PROмотивирYOU! - Ольга Бос

жизни. Давайте вспомним Михаила Калашникова, которому трижды отказывали в производстве его легендарного автомата, потому что его детище не проходило испытаний. Но это не остановило изобретателя продолжить свои разработки. А Юрий Никулин… Ему отказывали театральные учебные заведения один за одним, но он не сдался, и сегодня нас радуют порядка тридцати фильмов с его участием. Стивена Спилберга три раза подряд не принимали в ВУЗ его мечты. Первую книгу Доктора Сюсса отклонили 27 издательств, а сегодня он популярный автор книг для детей. И таких примеров множество.

Изучая жизни людей, которые реально чего-то добились, я пришла к выводу — они достигали своего только лишь потому, что не бросали идти вперед ни на первой неудаче, ни на второй. Это люди с броней внутри. Большинство из нас считает, что если с первого раза не получилось — значит это глупости, значит это не мое и тд. Мы реально боимся ошибаться. И чуть что готовы сразу бросить начатое. Грош цена нашим мечтам, если мы так легко готовы отказаться от них.

Не бойтесь ошибаться! Ошибки выводят нас на нужную прямую. Только через ошибки мы понимаем, что направо пойдешь — коня потеряешь, налево пойдешь — голову свернешь, а прямо — и есть та самая дорога к осуществлению мечты! Но никто не гарантирует, что будет легко! И им не было легко! Ими двигало желание жить, чего-то достигать!

Так что если вам страшно быть отвергнутыми — гоните страх прочь! Воспользуйтесь идеей Джиа Джинга, составьте свой список и дерзайте — продолжайте терапию отказами до тех пор, пока вас перестанет сковывать страх при очередном ответе «нет».

Делайте и не думайте, что вы должны кому-то соответствовать. Попробуйте подойти к этой проблеме с другой стороны — не чем вы хуже или лучше других. Вы просто другая/другой. Вы уже родились уникальным. Ну сами представьте, если бы Александр Пушкин в свое время задался вопросом, чем я лучше, чем Грибоедов, возможно мы никогда бы и не прочли его великих произведений. Помните одно, пока вы копаетесь в сомнениях, вы теряете драгоценное время. Как бы не прискорбно это звучало, но «все думают, что придет время, а время только уходит».

Практика:

Составьте свой список бредовых или не совсем идей и целенаправленно отправляйтесь получать отказы.

Будьте регулярны

Успех представляет собой сумму небольших усилий, которые прилагаются день ото дня

Роберт Кольер

Дисциплина — первый признак победы

Суворов А.В.

Проверили свою мечту на «вашесть»? Если откликается — начинайте действовать! Прямо сейчас!

Мечтаете написать книгу — садитесь сейчас и напишите для начала хотя бы главу.

Мечтаете научиться играть на гитаре — запишитесь в ближайшую музыкальную школу.

Делайте хоть что-нибудь. Как сказал композитор Владислав Успенский «Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!».

Начинайте с маленьких шагов и приготовьтесь к долгой дороге. Помните, если вы прямо сейчас решите сесть на шпагат, то вы не только не сядете, так к тому же, можете разорвать связки. К примеру, если вы решив привести тело в форму, проведете всю неделю в тренажерном зале и просидите на жесточайшей диете — вы скорее заработаете боль в мышцах и психоз, чем подтянутое тело. Мало того, когда вы войдете снова в свой привычный образ жизни, организм в состоянии стресса, уберегая вас от мучений и голода, возьмет свое — и вернет в тело воду и килограммы, которые вы усиленно потратили за неделю. А вот если вы будете заниматься хотя бы по 30 минут 3–4 раза в неделю в течение пары месяцев — вы уже увидите результат. При этом не будет насилия над собой.

Вся наша проблема в том, что мы хотим здесь и сейчас. Этим, кстати, активно, пользуются маркетологи. Иначе откуда бы появились волшебные пилюли для похудения, чудо-фито-батончики и другие сомнительные товары, обещающие ну очень быстрые результаты. Однако быстрые результаты и длительные результаты — это разные вещи.

В современно мире мы все больше становимся спринтерами. Нам хочется похудеть на 10 килограмм за неделю, выучить английский язык за месяц, открыть прибыльный бизнес за полгода. У нас мобильный интернет, едим на бегу, общаемся смайликами. Очень хорошо по этому поводу написал Троцкий в своей книге «Пока я не я»: «Почему так получилось? Почему мы живем в обществе «взрослых подростков»? Причина — очень высокий уровень технического прогресса, забота со стороны общества. Выживать не надо, больные не умирают, слабаков не кидают. Даже в магазин необязательно ходить — продукты можно заказывать прямо из дома. Чтобы с кем-то познакомиться, достаточно зарегистрироваться на сайте знакомств и выбирать себе, 12-летнему, другого такого же 12-летнего, даже если ему по паспорту уже 56. Раньше, бывало, встанешь, подойдешь к телевизору, переключишь канал плоскогубцами, сядешь обратно — и подумаешь 10 раз, а надо ли снова канал переключать, а теперь пультом по сотням каналов прыгаешь».

Я совсем не хочу сказать, что сейчас мы живем в какое-то не такое время. Наоборот, я до сих пор завидую тем, у кого мобильные телефоны и интернет появился в более раннем возрасте, чем у меня. Например, когда я поступала в Институт, цель была одна — получить высшее образование. О том, что можно поступать в учебные заведения другого регионы-страны, никто и не знал. Читать форумы, отправлять оценки экзаменов онлайн в учебные заведения тоже не было возможности. Сейчас все проще и ярче что ли. «Звезды» и те стали ближе. Вы реально можете написать любому блогеру и он даже вам ответит! Вы реально можете пойти на курсы к великому специалисту, где он будет куратором, и вы с ним будете общаться. Жизнь сейчас реально развивается стремительно. Просто надо уметь отсеивать шелуху.

И я совсем не говорю о том, что плохо быть спринтером, но вы должны быть готовы к тому, что на какие-то цели может потребоваться больше времени, чем вы желаете. Например, вы хотите похудеть. Но конечно же вам надо срочно за неделю до отпуска скинуть 20 кг. Вы понимаете, что это нереально и опускаете руки и предпочитаете ничего не делать. А если бы вы начали сейчас заниматься спортом — то к следующему отпуску возможно полетели на море красоткой/красавцем. Только год, кажется, это так долго, что мы предпочитаем ничего не делать. Мы готовы трудится в ограниченный период, а год — это слишком зыбко и далеко.

Я сама