Ароматерапия по Шульге - Наталья Сергеевна Шульга

Эндокринная система неразлучно связана с нервной системой и управляет нашим поведением. Чтобы поддерживать баланс, нужно отслеживать свое состояние. Важно понимать, что состояние грусти, подавленности, раздражения, тоски бывает у всех, и это совершенно нормально. Нужно проживать эти ощущения, не пытаясь избежать, а потом возвращаться в позитивное состояние. Нервная система не может всегда быть в вечном позитиве. Так заложено природой. Это нельзя исключить, потому подобные ситуации необходимо осознавать и проживать.

Генетически мы не изменились за тысячи лет, так как наше тело устроено по принципу выживания. Негативный опыт мы чувствуем ярче, чем позитивный. Когда ощущаем состояние угрозы — тело мобилизуется. Стресс создается для того, чтобы все силы направить на бегство или драку, как это было необходимо нашим древним предкам. Разница в том, что мы сами себе можем создать эту угрозу из ничего. Например, чтением новостей, страхом перед предстоящим экзаменом или переживаниями о гипотетических развязках различных событий. В стрессовом состоянии «бей и беги» человек может находиться очень долго, а затем оно компенсируется только состоянием «ешь и лежи». Наша задача — отслеживать все состояния осознанно, проживать опыт и стараться так же осознанно возвращать себя в относительную норму, ведь нервная система управляет эндокринной.

Не ждите от своего тела вечного блаженства. Человеческий организм не создан для перманентного позитива. У нас сильная нервная система, у нас есть возможность плакать и мобилизовать силы. Иногда нужно собраться, а иногда, наоборот, расслабиться. Смысл в том, чтобы включить осознанность.

Помогут настроить гормональный баланс эфирные масла. Например, ладан позволяет отрегулировать все системы организма целиком, когда не знаешь за что схватиться. Дополняют его пряности на стопы.

Психика человека, по сути, состоит из определенных частей, и гармоничному человеку присущи на 30 % качества не своего пола. К мужским таким особенностям относятся логичность, склонность к общению, интерес к абстрактному, рациональность, практичность, решительность, воинственность, постоянство, импульсивность. А 30 % женских качеств здоровому гармоничному мужчине необходимы для того, чтобы понять женщину. Эта часть психики по Карлу Густаву Юнгу называется анима.

Женщине больше свойственны интуитивность, склонность к анализу, конкретике. Ей легче поменять свое решение, взгляды относительно мужчины. Послушание вместо воинственности и тщательность — это тоже женские качества. 30 % мужских качеств ей нужны для того, чтобы постоять за себя, защитить детей, построить бизнес.

Соотношение внутренних мужских и женских качеств в человеке влияет на восприятие себя как мужчины и как женщины, на поведение в социуме, на выбор партнера и выстраивание отношений с ним.

Когда женщина и мужчина сбалансированы, они дополняют друг друга. Такая пара наиболее гармонична. Если же есть перекос, например у женщины этот баланс составляет 60/40, то и мужчину она будет искать с перевесом женских качеств.

Существуют эфирные масла, которые соответствуют женским и мужским архетипам, — афродизиаки. Те вещества, которые нормализуют половую активность и гормональную регуляцию человека, используются не только для интимных встреч. Они увеличивают половое влечение, гармонизируют мужественность и женственность, повышают самооценку, нормализуют гормональный фон и восстанавливают эмоциональный баланс. Через это повышаются осознание женской и мужской привлекательности, гармонизация отношений в паре. Да, как раз через нахождение баланса мужского и женского.

Афродизиаки, как правило, не предназначены для внутреннего применения. Чаще это эфирные ванны, ароматизация волос, белья, помещения. Зонально же части тела через духи и крема.

Что такое архетипы? Совершим небольшой экскурс в психологию. Структура психики человека многогранна: есть части сознательная и огромная бессознательная, которая, в свою очередь, подразделяется на две. Личное бессознательное — это жизненный опыт, впечатления, все, что накапливается с самого рождения. Коллективное бессознательное — это генетическая память, которая передается из поколения в поколение. Архетипы есть коллективная человеческая мудрость, типажи, создаваемые веками.

Для мужчин соответствие эфирных масел и психологической зрелости выглядит так:

• Бергамот — это примерно 17–20 лет.

• Мускатный орех — 28–40 лет; расцвет зрелости, максимальное раскрытие мужественности, сексуальной открытости.

• Пачули — от 40 до 55 лет; время раскрытия взрослого мужчины, где чувства и разум гармонично сложены и он проявляется во всей своей красе.

• Кипарис — мужчины от 55 лет, когда идет преобладание разума над чувствами.

Важны такие качества мужчины, как зрелость, осознанность, что может не соответствовать возрасту.

В аромадиагностике около 20 истинно женских масел, а мужских основных всего 2. Это ветивер и пачули. Ветивер и пачули — это архетипы царя, ответственного мужчины, который «пришел, увидел, победил».

Следующий архетип — бергамот. Пылкий юноша, принц, страстный и романтичный, самоуверенный, самолюбивый, с прекрасным чувством юмора. Человек-праздник — легкий, непостоянный, без особого чувства ответственности, но обаятельный и оптимистичный. Бывают бергамоты и в возрасте; часто к таким относятся актеры по профессии.

Имбирь — архетип солдата. Атлетично сложен, готов на активные действия. Получив задачу, моментально приступает к выполнению, даже если это не срочно, или доставляет неудобства другим.

Мужчина-кориандр — это архетип шута. Душа компании с тонким чувством юмора и высоким уровнем интеллекта. В книгах зачастую придворный шут является одним из мудрейших людей при короле. Он способен видеть ситуацию с другого угла и удивлять этим других.

Архетип кардамон — это офицер. Человек, который умеет вести за собой, управлять целой командой. При этом он очень креативный, в отличие от солдата любит принимать решения, а не только выполнять задачи. Кардамон умеет управлять своими негативными эмоциями. Если мужчина-имбирь готов взяться за работу прямо сейчас, то кардамон прежде подумает, стоит ли пачкать руки или лучше делегировать задачу другому человеку.

Базилик не просто стратег; это еще определенный тип мышления и поведения. Во-первых, это люди с очень высоким уровнем интуиции, но в то же время спокойствия и расслабленности. Они уверены в себе, своих планах и успешном результате любого начатого предприятия.

Мускатный орех идет под кодовым словом «олигарх». У него высокие цели, амбиции, серьезные жизненные задачи. Он думает и действует всегда глобально, не выносит никакой конкуренции. Мужчина с очень высоким уровнем, жизненными силами и умением взять от жизни все, что он хочет.

Кипарис — мужчина с