с абразивными частицами, а также следующими средствами.

Содовый раствор

Требуется: 1 л горячей мыльной воды, 50 г питьевой соды, любой питательный крем.

Приготовление: в глубокий сосуд налить горячую мыльную воду, всыпать питьевую соду, тщательно перемешать и дать немного настояться (1–2 мин).

Применение. Смазать локти кремом и опустить в подготовленную воду на 10 мин. Осторожно потереть их пемзой и снова опустить на 10 мин в воду. После 8—10 таких ванночек кожа локтей снова станет нормальной.

Интересные цифры

Если интенсивный уход за руками начать с 20 лет, процесс старения их кожи замедлится.

Отбеливающее средство с нашатырным спиртом

Требуется: 60 г глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта.

Приготовление: ингредиенты смешать.

Применение. Смесь нанести на локти, через 15 мин смыть теплой водой.

Отбеливающее средство для кожи локтей

Требуется: 1 стакан растительного (оливкового, касторового или подсолнечного) масла, 0,5 ч. л. лимонного сока, 1 желток, 1 ст. л. подсолнечного масла, мука, питательный крем.

Приготовление: масло подогреть. Взбить в густую пену желток и смешать с 1 ст. л. растительного масла. Добавить немного муки, чтобы получилась вязкая кашица.

Применение. На 10 мин поместить локти в сосуд с теплым маслом, смешанным с лимонным соком. Осторожно потереть локти пемзой и смазать питательным кремом. Затем нанести на чистые локти приготовленную кашицу, оставить на 10 мин и смыть.

Медовое отбеливающее средство

Требуется: 1 желток, по 1 ст. л. меда, воды.

Приготовление: желток взбить и смешать с медом, добавить воду.

Применение. Нанести смесь на локти и кисти рук. Через 15–20 мин смыть прохладной водой.

Ванночки и компрессы для рук и локтей

Данные процедуры полезно делать каждую неделю, чтобы укрепить ногти, привести в порядок руки и локти, вернув коже гладкость, мягкость и здоровье. Ванночки могут быть самыми разными – травяными, масляными, минеральными. В любом случае они обладают успокаивающим и смягчающим действием, тонизируют кожу рук.

Масляный компресс

Требуется: по 1 ч. л. масел какао, персика.

Приготовление: масла смешать, подогреть на водяной бане до температуры тела.

Применение. Смочить 2 кусочка марли в подготовленной смеси и обернуть ими руки. Укутать их полиэтиленом и полотенцем и оставить компресс на 30 мин. Сняв его, надеть на руки хлопчатобумажные перчатки.

Интересные цифры

При интенсивном комплексе ухода за локтями улучшение их кожи становится заметным не менее, чем через 10 дней.

Сметанный компресс

Требуется: 100 г свежей сметаны, сок половины лимона, 1 желток, 1 ст. л. водки.

Приготовление: ингредиенты смешать. Смесь можно хранить в холодильнике в течение 2 недель, перед применением тщательно взболтать.

Применение. В получившейся смеси смочить марлю и наложить ее на руки. Компресс обернуть целлофаном и укутать полотенцем для сохранения тепла. Через 10–15 мин остатки жидкости удалить кусочком сухой ваты, а на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.

Компресс устранит сухость кожи рук и шелушение, а также немного отбелит ее, придав свежий приятный оттенок.

Медовый компресс

Требуется: 100 г меда, 100 мл миндального масла, 1 г салициловой кислоты.

Приготовление: смешать мед и масло, подогреть на водяной бане до образования однородной массы и добавить салициловую кислоту.

Применение. Теплую смесь с помощью ватного тампона наложить на кожу рук, обернуть руки полиэтиленом, а затем полотенцем. Выдержать 15—20 мин, остатки снять ватным тампоном, смоченным в лимонном соке. Этот компресс поможет избавиться от шелушения кожи и оздоровит ее.

Ванночка из коры деревьев от потливости рук

Требуется: 1 ч. л. измельченной коры белой ивы, 2 стакана воды.

Приготовление: кору белой ивы залить холодной водой и настаивать 8 ч. По истечении указанного времени настой процедить.

Применение. Погрузить руки в ванночку с настоем на 5—10 мин.

Проделывать подобную процедуру 1 раз в неделю до исчезновения потливости рук.

Содовая ванночка

Требуется: 1 ч. л. питьевой соды, 1 стакан теплой воды, несколько капель йода.

Приготовление: залить соду водой, добавить йод.

Применение. Подождать до полного растворения соды и опустить в раствор руки. Процедуру повторять хотя бы раз в неделю. Содовые ванночки чрезвычайно полезны для рук, так как помогают смягчить загрубевшую кожу.

Ванночка на капустном соке

Требуется: по 0,5 стакана капустного сока, отвара цветков ромашки и календулы, 20 капель лимонного сока.

Приготовление: ингредиенты развести в небольшом количестве теплой воды.

Применение. Опустить в ванночку руки до запястий и держать до тех пор, пока вода не остынет. После этого вынуть их из жидкости, но не вытирать, а дать коже высохнуть естественным способом. Как только руки подсохнут, смазать их легким успокаивающим кремом.

Ванночка от мозолей

Требуется: 1 стакан молока.

Приготовление: молоко подогреть.

Применение. Опустить руки в теплое молоко и подержать 10 мин, после чего потереть мозолистые участки пемзой и нанести крем.

Крахмальная ванночка от трещин

Требуется: 1 ст. л. крахмала, 1 л воды, питательный крем.

Приготовление: развести крахмал в воде.

Применение. Подержать руки в этом растворе, затем смазать глицерином или любым питательным кремом.

Увлажняющий компресс

Требуется: 2–3 капустных листа, 1 средний клубень картофеля, 1 ст. л. свежего молока.

Приготовление: капустные листья и картофель натереть на мелкой терке. Отжать капустный сок в миску. К образовавшейся кашице добавить молоко, перемешать.