Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают - Альберт Бернштейн

2. Этот человек уверен, что он(а) лучше, умнее и талантливее остальных.

3. Этот человек любит соперничество и не умеет проигрывать.

4. Этот человек мечтает совершить что-то великое или стать знаменитым, ждет к себе такого отношения, как будто уже добился этого.

5. Этому человеку неинтересны чувства и мысли других людей, если ему от них ничего не нужно.

6. Этот человек любит хвастаться своими связями и знакомствами.

7. Этот человек придает большую важность выбору круга общения.

8. Этот человек использует других людей ради достижения своих целей.

9. Этот человек всегда сам по себе.

10. Этот человек часто оскорбляется просьбам заняться выполнением своих обязанностей от членов семьи, друзей и коллег.

11. Этот человек с пренебрежением относится к правилам или даже считает, что из-за его исключительности они к нему не относятся.

12. Этот человек раздражается, если окружающие не делают того, что им хочется, сию же секунду, даже если у них есть на это веская причина.

13. Этот человек часто критикует спортсменов, художников и писателей, в красках объясняя, как поступил бы на их месте.

14. Этот человек воспринимает критику в свой адрес как клевету от завистников.

15. Этот человек воспринимает любое отношение к себе, кроме обожания, как неприязнь.

16. Этот человек совершенно не умеет признавать свои ошибки либо, если все же признает, впадает в глубокую депрессию, даже если недочет был совершенно незначительным.

17. Этот человек любит поговорить о том, что более известные или талантливые люди, чем он(а), на самом деле не так уж и хороши.

18. Этот человек часто жалуется на непонимание и плохое отношение.

19. Этот человек вызывает у окружающих либо любовь, либо ненависть.

20. Несмотря на чрезвычайно высокое мнение о себе, этот человек на самом деле довольно талантлив и умен.

Результат. Если вы набрали 5 баллов и более, то человек, о котором вы думали, является нарциссическим эмоциональным вампиром – однако это не значит, что он страдает нарциссическим расстройством личности. Если вы набрали более 10 баллов и этот человек не является членом королевской семьи, следите за тем, чтобы он не воспринимал вас как своего слугу.

Характерные черты

Специфическое поведение нарциссов связано с определенными чертами характера, описанными ниже.

Любовь к саморекламе

Невероятный ум и выдающийся талант – первое, что вы услышите о вампире-нарциссе. Услышите вы это, скорее всего, от самого нарцисса, ведь такие люди не стесняются себя хвалить.

Вы удивитесь, как много нарциссов знают показатели своего IQ и делятся ими при каждом удобном случае. Эти цифры могут быть слегка (а иногда и чересчур) завышены. Такие люди не станут хвастать показателем в 130 баллов (этим пусть кичатся недалекие члены «Менса»[12]), хотя большинство самых распространенных тестов даже не включают в себя задания, рассчитанные на более высокий уровень. Если кто-то вдруг сообщит вам, что его IQ 160, поинтересуйтесь, какой именно тест он проходил, – и наслаждайтесь реакцией.

На лекциях и семинарах нарциссы то и дело поднимают руку, но не чтобы задать вопрос, а чтобы сделать комментарий, который покажет окружающим, что они знают не меньше, а может, даже и больше самого лектора.

После знакомства нарциссы продолжают свои попытки вскружить голову необычайными талантами и интеллектуальными способностями. Прекращается это лишь тогда, когда новые знакомые пропадают из их поля зрения.

Тяга к достижениям

Высокое самомнение большинство нарциссов подкрепляет большим набором личных достижений. В отличие от других эмоциональных вампиров, которые любят притворяться, нарциссы ради желаемого величия готовы трудиться.

На работе такие люди, как правило, сосредоточены и никогда не отступают от своих целей. Они часто становятся трудоголиками, однако, в отличие от вампиров-истериков, вкалывающих ради одобрения и внимания окружающих, нарциссы выполняют лишь те задачи, которые окупаются деньгами, славой или властью.

Грандиозность

В своих фантазиях о том, насколько они прекрасны и всеми обожаемы, нарциссы буквально не знают границ.

Стоит на них надавить, и они сразу же признаются, что считают себя лучшими в той или иной сфере. А надавить достаточно самую малость.

Претенциозность

Нарциссы верят, что их уникальность позволяет им не подчиняться общим правилам. Они ожидают, что перед ними везде будет расстилаться красная ковровая дорожка, и, если этого не происходит, испытывают крайнее недовольство.

Они не умеют ждать, рефлексировать, отвечать добром на добро, стоять в очереди, убирать за собой и пропускать других водителей на дороге. Нарциссы считают, что все должны немедленно удовлетворять любые их требования и болезнь или даже смерть не послужат в этом вопросе оправданием. Они не стыдятся использовать окружающих в личных целях и открыто этим хвастают.

Нужда в соперничестве

Нарциссы обожают соревноваться, но только тогда, когда уверены в своей победе. Ради победы они готовы приложить максимальные усилия, однако практика подтасовки результатов им тоже знакома.

Нарциссы одержимы погоней за статусом и властью. За личный кабинет они готовы биться до смерти – не потому, что хотят любоваться видом, а потому, что отлично понимают значение «кабинета» в служебной иерархии любой компании. Одежду, автомобили, жилье эти люди выбирают, ориентируясь не на «дурацкие» личные предпочтения. Все, что они делают, они делают ради самовосхваления – величайшей цели своей жизни.

Показная скука

Если темой разговора не являются они сами, нарциссы начинают заметно скучать. Одна из причин, по которой они носят дорогие часы, заключается в том, что это позволяет им бросать на них взгляд, пока говорят о чем-то другом.

Помимо скуки, нарциссам знакомы два эмоциональных состояния: либо они чувствуют себя так, будто находятся на вершине мира, либо – на самом его дне, причем низвергнуть их способна малейшая неурядица.

Отсутствие способности к эмпатии

Для нарцисса окружающие либо представляют потенциальный источник нарциссической подпитки, либо остаются невидимками. Они чаще, чем любые другие эмоциональные вампиры, не задумываются о желаниях, потребностях, надеждах и талантах других людей. Эта неспособность к эмпатии причиняет тем, кто их любит, ужасную боль.

Несмотря на отсутствие человеческой теплоты, нарциссы, к сожалению, многим нравятся. Их жертвы могут добиваться взаимности долгие годы, а иногда и всю жизнь, разрушая себя и не осознавая, что нарцисс не может дать того, чем не обладает сам.

Подобно антисоциальным вампирам, нарциссы умеют симулировать эмпатию, если им от вас что-то нужно. Они лучшие льстецы в мире: способны тешить эго других людей, при этом опустошая их до самого дна. Благодаря этому таланту из них получаются отличные политики. А еще превосходные обольстители, хотя антисоциалы и истерики также довольно сексуальны.

Невосприимчивость к критике

Главный страх любого нарцисса – оказаться обычным и ничем не примечательным человеком. Стоит им допустить хоть малейшую ошибку, способную спровоцировать любую, даже самую незначительную критику, это становится для них настоящим ударом. Если вы сделаете такому человеку замечание, он, скорее всего, в мельчайших подробностях распишет, почему вы неправы. Если же ваши доводы окажутся резонными, все будет намного хуже. Прямо на ваших глазах из нормального, уверенного в себе человека он превратится в жалкого, несамостоятельного ребенка, нуждающегося в поддержке и похвале. В обоих случаях вы не одержите победу в споре: нарциссы никогда не бывают объективны насчет своих ошибок.

Двойственное отношение к другим людям

Окружающие обычно испытывают к нарциссам сильные чувства: они либо любят их за талант и остроумие, либо ненавидят за неприкрытую эгоистичность. Или испытывают и то и другое одновременно. Трудно сказать, что причиняет больше вреда: эгоистичность, любовь или ненависть.

Нарциссы хорошо знают, чего хотят от окружающих, а потому всегда просят об этом (или просто берут) без тени смущения. Для эффективного взаимодействия с этими эгоцентриками необходимо так же точно понимать, что вам от них нужно. Договариваясь с ними, старайтесь затруднить их выбором и всегда требуйте выполнения их части сделки вперед. Запомните это правило, и больше ни о чем задумываться вам не придется.

Разве о еще одной вещи: если вы