Умница, красавица, богачка - Татьяна Александровна Конкина

Рис. 12. Точечный массаж лица

Красивые руки

Руки женщины, если не оказывать им должного внимания, способны выдать реальный возраст. Причем не только кисти рук, но и вся рука, насколько накачаны наши бицепсы и трицепсы.

Руки чаще всего страдают от пагубного воздействия воды, вредных химических средств, поэтому беречь кожу нужно смолоду. Используйте резиновые перчатки при уборке, мытье посуды, приготовлении пищи и стирке руками.

Защищайте руки от воздействия солнечных лучей. Руки и лицо подвержены влиянию солнца каждый день, даже в зимнее время или пасмурную погоду, поэтому они быстрее стареют, чем другие участки тела. Носите в своей сумочке карандаш крема с SPF-50 и наносите его на руки каждый раз, когда выходите из дома в любую погоду.

Красивые руки невозможны без маникюра. Он должен быть у вас всегда, ежедневно, а не только по праздникам.

Делайте маникюр так часто, как это требуется. Не оставляйте ногти слишком длинными. Стандартом сегодняшней красоты являются короткие ногти – 1–2 мм. Самая красивая форма – мягкий квадрат. Заостренные ногти-когти – это не стиль деловой женщины. Используйте только натуральные оттенки лаков – бордо или винный, красный, светло-розовый и светлый беж. Такой маникюр сделает ваш образ интеллигентным и стильным. Френч-маникюр – очень устаревший, неестественный и дешевый стиль.

Ослепительная улыбка

«Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» – говорил барон Мюнхгаузен в знаменитом фильме Марка Захарова. Ведь ничто не украшает нас так, как лучезарная улыбка. Одна моя знакомая решала все свои сложные рабочие вопросы благодаря своей обаятельной улыбке. Она так красиво и невинно улыбалась, что ей просто невозможно было отказать.

Важный элемент привлекательной улыбки – это красивые губы. Я категорически против чрезмерного увеличения губ. Помимо того, что губы выглядят неестественно и смешно, это указывает на то, что женщина имеет определенные цели. Мода на увеличенные губы пришла к нам вместе с модой на женщин африканского происхождения, у которых от природы большие губы и другие женские части тела. Ну и, конечно, это прямой намек на секс – увеличение половых губ при возбуждении – естественный процесс, а перенос этого на лицо плюс красная с блеском помада – прямой намек на сексуальность девушки. Такая демонстрация может восприниматься как призыв к оральному сексу, мужчины считывают это именно так: большие губы доставят им больше удовольствия.

Безусловно, некоторые женщины хотят тем самым повысить свой статус и ценность, особенно в глазах противоположного пола. Однако неестественно большие губы, как и большая грудь, только понижают статус женщины. Природа заложила идеальную пропорцию – это соотношение ширины губ и ширины носа. Если вы ее нарушаете, то лицо становится не таким привлекательным.

С возрастом наши губы понемногу как бы заворачиваются вовнутрь и становятся тонкими. Поэтому, если вы решитесь вернуть им первоначальный вид, то принесите с собой к косметологу фотографию, на которой вам 18–20 лет, и попросите сделать точно такие же губы и нисколько не больше.

Увеличить объем губ вы можете и с помощью декоративной косметики. Современные средства и техники по нанесению косметических продуктов настолько прогрессивны, что позволяют за считанные минуты преобразиться девушке даже с самой посредственной внешностью в красавицу.

Как увеличить губы при помощи косметики.

• Перед нанесением средств на губы сделайте медово-сахарный скраб. Эта процедура удалит чешуйки с поверхности губ и подготовит их к окрашиванию.

• Затем нанесите на губы бальзам или смажьте гигиенической помадой.

• Нанесите тональную основу, которая заполнит все складочки и выровняет поверхность. Уберите излишки салфеткой.

• Обведите конкур губ светло-розовым карандашом и растушуйте. После этого закрасьте короткими штрихами карандаша внутреннюю площадь губ.

• Для нанесения помады используйте специальную кисть. Она аккуратно прокрасит все участки, заполнит трещинки. Красьте губы от центра к краям.

• После нанесения первого слоя помады промокните рот салфеткой и немного припудрите. После чего накрасьте губы во второй раз.

• После второго слоя нанесите штриховыми движениями на середину верхней и нижней губ блеск.

• Если у вас тонкие губы, отдавайте предпочтение светлым и глянцевым помадам, нежели темным и матовым. Последние сделают ваши губы еще более узкими.

Белоснежные зубы

Еще один базовый элемент красивой улыбки – белоснежные и ровные зубы.

Недопустимо, чтобы зубы были желтыми, коричневыми или серыми. Они должны быть только белыми, ослепительно-белыми.

Как отбелить зубы в домашних условиях.

• Используйте ультразвуковую электрическую зубную щетку. Чистите ею зубы 2 раза в день: утром и вечером, не менее 3 минут.

• Используйте зубные пасты с отбеливающим эффектом. Я применяю пасту Crest 3D White, которая очищает и отбеливает зубы на 90 процентов. Уже за две недели использования пасты желтоватые зубы превращаются в белоснежные и сверкающие.

• Также можно использовать специальные отбеливающие полоски. Их выпускают разные производители, и они продаются в любой аптеке.

• Если вам нужен быстрый эффект, то в стоматологическом кабинете вам могут предложить услугу по отбеливанию зубов. Так за одну процедуру ваши зубы станут белыми и сверкающими.

Обязательно посещайте два раза в год вашего стоматолога. Не дожидайтесь серьезных проблем, когда вы будете сидеть под кабинетом стоматолога и ждать вызова «по острой боли». Запомните: регулярная профилактика заменит вам дорогостоящее и болезненное лечение.

Для поддержания красоты зубов используйте виниры или зубные коронки. Современные материалы, используемые в стоматологии, выглядят очень естественно и красиво, поэтому не бойтесь к ним прибегнуть, если есть реальная необходимость. Старайтесь сохранить свои зубы.

Ровные зубы также придадут вашей улыбке большую привлекательность. Для этого сегодня детям выпрямляют зубы при помощи брекетов, кап и других средств. Взрослые люди также нередко прибегают к этим манипуляциям. Проблема кривых зубов не только в своей эстетической непривлекательности, но и в том, что они могут скрывать кариес, темные пятна, зубные камни и т. д. А это не очень хорошо для вашего здоровья.

Свежее дыхание

Завершающим, но не менее важным элементом в вопросе красивой улыбки является свежее дыхание. Неприятный запах изо рта может оттолкнуть от вас людей, помешает продвинуться по службе, разрушит вашу личную жизнь. Обязательно следите за тем, что вы едите в течение дня. Не употребляйте еду с обилием специй, луком и чесноком, тем более если вам предстоит бизнес-встреча или ваш партнер по жизни не переносит этот запах. После каждого приема пищи чистите зубы мягкой щеткой, ополаскивайте полость рта, используйте зубную нить, щетку или жевательную резинку.

Если у вас есть проблемы с несвежим дыханием вне зависимости от употребляемой пищи, то проконсультируйтесь с врачом. Причины могут быть разные: болезнь желудка, пищевода, зубов и т. д. Помните, что запах имеет газообразную природу и выделяется через нашу кожу. Поэтому чистка зубов не всегда