Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск - Малене Фриис Андерсен

живет организация. Не нужно считать себя единственным ответственным, если не получится сразу добиться успеха или если кто-то у вас в коллективе не справится со стрессом. Как вы помните, руководители стрессу тоже подвержены. Чтобы справиться с ним, оглянитесь вокруг, не замыкайтесь на себе.

Важно понимать, в каких условиях вы работаете: чтобы не только вы сами, но и организация в целом стремилась создать позитивную и благоприятную среду как для сотрудников, так и для руководителей.

Примечания

1

Kjerulf & Partners – консалтинговая компания, работающая с организациями по вопросам развития лидерства, поиску и отбору руководителей, оценки кандидатов и сотрудников и т. п.

2

Для практики психологии в Дании авторизация необязательна, но запрашивается в определенных областях работы.

3

Надья Преториус – практикующий психолог, имеет докторскую степень по психологии и степень магистра психотерапии, автор нескольких книг о стрессе.

4

COWI – международная консалтинговая группа, специализирующаяся в области машиностроения, экологии и экономики.

5

TNS Gallup – международная компания, занимающаяся исследованиями рынка и рыночной информации.

6

МКБ-10 (десятый пересмотр Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем) – международная классификация болезней, созданная под руководством Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Содержит коды для заболеваний, признаков и симптомов, аномальных отклонений, жалоб, социальных обстоятельств и внешних причин травм или заболеваний.

DSM-5 (диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам 5-го издания) – действующая в США с 2013 года система классификации психических расстройств.

7

На протяжении всей книги мы регулярно ссылаемся на исследовательский проект Малене Фриис Андерсен для ее докторской диссертации, в рамках которого проводились многоплановые интервью с жертвами стресса.

8

Экономика знаний – высший этап развития постиндустриальной экономики и инновационной экономики; типа экономики, где знания играют решающую роль, а производство знаний становится источником роста.

9

Бо Неттерстрём – специалист в области медицины труда, известен своей многолетней работой в области изучения стресса.

10

Перфекционизм – в психологии убеждение, что идеал может и должен быть достигнут. В патологической форме – убеждение, что несовершенный результат работы не имеет права на существование

11

Норберт Семмер – профессор кафедры психологии труда и организаций в Бернском университете; его главный научный интерес составляет психология здоровья на рабочем месте (стресс и эмоции на работе).

12

Стейкхолдеры – заинтересованные стороны; группы, организации или индивидуумы, на которые влияет организация и от которых она зависит. Стейкхолдеры бывают первичные – имеют легитимное и прямое влияние на бизнес (собственники, клиенты, сотрудники, бизнес-партнеры) и вторичные – влияют на организацию опосредованно (власть, конкуренты, инвесторы, местные сообщества).

13

ERP (англ. Enterprise Resource Planning, планирование ресурсов предприятия) – организационная стратегия интеграции производства и операций, управления трудовыми ресурсами, финансового менеджмента и управления активами.

14

Фредерик Герцберг (1923–2000) – американский психолог, в конце 1950-х годов разработавший двухфакторную теорию мотивации. Согласно этой теории одновременно с определенными факторами, которые вызывают удовлетворение от работы, существует отдельный набор факторов, которые вызывают неудовлетворенность от работы.

15

Эдгар Шейн – американский психолог швейцарского происхождения, теоретик и практик менеджмента, основатель научного направления «Организационная психология», автор работ по организационной культуре. (Прим. ред.)

16

Субоптимизация – поиск наилучшей альтернативы в какой-либо области, являющейся частью целого.

17

Ультрамарафон – забег на дистанцию, длина которой превышает дистанцию традиционного марафона (42 км 195 метров).

18

Имеется в виду датский закон «О больничных пособиях».

19

Высший орган коммуны – низшей административно-территориальной единицы Дании.

20

Коллективный договор – правовой акт, регулирующий социально-трудовые отношения в организации и заключаемый сотрудниками и работодателем в лице их представителей. Коллективный договор на предприятии заключают работодатель и профсоюз или полномочные представители сотрудников, если они не объединились в профсоюз.

21

Цитаты в этой части взяты из интервью с руководителями, которые обращались к нам за помощью в лечении стресса.

22

Гиперкинезы – патологические внезапно возникающие непроизвольные движения в одной мышце или целой группе мышц по ошибочной команде головного мозга.

23

Поток – психическое состояние, в котором человек полностью включен в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением в процесс деятельности.

24

Древнейшая часть мозга согласно «триединой» концепции Пола Маклина. Другие две: лимбическая система и неокортекс.

25

Сложность организации – мера количества и разнообразия существующих в ней подсистем.