Лечение несовершенного зрения без помощи очков - Уильям Горацио Бейтс

С помощью этой простой системы воспитания культуры зрения, начинающейся в детском саду и продолжающейся вплоть до университета и профессиональной школы, вскоре было бы обнаружено, что молодые люди со всей страны по достижении военного возраста, фактически были избавлены от проблем со зрением.

Но должно пройти несколько лет прежде, чем этот результат будет достигнут. Эти ежедневные зрительные тренировки принесут пользу всем, независимо от того, насколько у человека хорошее зрение. А те визуальные ошибки, которым подвергается каждый глаз и которые особенно опасны в военных и военно-морских операциях, предотвращаются или минимизируются. Поэтому система воспитания культуры зрения так же должна быть обеспечена для фронта и тренировочных лагерей. С этой целью метод, используемый в школах, может быть изменён.

В условиях текущей войны или на плацах тренировочных лагерей таблица Снеллена, вероятно, не сможет использоваться, но подойдут и другие маленькие объекты и буквы: на униформе, оружии, фургонах или любом другом месте.

Буквы или объекты, которые требуют зрения 20/20, должны быть отобраны кем-то, кто был обучен и знает, что означает 20/20. Мужчины должны рассматривать эти буквы или объекты два раза в день. После чтения букв, им следует накрыть закрытые глаза ладонями рук, чтобы не было видно света, и помнить какой-нибудь цвет, лучше чёрный, так же хорошо, как если бы они в действительности его видели, в течение половины минуты.

Затем им нужно прочесть буквы снова и отметить любое улучшение зрения. Вся эта процедура заняла бы не больше минуты. Это должно стать частью ежедневных утренних и вечерних тренировок, и мужчины с несовершенным зрением должны повторять их так часто, как только это возможно. Их не придётся к этому принуждать, поскольку плохое зрение — преграда для продвижения и причина их возможного исключения из любимого подразделения службы, а именно, авиации.

У одного человека должны наблюдаться десять человек из одного полка. Специалист должен понимать метод и хорошо видеть без очков. Так же он должен иметь при себе карманные проверочные карточки, на каждой из которых написаны буквы поменьше, и проверять зрение мужчин в начале тренировок и после, каждые три месяца, сообщая о результатах ответственному медицинскому работнику.

Так как ошибки рефракции излечимы, нельзя позволять солдатам носить очки. Но, если использование этих средств для видения разрешается, мужчинам, носящим их, должно быть запрещено принимать участие в глазных тренировках, поскольку при таких условиях, упражнения лишь ухудшат положение. Когда они увидят выгоду системы культуры зрения, то могут захотеть использовать её и, без сомнения, будут готовы испытывать временные неудобства и не носить очки.

Тот же метод, что и в школах, мог бы использоваться в военных училищах. Но ежедневные занятия для глаз должны стать частью учений на плацу, чтобы студенты научились их делать и занимались уже позже, в тренировочных лагерях или на фронте.

Для лётчиков, занимающихся военными, гражданскими операциями или летающих просто для удовольствия, система культуры зрения имеет особое значение. Странные несчастные случаи, которые происходят с лётчиками, легко объяснить, если понимать, насколько сильно лётчик зависит от своего зрения, и как легко его можно потерять в непривычной обстановке, при опасности и трудностях в воздухе.

Предполагалось, что лётчики сохраняли своё равновесие в полете при помощи среднего уха. Но теперь стало очевидно из наблюдений лётчиков, которые вылетали из облака одним крылом вниз или в полностью перевёрнутых самолётах, что равновесие почти полностью, а может и целиком, поддерживается именно зрением. Если лётчик теряет зрение, он теряется в пространстве. Вот мы и объяснили один из тех «необъяснимых» несчастных случаев, которые во время войны, к несчастью, были так распространены в авиации.

Поэтому все лётчики должны делать ежедневные упражнения, читая маленькие, знакомые буквы или рассматривая, другие маленькие, знакомые объекты на расстоянии десяти футов или больше. Кроме того, в их самолётах должны быть таблицы с несколькими строчными буквами или единственной буквой на расстоянии пяти, десяти или больше футов от глаз.

Эти приготовления нужны для того, чтобы тренировать лётчиков для полётов в ночное время и в тумане, и им следует неоднократно читать их во время полёта. Это значительно сократило бы опасность зрительных ошибок, обычно сопровождающихся потерей равновесия и ясности суждения.

Как уже было сказано, система культуры зрения не только улучшает его, но и даёт возможность облегчить боль, усталость, симптомы болезней и другой дискомфорт. Последнее имеет самую большую ценность для солдат и моряков. И если бы во время недавней войны они знали простой и доступный метод избавления от боли при помощи памяти, можно было бы избежать многих страданий, и, возможно, было бы предотвращено множество смертельных случаев от последствий губительной боли.

Если солдат, находящийся в затопленной траншее, сможет идеально помнить чёрный, то, даже зная температуру воды, он не будет страдать от холода. В тех же самых условиях, он может умирать от усталости во время марша, но не будет чувствовать слабости. Он может умирать от кровотечения, но умрёт без боли. Не будет никакой необходимости давать ему морфин, чтобы облегчить боль. Таким образом, к опасностям битвы на поле не будет добавлена опасность возвратиться к гражданской жизни с такой проблемой, как зависимость от морфина на всю оставшуюся жизнь.

Есть повод верить, что во время войны эта угроза стала повсеместной. Используемая немцами пуля, которая разрывалась от удара в кость, вызывала сильнейшую боль. Люди часто умирали от этой боли прежде, чем прибывала помощь. Если они были спасены, то врач сразу же давал им морфин. Несколько часов спустя инъекцию делали повторно.

Затем лекарственный препарат давали реже, но в большинстве случаев, пока человек пребывал в больнице, полностью его приём не прекращали. Врач Скорой Помощи на встрече Медицинского Общества округа Нью-Йорк заявил, что он был ответственен за появление зависимости от морфина у тысяч солдат, и что каждый врач на фронте сделал то же самое. С помощью такого простого упражнения, как пальминг, всё это могло бы быть предотвращено.

Если мы хотим, чтобы у нас было универсальное военное и военно-морское обучение, то основная его часть должна быть направлена на развитие у будущих солдат и моряков навыка избавляться от боли.

И в случае войны, каждый, кто пойдёт на фронт, от генералов и адмиралов до водителей машин скорой помощи, должен уметь делать пальминг. Каждому, кто находится в зоне боевых действий, независимо от того, как далеко от границы он находится, может понадобиться это знание, чтобы облегчить собственную боль или облегчить боль других.

Глава XXXI. Письма от