- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - Марио Сикора
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Устойчивость: способность преодолевать препятствия
Обычно. Если Пятёркам удаётся использовать свой навык отстраняться, то они не воспринимают очень серьёзно возникающие препятствия, поэтому хорошо справляются с трудностями. На самом деле самоосознающим Пятёркам нравятся препятствия, которые возникают на пути их интеллектуального исследования, потому что Пятёркам нравится решать не простые, а сложные задачи. Пятёрки преодолевают препятствия, наблюдая и изучая их, но не поддаваясь их влиянию в плане эмоций. Они разберут возникшую сложность по винтикам, разобьют на кусочки так, чтобы их можно было переварить, а не будут прорываться сквозь барьеры.
Когда они в стрессе. Если это возможно, Пятёрки предпочитают просто игнорировать проблему и надеяться, что её решит кто-то другой. Если жизнь заставляет их решать проблему, они начинают нервничать и стараются решить её в своей голове, маниакально пытаясь её «вычислить». Они испытывают тревогу и отказываются просить о помощи.
Социальные компетенции
Настроенность на других
Эмпатия: осознание и вовлечённость в чувства, идеи и потребности других людей
Обычно. Пятёрки взаимодействуют с другими людьми через идеи, а не через чувства. Им нравится находить то общее, что у них есть с другими, через мысли, а не через опыт. Несмотря на то, что они не показывают свои эмоции, они могут быть очень чувствительными и заботливыми и протянуть руку помощи тем, кто, по их мнению, в этом нуждается. Однако им может быть сложно сопереживать чувствам других людей. Пятёркам бывает очень некомфортно иметь дело со своими собственными чувствами, и они могут чувствовать себя ещё более неловко, когда им приходится иметь дело с эмоциональными проблемами других людей.
Когда они в стрессе. Их привычка отстраняться от других людей, когда они в стрессе, не позволяет Пятёркам с лёгкостью сопереживать. На самом деле чем больше они в стрессе, тем в большей степени они хотят избавиться или проигнорировать эмоции других людей. Стресс заставляет Пятёрок отстраняться от мира, а не участвовать в том, что в нём происходит.
Осознание политических настроений: понимание эмоциональных настроений группы и распределения сил
Обычно. У Пятёрок, как правило, нет большого интереса к считыванию эмоциональных настроений, но они с интересом наблюдают за политическими течениями. Они с удовольствиям «сидят в сторонке» и бесстрастно наблюдают за тем, как люди взаимодействуют. Им хочется иметь власть и влияние, но они предпочитают влиять «из-за кулис», а не сидеть на троне власти. Из-за того, что они часто чувствуют себя не вовлечёнными в происходящее вокруг, они с успехом изучают поведение людей. Вместе с тем многие Пятёрки очень плохо понимают эмоциональные настроения. Они сильно стараются подавить свои собственные эмоции, и им некомфортно сталкиваться с эмоциями других людей; поэтому они меньше знакомы с эмоциями, чем люди других типов, и менее приспособлены их считывать.
Когда они в стрессе. И опять – Пятёрки просто отстраняются и теряют интерес к политике в офисе. Это не идёт им на пользу. Это мешает им использовать офисные ресурсы и получать поддержку, необходимую для их проектов и идей. Отсутствие интереса к пониманию эмоциональных настроений также мешает Пятёркам взаимодействовать с окружающими, что затрудняет реализацию их собственных проектов.
Коммуникация: открытое слушание и убедительность при общении
Обычно. Пятёрки не стремятся начать разговор в обстановке социального общения, предпочитая слушать то, что говорят другие. Им часто кажется, что их интересы не заинтересуют других людей. Но когда они начинают чувствовать себя комфортно, то могут тем не менее много говорить на тему, которая интересует обоих собеседников. Они оперируют фактами и показывают глубокое понимание предмета разговора. Пятёркам хочется, чтобы их понимали, им нравится делиться своими знаниями, и они способны заинтересовать теми темами, которые им очень интересны. Иногда они говорят слишком абстрактно и длинно, забывая проявлять чувства по поводу того, что они обсуждают. Они обычно являются внимательными слушателями, если тема разговора им интересна, но если нет – они, скорее всего, слушают невнимательно.
Когда они в стрессе. Пятёрки могут проявлять интеллектуальную высокомерность и разговаривать с людьми свысока, если считают их менее интеллигентными, чем они сами. При нарастании стресса они всё меньше и меньше делятся своими чувствами. При сильном стрессе они могут просто прекратить общение, отстраниться и игнорировать окружающих, казаться незаинтересованными и отдалёнными.
Выстраивание отношений
Сотрудничество: работа с другими над общей задачей
Обычно. Пятёрки часто работают лучше самостоятельно, чем в команде. Пятёрки чрезвычайно автономны и не желают следовать ритму других людей независимо от того, считают они их слишком медленными или же слишком быстрыми. Им нравится иметь возможность развивать свои собственные идеи, и они могут считать команды ненужной обузой. Им также сложно создавать взаимосвязи с другими людьми, поэтому они часто считают себя аутсайдерами, даже если взаимодействуют с людьми, с которыми работали вместе многие годы. Пятёрки также не думают, что другие люди смогут работать столь же глубоко и скрупулёзно, как они. Пятёрки ощущают недовольство, если люди не подготовились к проекту так хорошо, как они того ожидают.
Когда они в стрессе. Пятёркам сложно сотрудничать. Они не считают нужным сообщать другим людям о своих потребностях, действиях или способностях, поэтому они не обогащают команду и не получают от неё пользы. Из-за своей застенчивости они считают себя аутсайдерами; другие члены команды тоже могут считать их таковыми. Часто они бессознательно пугают других людей, которые не знают, как понимать поведение Пятёрок, их смесь интеллигентности и отстранённости.
Лидерство: воодушевление других людей и групп и способность вести их за собой
Обычно. Пятёрки обычно не заинтересованы в том, чтобы инвестировать свою энергию и эмоции, как того требует лидерство. Из-за убеждения, что лидерство заберёт у них всю энергию, Пятёрки не желают подвергать себя внимательному изучению и не хотят чувствовать себя в замешательстве – а это неизбежно, когда ты лидер. Лидер также должен быстро принимать решения и разрешать межличностные конфликты, а это очень сложно для Пятёрок.
Когда они в стрессе. Пятёрки теряют интерес к лидерству и могут отказываться от своих обязанностей. Они считают лидерство обузой, а не возможностью, и непрочь отстраниться от тех, кто от них зависит. Хотя они и могут быть экспертами в том, что делают, нехватка явного энтузиазма и эмоций не позволяет другим людям следовать за находящимися в стрессе Пятёрками.
Влияние: поиск эффективной тактики для убеждения
Обычно. Пятёрки убеждают других, полагаясь на данные и на факты, а не на страсть и вдохновение. Их знание предмета и их способность объяснять позволяет убеждать других в правоте своей точки зрения. Другие люди часто обращаются в Пятёркам за советом и руководством. Благодаря тому, что Пятёрки очень проницательны, им нравится убеждать людей косвенно, влияя на них с помощью вовремя вставленного комментария или наблюдения.
Когда они в стрессе. Если логическая презентация фактов не сработала, Пятёрки, которые сильно заинтересованы в результате, в процессе убеждения других людей могут показывать свою злость и высокомерие. Находящиеся в стрессе Пятёрки из-за своего интеллектуального высокомерия не очень хорошо реагируют, когда другие люди не слышат их точку зрения. Если Пятёрки не заинтересованы в результате, то, находясь в стрессе, они могут просто развернуться и уйти.
Управление конфликтом: ведение переговоров и разрешение конфликтов
Обычно. Пятёрки в целом способны оставаться без-эмоциональными по поводу конфликтной ситуации, и их отстранённость служит на пользу этой компетенции. Однако они обычно чувствуют себя некомфортно, имея дело с эмоциональными реакциями, которые обычно присутствуют в конфликте. Другие люди часто недовольны отсутствием эмоциональной составляющей у Пятёрок и думают, что это говорит об отсутствии интереса, высокомерии или нежелании вовлекаться и соблюдать договорённость.
Когда они в стрессе. Пятёрки обычно стараются убежать от конфликта. Эмоциональный конфликт – это больше, чем то, с чем может справиться находящаяся в стрессе Пятёрка, поэтому они не только удаляются в свой мысленный мир, но и физически отстраняются от источника конфликта. Находящиеся в сильном стрессе Пятёрки могут в буквальном смысле выйти из комнаты и поискать, где спрятаться.

