Ароматерапия по Шульге - Наталья Сергеевна Шульга

в списке знакомства с эфирами — мята. Активный эфир, только он «горячий». Если лаванду можно использовать в чистом виде как лекарство, а также при косметическом уходе, для массажа лица например или как компонент маски для волос, то мята отличается по аспектам применения. Это уже можно сказать «жгучий» эфир. Конечно, не стоит бояться ожогов, так как это всего лишь образная характеристика. Например, при головной боли можно нанести мяту на виски. Такое применение даст вам яркую свежесть. По ощущениям напоминает, как будто форточку в голове открываешь и при этом прекрасно себя чувствуешь. Вот такая метафора приходит в голову.

Есть еще один немаловажный плюс для женщин — мята здорово спасает от токсикоза во время беременности. Мята — сильный адаптоген, который помогает утром проснуться. А вот вечером, наоборот, она помогает заснуть. Особенно выручает мята в жару. Достаточно капнуть ее на подушку справа и слева — и появится ощущение, что вы спите в прохладном облаке.

Хочется сказать еще об увлажняющем эффекте мяты. Но механизм действия состоит не в том, что она сама по себе дает в влагу, а в том, что удерживает ее. Поэтому мята с огромным успехом используется в косметологии в качестве добавок к кремам, маскам.

Эфирные масла применяются в основном ингаляционно — их вдыхают. Для наружного применения, когда вы наносите эфир на кожу, его следует разводить с базовым маслом. Также можно применять внутрь, добавляя к обычным блюдам и напиткам. К примеру, развести с миндальным сыродавленным маслом в пропорции 1:10. Вариант использования в таком виде предполагает введение нескольких капель под язык. Под языком расположены рецепторы, которые, минуя пищевод, позволяют тому или иному маслу разойтись по всему телу за считанные секунды.

Итак, эфиры можно принимать обонятельно, то есть путем вдыхания, а также через вкусовые рецепторы или же нанося на кожу. В любом случае, хоть в самом малом количестве, но они моментально проникают внутрь и буквально погружают в свои ароматы. К примеру, даже нанося их на стопы, через несколько минут приходит ощущение, что вкус мяты у вас на языке. Все потому, что через лимфоток эфиры моментально разносятся по всему организму. Это одна из причин, почему ароматерапия настолько эффективна. Она дает возможность воздействовать сразу на все тело. Мята это ярко и горячо демонстрирует во время применения. Кроме того, мята, лаванда и лимон — троица, которая легко справляется с поллинозом. Можно капать на одежду, дышать с ладошек или использовать в диффузоре. Если проводить такие процедуры заранее, еще зимой, до сезона цветения аллергенов, то поллиноза можно и вовсе избежать.

Следующее в списке — чайное дерево. Пожалуй, это самое известное эфирное масло. Можно сказать, что целая аптечка в одном флаконе. Чайное дерево — мощнейший антисептик, скорая помощь при боли в горле, воспалении миндалин. Оно подходит для обрабатывания при покраснении и каких-то начинающихся воспалительных процессах. Также его можно использовать для полоскания горла — оно быстро и безопасно снимает возникшие проблемы.

Чайное дерево великолепно борется с высыпаниями, прыщами. Является отличным средством для решения женских проблемах, таких как кандидоз, цистит. Кажется невероятным, насколько просто помочь себе при помощи этого эфирного масла. Достаточно одной капли на нижнее белье — и за секунды приходит облегчение. А после 3–4 применений можно полностью избавиться от всех неприятных симптомов.

Еще один эфир, который должен поселиться в каждой аптечке, — орегано. Пожалуй, он самый жгучий. Действительно, можно сказать, обжигающий в прямом смысле. В чистом виде орегано подходит для прижиганий, правда в минимальном количестве, буквально на кончике зубочистки. Например, для избавления от папиллом. В других случаях, кроме прижигания, этот эфир следует всегда разводить. Орегано используется как база в смесях для глубокого детокса и как основа антипаразитарных программ. Этот эфир быстро справляется с патогенами, грибковыми, вирусами.

А теперь давайте познакомимся с омолаживающим эфиром. С ладана начинается антиэйдж-терапия. Он запускает процесс биоревитализации, обновляет кожу. Так как эфирные масла в последние годы быстро набирают популярность, ладан сейчас часто используется в клинических исследованиях, в том числе в онкологических корпусах различных институтов. Современные клиники активно применяют на практике это оживляющее эфирное масло. Если описать процесс простым языком, то эфир заходит в клетку, в ДНК, где уже началось хаотичное деление, и останавливает этот процесс. Ладан успешно используется при лечении множества аутоиммунных заболеваний. Его капают под язык, применяют местно при необходимости. Например, нередко у кормящих женщин бывают лактостазы. Ничто не справляется с этой проблемой так быстро, эффективно и безопасно, как ладан, при этом можно спокойно продолжать вскармливание, без каких-либо пауз и связанных с этим стрессов для мамы и малыша.

Это лишь первое знакомство с эфирными маслами. Мы еще будем возвращаться ко всем эфирам из списка, и дополним другими примерами. Ароматерапия — это целый мир, приятный и гармоничный, сочетающий в себе легкость и мощную силу воздействия. За время работы нашего аромаклуба в этом убедились тысячи людей. С эфирами можно не только заботиться о здоровье, причем как своем, так и близких, но и успешно заниматься саморазвитием. Это возможность стать экспертом и начать делиться собственными знаниями с другими, сделать ароматерапию своей профессией и источником стабильного дохода, который всегда будет только расти, ведь эфиры нужны абсолютно любому человеку, к тому же они еще только набирают популярность.

Далее из книги вы узнаете, как не потеряться в мире эфирных масел, и познакомитесь еще с несколькими ароматами. Будет много реальных историй о том, как быстро и эффективно эфиры справлялись с самыми разными состояниями организма, в том числе тяжелыми, где не помогали никакие лекарства. Работа с эфирными маслами подходит всем, кто хочет получать результат. Эффективность доказана на практике — только в моем личном окружении более 10 000 человек, которые выбрали эфирные масла в качестве идеальных решений на каждый день. Герпес, акне, проблемы с кишечником, токсины — все это показания к тому, чтобы немедленно обратиться к эфирным маслам и избавиться наконец от надоевших проблем и фоновых недомоганий.

Великолепные результаты дают детокс-программа и антиэйдж-программа на эфирных маслах. Можно легко проследить по видеозаписям в соцсетях, как изменилась моя внешность за два года, в течение которых я занимаюсь эфирами. Проживая день за днем в наслаждении эфирами, это незаметно, а вот при сравнении со старыми фотографиями и видеозаписями видно