Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты - Михаил Александрович Брагин

реакций человека, знании его биомеханики, а также психологии поведения в различных стрессовых ситуациях и многого другого. Техники превосходства, с которыми (в первую очередь) знакомятся изучающие ШАР, позволяют далее физически слабому (и менее подготовленному!) человеку одолеть в реальной схватке более крепкого и тренированного противника. Необходимо только знать, что все это возможно лишь в схватке действительно без правил.

Боевые техники ШАР — жестоки, но ваша жизнь (или жизнь ваших близких) стоит того, чтобы за нее бороться! Однако жестокость оправдана лишь тогда, когда этого требуют обстоятельства. Освоение Учения Адекватного Реагирования особенно актуально для тех, кто вынужден самостоятельно, без чьей-либо помощи и без оружия решать проблемы своей безопасности.

Мастера единоборств, безусловно, откроют для себя новые грани изучаемых ими стилей, смогут значительно повысить свой уровень.

Новички смогут лучше ориентироваться в огромном количестве техник и приемов самозащиты, смогут выбрать для себя наиболее действенные из них, узнают, как достичь мастерства.

Люди, далекие от единоборств, познакомятся с системой по-настоящему эффективного рукопашного боя, не требующего от своих приверженцев особых усилий и времени, системой, которую можно практиковать в любом месте и в любых условиях!

Противник, с которым вы можете столкнуться на улице, вовсе не является каким-то сверхсуществом или киборгом, это — реальный противник. Чаще всего нападающий занимался чем-либо (рукопашным боем, боксом, борьбой или каратэ) и приобрел совершенно безосновательную уверенность в своих силах и возможностях, а теперь пытается применить имеющиеся у него навыки. Реальный противник обладает всеми обычными человеческими качествами. Он чувствует боль, испытывает страх, легко может быть травмирован ударами в уязвимые и незащищенные зоны, у него ограниченная скорость реакции, его молено обмануть и т. д. Проще говоря, это — такой же человек, как и вы. Знание реального противника позволяет избавиться от страха перед ним.

То, что показывается в художественных фильмах, в большинстве случаев очень далеко от действительности Это связано с мифологией киноискусства, требующего особой зрелищности и увлекательности показываемых событий. Ведь зритель не будет удовлетворен, если вместо продолжительного и смакуемого во всех подробностях боя увидит очень короткую схватку, в которой промелькнут один или два сверхбыстрых удара.

В результате множество современных художественных фильмов формируют у зрителей совершенно ложные представления о реальном поединке. Например, в одном из фильмов главного героя жестоко избивают, затем берут за ноги, раскручивают в воздухе и несколько раз ударяют головой о бетонную стену, после чего про него, естественно, забывают. Он же (смотрите, какая необыкновенная живучесть!) подползает к своей машине, достает из тайника оружие и все-таки расправляется со своими обидчиками!

В другом фильме показывается бой, в котором положительный герой безуспешно пытается справиться с отрицательным. Бой ведется металлическими трубами! Оба бойца неоднократно пропускают сильнейшие удары в голову, но продолжают, как ни в чем не бывало, драться друг с другом. Таких примеров молено привести множество, но все они показывают обывателю, что расправиться, например, далее с одним злодеем практически невозможно, а если нападающих несколько, то сопротивляться просто бессмысленно.

В реальности — все не так. Противника можно «вырубить» одним, не очень сильным ударом, и сделать это может далее ребенок. Если лее удар нанесен металлической трубой, да еще в голову и со всей силы, то шансов у пропустившего такой удар почти не остается. Такова реальность. Естественно, что нападающий может находиться в измененном состоянии (быть пьяным или обкуренным и т. п.), тогда его чувствительность к боли и адекватность реагирования оказываются совсем другими, но все эти особенности состояния нападающего специально учитываются при подготовке в ШАР.

Еще один пример мифологии киноискусства касается неправильных (и опасных для здоровья!) методов тренировок. Неоднократно можно видеть, как побитый кем-либо главный герой начинает искать себе Учителя, чтобы освоить боевое искусство и отомстить за поражение. Учителя предлагают совершенно дикие упражнения для развития якобы необходимых боевых качеств.

В одном из таких фильмов главного героя «растягивают на шпагат» с помощью системы блоков и тросов, закрепленных на ветвях деревьев. Зритель с содроганием видит и слышит, как это происходит! С жутким скрипом, со стонами от нечеловеческой боли главный герой мужественно переносит издевательства (иначе это и не назовешь!) своего учителя, пока наконец-то не происходит нечто удивительное: на ваших глазах ученик полностью садится на шпагат. Теперь он готов к решающей схватке.

Нам известен случай (и он не единичен!), когда одного такого бойца, занимавшегося каратэ, ускоренно «посадили» на шпагат. Он теперь является настоящим инвалидом и страдает от серьезных заболеваний суставов ног.

Подобных примеров можно привести еще множество, но для вас должно быть совершенно очевидно, как тренироваться нельзя. Ведь после таких тренировок любой человек на всю жизнь станет инвалидом. Мы хотим показать вам, что тренироваться необходимо совсем иначе и совершенно другие боевые качества следует развивать для победы в реальном бою.

Это касается в том числе и техник разбивания различных предметов (кирпичей, досок, ледяных глыб), столь популярных во многих Школах. Мастера каратэ, у-шу и таэквондо часто демонстрируют необычную силу ударов и крепость своего тела. Основная идея данного испытания состоит в том, что бойцы учатся входить в особые состояния, значительно расширяющие их боевые возможности. Но так ли это в действительности?..

Мы утверждаем, что приобретаемые ими качества применимы лишь для поражения неподвижных целей, в то время как реальный противник никогда не будет ждать атаки, он будет непрерывно перемещаться. Представьте, что предмет, который они разбивают, начнет неожиданно… двигаться. Сможет ли такой боец попасть по нему? Мы уверены, что нет! Более того, боец наверняка получит тяжелейшую травму от неудачного попадания. Именно поэтому мы считаем, что гораздо важнее развивать точность нанесения ударов по движущимся целям, и для достижения этого в ШАР имеются специальные упражнения.

Следует отметить, что в последнее время появляются новые Школы и стили, в которых делаются попытки максимально приблизить проводимые поединки к реальности. Одна из таких Школ практикует, например, весь арсенал боевых техник, включая удары, захваты, броски, болевые приемы и пр., но при этом используется и защитное снаряжение — пластиковый шлем, рассчитанный на очень большие ударные нагрузки, а занятия проводят в кимоно и, по японской традиции, босиком. Чемпионат по этой Школе выглядит очень зрелищно, бойцы двигаются быстро, почти как в уличной драке, но есть несколько моментов, перечеркивающих все достоинства.

Во-первых, защитное снаряжение. Неоднократно можно видеть следующую сцену: один боец захватил противника одной рукой за кимоно, а другой со всей силы лупит кулаком в его пластиковый шлем. Тот сначала пытается понять, что происходит, а затем в свою очередь начинает с не меньшим ожесточением бить кулаками в шлем противника. Их