Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях - Сюзанна Тиле

нашу косметику. Например, делимся с кем-то кремом или одолжаем губную помаду у подруги, думая: «А вдруг этот ярко-красный мне пойдет так же, как ей?» Идея так себе: кожа на губах очень восприимчива к инфекциям, и это лучший способ подхватить вирус герпеса или гриппа.

Недопустимо и дотрагиваться до крема в баночке немытыми руками. Есть риск «поселить» таким образом на свое лицо микробы из туалета или откуда-то еще, к тому же с обогащенной кремообразной питательной основой. Гигиеничнее наносить крем маленькими спонжами, лопаточками или ватными палочками. Кстати, тюбики с кремом намного практичнее, чем баночки. Дерматологи даже советуют выбрасывать баночки примерно после шести недель использования, чтобы не начались проблемы с кожей и слизистыми. Бактерии особенно молниеносно размножаются в косметических средствах ручной работы и продуктах, произведенных без консервантов. Летом лучше даже держать их в холодильнике, иначе они портятся. Кисточки для пудры и румян также раз в две недели нужно основательно мыть с мылом или шампунем.

Наши глаза — это очень чувствительное место в плане использования косметики. Применение туши для ресниц чревато комками на ресницах, так называемыми мушиными ножками. Бактерии тоже без ума от туши. Согласно отчету «Международного журнала косметических наук», ученые из двух бразильских университетов исследовали 40 образцов туши для ресниц, которой женщины недолго пользовались[123]. 79 процентов из них оказались загрязнены сферическими стафилококковыми бактериями, которые живут на коже и слизистых оболочках и вызывают воспаление. Похожая ситуация была и с подводкой для глаз. Ученые предполагают, что объяснить заражение туши можно ее нахождением в темноте в закрытых трубках. Бактерии процветают в таких условиях, особенно это заметно примерно через три месяца. Как раз тот период, после которого срок годности этих продуктов обычно истекает. Неудивительно, конечно, что большинство женщин (86 процентов) продолжают использовать свою тушь по истечении этих трех месяцев, полагая, что «она еще хорошая и слишком мало использовалась, чтобы выбрасывать». Но подумайте хорошенько! Вы рискуете заработать покраснение и раздражение глаз. Поэтому совет: просто покупайте в пробной дозировке.

Кстати, на упаковке указано, сколько можно хранить кремы, тушь или румяна. Как и колбаса или сыр, косметические средства имеют срок годности. Однако маркировке подлежат только те, срок годности которых менее 30 месяцев. Каждый раз, когда крышка открывается, внутрь попадает воздух, в котором есть микробы, и крем может испортиться. На этикетке должно быть указано, сколько месяцев после вскрытия продукт еще можно использовать.

Но есть и другой подход. С недавних пор в крем даже специально добавляют бактерии. Этот новый тренд называется «пробиотическая косметика». Неужели бактерии полезны для кожи? На ней обитают целые поселения разных видов микробов, которые защищают нас от болезнетворных микроорганизмов, это наш биологический барьер. Из-за стресса или неправильного ухода эта сбалансированная кожная флора может выйти из равновесия. Именно здесь и включаются в работу новые кремы, лосьоны и спреи, в производстве которых использованы молочнокислые бактерии. Исследования показали, что пробиотические вещества этих малюток делают кожу более устойчивой к внешнему воздействию и способствуют увлажнению. Пробиотическая косметика создавалась в первую очередь для чувствительной кожи, чтобы смягчить раздражение.

Микробиолог Кристине Ланг разрабатывает биокосметику на основе молочнокислых бактерий (ibiotics). В Магдебурге фирма S-Biomedic колдует над сложным составом микроорганизмов, который должен исправить неравномерность кожи. А в Женеве группа ученых работает над природным дезодорантом: инновативная косметика с бактериями против бактерий.

Все чисто с мылом?

Слухи о том, что мыло очищает себя само и тем самым не подвержено воздействию микробов, держатся так же упорно, как бактерии на кусочке мыла. Сами по себе эти скользкие кусочки действительно не представляют собой идеальную среду для бактерий. Однако исследователи установили, что микроорганизмы очень хорошо могут размножаться на твердом мыле и прежде всего на подставке для мыла благодаря влажной среде[124]. На поверхности мыла из-за контакта с кожей всегда задерживаются ее кусочки, грязь и микробы. Если подставки для мыла моют слишком редко, то возникает настоящий рай для бактерий. Подставки становятся чашками Петри, в которых радостно продолжают расти микробы. Обычно это не представляет опасности для здоровых людей. Но все-таки лучше регулярно мыть подставку для мыла моющим средством и горячей водой и после этого хорошенько просушивать. А самое главное — купить мыльницу, из которой вода стекает.

Даже гели для душа не защищены от атаки бактерий и легко могут стать очагом инфекции. В таких средствах жидкой консистенции микробы размножаются особенно хорошо. Со здоровой кожей и в этом случае ничего не произойдет, даже если гель уже простоял какое-то время открытый. И все же косметические средства после использования нужно плотно закрывать и по возможности хранить в темном шкафчике в ванной.

Особенно осторожные пользователи могут в качестве альтернативы перейти на жидкое мыло, как предлагает исследование, в ходе которого ученые изучали загрязненность бактериями жидкого и твердого мыла в публичных туалетах[125]. Результат: на всех твердых кусках мыла присутствуют микроорганизмы, причем остаются там даже через 48 часов после использования. Таким образом, мыло может быть перевалочным пунктом в цепочке передачи инфекции. Вы сейчас возразите: «Но ведь есть антибактериальное мыло, оно-то и поможет нам в борьбе против микробов!» Долгое время велась реклама антибактериального мыла, которое якобы защищает всю семью от болезнетворных микроорганизмов. И вводила людей в заблуждение, как показали многие исследования. Наоборот, мыло играет роль в возникновении полирезистентных микробов. В качестве антибактериального компонента в зубную пасту, мыло и дезодоранты часто добавляют триклозан. В Германии он тоже присутствует во многих продуктах, например, как мощный подавляющий бактерии ингредиент в защищающей от пота одежде или в моющих средствах. Но ученые предупреждают о высокой опасности инфицирования. Триклозан изменяет флору слизистой оболочки носа с помощью стафилококка золотистого, сообщает специализированный журнал MBio[126]. Это может увеличить риск заражения для некоторых людей — при хирургическом вмешательстве или ослабленной иммунной системе. Кроме того, триклозан в течение многих лет вызывал большие споры. Исследования показали, что вещество угнетает функцию мышц и гормональную систему. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы уточнить, может ли триклозан, «убийца бактерий», влиять на микробные колонии нашего микробиома в других частях нашего тела.

Использование антибактериальных добавок во всем мире способно повлечь за собой аллергию и ослабить иммунную систему, кроме того, это слишком дорого. Микробиологи опасаются, что бактерии, с которыми действительно нужно бороться, придумают новый вид сопротивления, тогда контролировать этих крох станет невозможно. Поэтому антимикробные вещества должны быть в специальных местах, таких как клиники, кабинеты врачей или пищевые фабрики. Американское Управление по санитарному надзору