От сомнений к определенности. Опыт врача - Маргарита Габриелян

Я закричала дочери:

– Спаси ее, пожалуйста!

Она тут же бросилась ловить арровану, но это было невозможно: скользкая, уползала. Прямо как в кино.

Тогда Ира, преподавательница йоги, взяла одеяло и стала повторять как мантру:

– У меня получится, у меня получится, я смогу.

Сначала ей удалось набросить на рыбу одеяло, потом взять и бросить обратно в аквариум.

Мы повредили несколько чешуек, но спасли рыбу. Я не могла выбросить чешуйки, пока у нее не зарос бок.

А несколько месяцев спустя, во время переезда, я попросила специалиста-аквариумиста, который и ухаживал за аррованой и вырастил ее из малюсенькой, обеспечить ей бережный переезд, для чего был необходим контейнер. Тот заверил меня, что все будет в порядке, схватил рыбу (она была уже почти метр в длину) и бросил в бидон, в каких раньше молоко возили.

Перевезли. Аррована странно дышала – с открытым ртом.

А к утру она погибла. Стоя на хвосте, раскинула плавники, как руки. Таким серебристым крестом. Как немой укор человеческому бездушию…

Как я переживала. Позвонила аквариумисту. А он:

– Не очеловечивайте, пожалуйста, рыбу.

Для меня это был неожиданный ответ. Больше к его услугам я не прибегала. По мне, самое страшное – это равнодушие. Оно перечеркивает все лучшие качества человека.

Однажды Джозефа Ю., очень известного специалиста по фэн-шуй из Канады, спросили, считает ли он, что погибшая рыбка в аквариуме «берет на себя» болезнь или несчастье в доме. Он ответил, что то, что плохо для домашних животных или растений, плохо и для живущих в этом месте людей. Рыбки умирают, потому что окружающая атмосфера неподходящая. Необходимо найти причину – и внести соответствующие исправления.

Одна пациентка во время консультации сказала мне:

– У нас такой дом, что человек там долго не может находиться. Неуютно. Хотя все куплено недавно, не испорчено, не сломано. Не хочется домой.

Встретилась я как-то на выставке с молодой парой. Нас познакомили. Поговорили о самой выставке, о художнике, а мужчина мне вдруг:

– Я сегодня счастлив. Мне повезло. Экзамен сдал. Завтра на работу. Трамвай буду водить!

Меньше всего я готова была слышать о том, что вождение трамвая может быть для кого-то мечтой. Что все повально стремятся на гору Кайлас – слышала, что многие поднимаются на Килиманджаро – слышала. Но, чтоб стать водителем трамвая, – нет. Может, он пытался быть оригинальным? Или это детская мечта?

Мы пожелали друг другу приятного вечера и разошлись, а куратор выставки мне тихонько:

– Знаете, это очень известный бизнесмен, – и назвала фамилию-Состоятельный очень. Три работы сегодня купил. Теперь такой состоятельный, что, наконец, может осуществить свою мечту не стесняясь.

Научиться, засыпая, благодарить все и вся за прожитый день, за минуты, за похвалу, фиксировать внимание на приятных ситуациях (уверена, их бывает немало в течение дня) – глядишь, и начнете просыпаться с улыбкой на губах. Вот это и означает быть здесь и сейчас. Тогда запоминаются и телефонные разговоры, и цвет глаз собеседника, и одежда спешащих мимо людей. И часами не ищете своих очков – они же на лбу. Это тренирует, улучшает объем долговременной памяти. Фиксируйте внимание на радостных минутах дня!

Вчера мы прогуливались после встречи с хорошими знакомыми по городу, обсуждали интересную тему Одна из них переспросила меня о чем-то. Я удивилась, я же только что об этом говорила.

– А вы что, не здесь?

– Нет. Я вспоминаю про то, что неправильно разговаривала с мужем.

– Сегодня?

– Нет. Прошлым летом.

– Так это же уже было. Вы не можете ничего изменить в прошлом. Сегодняшнего дня не пропустите – в нем может оказаться подсказка для вас же. Все вокруг вас зеркально вас же отражает. И даже этот разговор. И тональностью речи вы или притягиваете удачу или отказываетесь от нее.

– Я сейчас делаю ремонт у мамы. Переехала к ней. Но так скучаю по своей квартире, где мы жили с мужем. Но я ушла. Невозможно было продолжать так жить. Он меня игнорировал. Молчал. А как только приходили гости, распускал хвост. Как будто нарочно. Так обидно. Сейчас, говорят, веселый, песни поет, а со мной молчал… А я так старалась.

– Может, это к лучшему? И вы займитесь собой. Ремонт ведь неспроста… Это можно рассматривать как одновременный ремонт вашей души, ваших возможностей. Это то время, которое образовалось, чтобы вы обдумали ваши отношения. Почему возник этот тупик? Может, вы своей любовью закрыли личное пространство мужа, и ему стало очень тесно с вами?

– Мы же венчаны.

– Венчание не приговор. Нельзя никому перекрывать кислород. У него должно быть свое время, свое пространство. Супруги – это как два быка в одной упряжке, или две коровы, или две лошади – неважно, – идущие вместе в одном направлении. А вы видели, как эти самые упряжки свободны на шеях – быков, ослов, лошадей? Иначе животные не смогут работать, заупрямятся. Нерентабельно. Невыгодно. Делайте выводы. А сейчас вы не слушаете того, что касается именно вас. С мужем вы так же разговаривали: он вам что-то рассказывал, а вы, перебив, говорили о своем? Вчерашний и завтрашний дни связаны с сегодняшним – но один уже ушел, канул в Лету, второй еще не наступил. Сегодня – только сейчас. Поэтому говорят об ушах и глазах: умейте слушать и слышать, смотреть и видеть. Если вы не присутствуете, то отсутствуете. Значит, вы пропускаете многое: события дня и его возможности. Голова, в основном, предназначена для мышления. Глаза и уши – на ней. Как в анекдоте: «а еще я туда ем». Поверьте, многое изменится. По вере вашей вы и получите новые возможности.

– Как это?

– Да-да. Вера помогает открыть некий резервуар для удержания чуда. Это где-то там, внутри. Как орган. Но есть. Недавно был юбилей Тонино Гуэро. Ему исполнилось 90 лет. В интервью он обмолвился о том, что руку дал бы на отсечение в обмен на веру. Каково, а!

Не приходите в гости с пустыми руками, не проходите мимо ребенка без улыбки, становитесь активными оптимистами – и жизнь начнет посылать вам свои дары!

Этому стоит поучиться. Начните с себя, это никогда не поздно. А опытом можно поделиться.

Много лет назад одна удивительная женщина пригласила нас с детьми на празднование Нового года. До этого моя семья всегда приглашала к себе, это было нашей традицией. Но было это в те далекие дни, когда мы жили у себя, в Армении. А тут приглашают нас, неожиданно. Мы были знакомы, но не были друзьями. Эта знакомая подарила нам с детьми много радости, создала для нас чудо, совершенно не ожидая ничего взамен. Просто дала нам насладиться многими прекрасными мгновениями счастья!

Это были чудесные каникулы на природе недалеко от Москвы: спа-процедуры, конные прогулки, катание на санях и общение. Каждый наш шаг был предупрежден и оплачен, о чем мы узнавали, желая сами заплатить.

Прощаясь, я спросила, чем могу быть ей полезна. Она улыбнулась:

– Будьте здоровы. Мне было приятно с вами ближе познакомиться, пообщаться.

Это было первой для меня встречей с бескорыстным дарением. Не потому, что я уже чем-то помогла, не потому, что могла быть чем-то полезна, – просто так! Просто потому, что она могла это сделать и ей это было приятно! Урок за уроком, воистину

Давая – давайте. Ничего не ждите взамен. Радуйтесь возможности дать. Радуйтесь возможности обрадовать и обрадоваться, не стройте планов. Сделайте, поблагодарите за возможность и уйдите. День придет – и все бумерангом вернется. Даже, если вас просто спрашивают как пройти, улыбнитесь, проявите внимание и доброжелательность. Вам это не трудно, а на планете станет чуть больше добра. Спасибо всему и всем, что мне помогает.

Помню, я вдруг стала замечать, что если за рулем кому-нибудь не уступлю дорогу, то буквально через несколько минут и мне не уступят; кого-то забрызгаю – через несколько минут та же участь ожидала и мою машину. А вы такого не замечали?

Одна молодая женщина поделилась со мной своим наблюдением:

– Я много лет читаю молитвенное правило, и каждый раз, доходя до обижающих и ненавидящих, спотыкалась. У меня же их нет, да и откуда им взяться, я так миролюбива (думала о тех, кого я могла обидеть ненароком). И стоило мне действительно над этим задуматься, подумать, смогла бы я действительно так прощать, как вдруг – одна за другой посыпались ссоры, скандалы, неприятные ситуации. Справилась.

С чем мы расстаемся, начиная новый путь

Агрессия

Алчность

Бесстыдство

Буквализм

Ворчливость, брюзжание, сетование

Высмеивание других

Высокомерие, заносчивость

Гнев

Жадность

Жестокость

Забывчивость

Зависимость

Зависть

Заискивание, стремление угождать

Занудство

Зацикленность

Злословие

Критиканство

Лень

Лживость