- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Обнимая Возлюбленного. Отношения в паре как путь пробуждения - Стивен Левин
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Поскольку мы не полностью примирились с прошлым, не исцелились на уровне личной истории и ещё не приняли Нарцисса, время от времени сердце становится закрытым, и ум начинает проигрывать проблемы, которые мы игнорируем. Нам может показаться, что «всё летит в бездну», однако в действительности мы движемся в самом верном направлении. Нигде качества сердца не требуются так, как в агонии разобщённости, когда ум пребывает на грубых уровнях. На поверхность выходят неудачные моменты из прошлого. Всплывают внутренние «неполадки», искажения восприятия, скрытые обиды и чувство стыда, они наполняют ум и заставляют закрываться сердце. Но если обратить взгляд на эти препятствия, перестать от них прятаться, боль станет настолько очевидной, что сердце просто погрузится в единство чистого бытия и простое присутствие и снова выведет нас на нужный путь.
В сущности, нерешённые проблемы воплощают в себе несправедливость – то, что нам кажется таковой, – связанную с тем, что наши системы желаний не находят реализации. Это чувство неполноценности, даже «никчёмности», только усиливает недоверие и страх, которые требуют контроля над происходящим, чтобы мы почувствовали себя в безопасности. С точки зрения этих чувств отношения воспринимаются в качестве сделки. Я дам тебе пять камушков, если ты тоже дашь мне пять. Если ты дашь мне четыре камушка, я дам тебе три, а если ты дашь мне только два, я заберу свои камушки и пойду домой. Я больше не буду с тобой играть. Когда отношения строятся на принципах купли-продажи, как взаимовыгодный обмен на уровне ума, а не как единение душ, тогда, конечно, всегда будут появляться нерешённые проблемы. Так возникает раздражённое беспокойство, поскольку мы ждём, что другой даст нам то, что он, как мы убеждены, обязан нам дать. Нерешённые проблемы – это следствие нереализованных ожиданий, а часто и собственных неосознанных потребностей.
Когда в ходе личной практики человек обнаруживает, что милосердие и осознанность обладают способностью исцелять душевные раны, он мгновенно осознаёт, что прощение способно сделать травмы прошлого частью исцеляющего настоящего.
Прощение избавляет от нерешённых проблем. Когда я впускаю тебя в своё сердце «таким, какой ты есть», когда я безусловно принимаю тебя как поток, который влечётся к Возлюбленному, я больше не злюсь, когда не получаю от тебя того, что не способен дать себе сам.
Когда я прощаю тебя, когда ты прощаешь меня, наши проблемы растворяются. И мы можем просто быть вместе.
Если вы ожидаете, что ваши родители, ваши дети, ваши бывшие возлюбленные примут вас – что ж, удачи! Вы не принимаете их. Почему же они должны принимать вас? Если бы вы принимали их такими, какие они есть, вам бы не причинял неудобств тот факт, что они не принимают вас. Если вы ожидаете от других подтверждения своей значимости, если вы ожидаете их одобрения, разве вы сможете расслышать за такими болезненными стремлениями шёпот внутреннего голоса, говорящего о вашей великой природе?
Откровенные разговоры могут быть очень плодотворными, но обычно они не столько помогают решить проблемы, сколько позволяют по-новому взглянуть на прошлое, позволяют лучше вписать его в обновлённое видение настоящего. Утешительно слышать, что нас любят, но куда больше уверенности даёт непосредственный опыт любящей доброты и прощения, которые позволяют нам принять в другом те качества, за которые мы осуждаем самих себя. Так у нас появляется пространство для путешествия к Возлюбленному.
Нерешённые проблемы можно смягчить с помощью извинений, с помощью «понимания», но нельзя таким образом разрешить их. Это лишь начало взаимодействия, ведущего к открытости. И именно сердцу предстоит справиться с остающимися препятствиями. Любящая доброта и прощение – это голос сердца в уме.
Когда я прощаю тебя и ты прощаешь меня, никто не ждёт понимания или даже принятия. Только прощение плодотворно. Только милосердие, которое открывается объятиям Возлюбленного.
Мы узнали кое-что об отношениях за пятнадцать лет работы с умирающими пациентами. Созерцая, как развиваются отношения между людьми у постели умирающего, можно получить глубокое понимание происходящего, наблюдая за проблемами – как решёнными, так и нерешёнными, которые формируют атмосферу для телесного ухода человека из отношений.
Снова и снова мы видели пары, отношения которых напоминали нам о том, насколько сложно присутствовать рядом с другим человеком и что мы теряем, когда этого не делаем. Бывают люди, которые считают, будто у них «слишком мало времени», чтобы высказать другому всё, что они всю жизнь умалчивали. А также те, кому не нужно ничего говорить, поскольку всё уже сказано; и благодаря связи, выходящей за пределы слов, они переходят на новый уровень отношений – неважно, в теле или вне тела. Бывают мужчины, которые изредка навещают своих умирающих жён, уже выстраивая отношения с другой женщиной. А также люди, которые умирают ночью в одиночестве, ни с кем не делясь своей болью, отчаянно пытаясь «делать вид, что всё в порядке», замыкаясь в своём страхе, переживая чувство полной изоляции и краха. Они, как всегда, стараются держать лицо. Их брак был полностью разрушен. Также бывают пары, которые, как во время беременности, в процессе умирания непрерывно проявляют удивительную чуткость друг
