Мой маленький. От рождения до 5 лет - Стивен Шелов

Если вы потрясете погремушкой около уха малыша, когда он весел и бодр (фазы 4 и 5), скорее всего, он затихнет и повернет голову к погремушке, чтобы рассмотреть источник столь странных звуков. Это то самое время, когда малыш, очевидно, лучше всего готов к взаимодействию с вами и окружающей средой, сейчас малыш быстро соображает и хочет играть.

В большинстве случаев ожидание внимания от плачущего малыша является ошибкой. В это время он не слишком восприимчив к новой информации и ощущениям, все, что он хочет сейчас, чтобы его успокоили. Та же погремушка, которая столь заинтересовала его всего 5 минут назад, сейчас вызовет только его раздражение и может только больше расстроить ребенка, если он плачет. Когда малыш станет старше, возможно, иногда вам будет удаваться отвлечь его от плача с помощью различных предметов или звуков, но в столь юном возрасте лучший способ успокоить вашего ребенка — взять его на руки и убаюкать.

Когда нервная система малыша разовьется лучше, смена циклов плача, сна, еды и игр будет более подходить к вашему собственному распорядку дня. Ребенок все еще будет нуждаться в еде каждые 3—4 часа, однако ближе к концу первого месяца жизни ребенок станет бодрствовать более продолжительные периоды времени, во время которых он будет более активным и готовым к играм и общению с вами.

Колики

Есть ли часы, когда ежедневно ваш малыш становится особенно капризным и вы не можете сделать ничего, чтобы успокоить его? Такое явление встречается довольно часто, особенно между 6 часами вечера и полуночью — как раз тогда, когда вы сами чувствуете себя совершенно разбитой после всех забот и тревог дня. Эти периоды, полностью выбивающие вас из колеи, могут быть особенно мучительны, если у вас есть другой ребенок, требующий заботы, или же работа, которую необходимо сделать. К счастью, долго они не продлятся. Продолжительность периодов плача и капризов обычно выходит на пик примерно в 3 часа к шести неделям жизни малыша, а затем начинает постепенно сокращаться до двух или одного часа к 3—4 месяцам. Пока ребенок остается спокойным хотя бы несколько часов в день, а в остальное время, за исключением периодов спокойствия и плача, ведет себя хотя бы сравнительно мирно, для беспокойства нет причин.

Если плач не прекращается, а, наоборот, становится более интенсивным, малыш плачет весь день или же всю ночь, возможно, причиной тому являются колики. Коликами страдает примерно каждый пятый из всех новорожденных детей, обычно в возрасте между второй и четвертой неделями жизни. Ребенок плачет безутешно, часто переходя на крик, вытягивая или выбрасывая вверх ручки и ножки. Плач сопровождается выходом газов. Животик ребенка может быть раздут или же растянут под воздействием скопившихся газов. Приступы плача наступают вне зависимости от времени суток, хотя часто ребенок плачет дольше и громче в ранние вечерние часы.

К сожалению, не существует точного объяснения, почему же это происходит. В большинстве случаев причиной колик является просто необычная чувствительность малыша к внешней стимуляции. По мере взросления малыша приступы колик теряют свою интенсивность и обычно полностью исчезают к возрасту трех месяцев. Иногда у малышей, находящихся на грудном вскармливании, колики сигнализируют о чувствительности ребенка к какому-либо продукту из диеты матери. Подобный дискомфорт является следствием непереносимости молочного белка, содержащегося в молочной смеси, лишь в очень редких случаях. Поведение, присущее приступам колик, также может быть признаком наличия проблем медицинского свойства, таких как грыжа или же определенное заболевание.

Возможно, вы предпочтете просто переждать неприятное время, однако существует несколько советов, достаточно ценных, чтобы попытаться им последовать. Прежде всего, разумеется, посоветуйтесь с лечащим врачом ребенка, чтобы исключить медицинскую причину плача. Затем посоветуйтесь к ним по поводу того, что из перечисленного ниже лучше всего подойдет вашему малышу.

— Если вы кормите грудью, исключите из своего рациона молочные продукты, кофеин, лук, капусту и другие продукты, которые могут раздражать пищеварительную систему малыша. Если вы кормите малыша смесью, перейдите на гипоаллергенную смесь. Если колики вызваны чувствительностью малыша к какому-либо продукту, приступы должны затихнуть в течение 1—2 дней после смены диеты.

— Не перекармливайте ребенка, иначе он будет чувствовать себя дискомфортно. В общем, старайтесь выдерживать как минимум 2—2,5 часа от начала одного кормления до начала следующего.

— Чтобы успокоить ребенка, поносите его в кенгуру или же в слинге. Движение и теплота телесного контакта с матерью успокоят малыша, даже если чувство дискомфорта у него сохранится.

— Покачайте ребенка, перенесите его в место, откуда слышны звуки работающей стиральной машины или пылесоса. Постоянные ритмичные движения и звуки могут помочь ребенку заснуть. Однако не забывайте о безопасности, находясь с малышом рядом с работающим устройством.

— Познакомьте малыша с пустышкой. Хотя некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, решительно ее отвергают, другим малышам пустышка приносит настоящее облегчение.

— Положите малыша животиком вниз на ваши колени и осторожно массируйте его спинку. Давление, оказываемое на брюшную полость малыша, поможет высвободить газы и унять боль.

— Запеленайте малыша в одеялко, чтобы он почувствовал себя защищенным и согретым.

— Когда вы чувствуете, что слишком напряжены, а ваши нервы готовы сдать, позовите кого-нибудь еще приглядеть за малышом, а сами выйдете из дома прогуляться. Даже 1—2 часа, проведенных вне дома, помогут вам поддержать спокойствие и позитивное отношение к происходящему. Не важно, насколько вы раздражены или даже злы, никогда не трясите малыша. Сильная тряска может приводит к развитию слепоты у маленьких детей, к повреждению головного мозга и даже смерти малыша. Обязательно сообщите врачу, если испытываете депрессию или вам сложно контролировать эмоции, он порекомендует способы решения этих проблем.

Первая улыбка

Одним из самых главных для вас признаком развития малыша в 1 месяце жизни будет зрелище его первой улыбки и звук хихиканья. Впервые это происходит во сне, по причинам, которые нам остаются неизвестными. Первая улыбка может быть признаком того, что малыш чем-то приятно возбужден или же его организм реагирует на какой-то внутренний импульс. Хотя очень приятно наблюдать, как малыш улыбается сквозь сон, настоящее счастье настанет ближе к концу его первого месяца жизни, когда малыш широко улыбнется вам в ответ, будучи полностью проснувшимся.

Первая любящая улыбка малыша поможет вам еще лучше настроиться друг на друга, и вскоре вы обнаружите, что в состоянии предугадать, когда ваш малыш улыбнется, когда посмотрит на вас, когда будет гулить и, что также важно, когда захочет сделать паузу в игре. Постепенно вы изучите манеру каждого из вас реагировать друг на друга, и ваша совместная игра станет похожей на своеобразный танец, когда сначала вы ведете движение, а затем, напротив, ведут вас. Распознавая еле уловимые сигналы вашего малыша и правильно реагируя на них, даже столь крохотному ребенку вы сможете дать уверенность в его значимости и в его способности влиять на события окружающего мира. Подобный сигнал жизненно необходим для появления у малыша уверенности в себе.

Движения

На первой и второй неделе жизни малыша его движения будут очень судорожными. Его подбородок может дрожать, а ручки — трястись. Он может сам с легкостью пугаться собственных резких движений или же посторонних резких звуков, и этот испуг может заставлять его плакать. Если судорожные движения малыша выражены слишком явно или же если они его беспокоят, вы можете оградить его от испуга, тесно прижимая малыша к себе в слинге или же пеленая ребенка. Однако к концу первого месяца жизни, когда нервная система малыша окрепнет и установится контроль над мышцами, подергивания и дрожание сменятся более плавными движениями ручек и ножек, похожими на движения велосипедиста. Теперь вы можете выложить малыша на живот и увидеть, как он будет делать ползающие движения ножками и даже пытаться приподняться на ручках.

Шейные мышцы малыша также будут развиваться очень быстро, обеспечивая ребенку лучший контроль над движениями головы примерно к концу первого месяца жизни. Лежа на животе, малыш сможет приподнимать голову и поворачивать ее из стороны в сторону. Однако малыш не будет в состоянии надежно удерживать голову, пока не достигнет трехмесячного возраста, поэтому всегда поддерживайте его голову, когда берете ребенка на руки.

Ручки ребенка, источник неиссякаемого интереса малыша на протяжении всего первого года жизни, будут приковывать его внимание уже с этих первых недель. Движения пальцев малыша очень ограничены, поскольку большую часть времени его ручки сжаты в плотные кулачки. Однако он уже может расслаблять кисть и подносить ручку ко рту или же к глазам так, чтобы она оказалась в поле его видения. Хотя он еще не в состоянии контролировать свои руки, он будет пристально рассматривать их все время, пока они находятся у него перед глазами.