Стиль жизни - молодость - Л. Ахмадуллина

Самый ценный источник коллагена – дары моря. Поставщиков коллагена в морских и океанских глубинах масса: ракообразные, моллюски, водоросли, рыбы. Эта среда чуть ли не единственная экологически чистая на Земле. К тому же – и это самое важное – по своей структуре морской коллаген очень сильно напоминает наш собственный. Поэтому он отлично усваивается и переносится кожей. Морской коллаген интенсивно увлажняет кожу и создает на ней защитную пленку, он заставляет наши клетки вырабатывать собственный белок и тем самым борется со старением. А еще он обладает разглаживающим эффектом, успокаивает эпидермис, уменьшает раздражение. Морской коллаген, входящий в состав косметических средств дает быстрый подтягивающий эффект, заметно улучшая эластичность.

Если вы заметили, что на лице за короткое время появилось много новых морщинок (мелких или не очень), можно сделать самим такие маски.

1. В небольшой, но глубокой миске хорошо смешать яичный желток, полторы чайные ложки глицерина, 1,5 г. камфорного спирта и 50 грамм тертого миндаля или миндальных отрубей, которые можно при необходимости заменить овсяными хлопьями или даже пшеничной мукой. Добавляя кипяченую воду, довести смесь до кремообразного состояния, после чего нанести на кожу лица и шеи, где есть морщинки. Если позволяет время, держать маску два (!) часа. На шею смесь наносится разглаживающими и похлопывающими движениями – от подбородка вниз к груди. Смывать смесь водой комнатной температуры, после чего осторожно промокнуть лицо сухим ватным тампоном.

2. Хорошо очистите кожу лица и шеи. Наложите толстый слой детского крема и дайте ему впитаться. Нагрейте в горячей воде серебряную ложку и выпуклой стороной разглаживайте и массируйте участки кожи, покрытые морщинками: лоб, вокруг рта, «гусиные лапки» у глаз, шею. Время от времени ложку снова разогревайте в кипятке. После процедуры снимите остатки крема и протрите кожу лосьоном. Результаты будут поистине потрясающими.

3. Чтобы помочь коже оставаться молодой и эластичной, обратите внимание на средства с медицинской пиявкой. Природные биологические вещества, выделяемые из нее, улучшают микроциркуляцию крови и дыхание кожи. Одновременно в эпидермис проникают стимуляторы коллагеново-эластиновых волокон, которые возвращают коже упругость и эластичность.

4. Овсяную, рисовую, пшеничную или бобовую муку разведите в молоке, огуречном или лимонном соке. Можно взбить муку вместе с яичным белком, медом до тестообразной массы. Держать на лице 10–15 мин, затем смыть водой.

5. Лосьон, предупреждающий появление морщин. 30 г цветков ромашки аптечной, 20 г мяты перечной, 10 г розмарина и 20 г порошка салициловой кислоты залить литром сухого виноградного вина, настаивать смесь две недели, а затем процедить. Настоем ежедневно осторожно протирать лицо в течение месяца.

Каждому из нас полезно иногда взбодриться. Кожа лица не исключение, ей тоже порой требуются меры по поднятию тонуса. Весьма действенные средства, ни чем не уступающие «магазинным», можно легко приготовить в домашних условиях.

1. Лучший способ взбодрить кожу – использовать тоник для лица. Вот интересный рецепт ароматного брусничного тоника для уставшей кожи лица. Для этого вам необходимо приготовить: 100 мл. яблочного уксуса, листья и ягоды брусники, а также травы, которые подходят для вашего типа кожи. Для нормальной кожи подойдут ромашка и мята, для сухой – фиалка и роза, для жирной – перечная мята или ноготки, для чувствительной фиалка или петрушка. 1 ч.л. брусники и 1 чайную ложку высушенных трав (лепестков) положите в бутылку с темным стеклом и залейте уксусом. Закройте крышкой бутылку и оставьте на 10 дней. Через 10 дней процедите, и перелейте тоник, который к этому времени должен стать ароматным в другую бутылку. Ежедневно разводите 1 ст.л. тоника в половине чашки кипяченой прохладной воды и умывайтесь. Храните приготовленный тоник в прохладном темном месте, можно на нижней полке холодильника.

2. Отварите две столовых ложки листьев одуванчика в четверти литра воды в течении 15 мин. Отвар процедите, охладите и храните в темной, плотно закрытой бутылке в прохладном месте. Применяйте после очистки кожи любого типа как освежающее средство.

3. Нарежьте свежие огурцы ломтиками, сложить в бутылку, залить водкой и плотно закрыть. Выставьте бутылку на две недели на солнце – и огуречная вода готова. Применяйте воду неразбавленной, смачивая ватку и обтирая лицо.

4. Свежий мед развести в розовой или цветочной воде, в любом тонизирующем лосьоне в пропорции 1:9. Влить мед во флакон и хорошо потрясти, перемешивая его с жидкостью. Применять после очистки кожи как обычное освежающее средство. Эффект будет великолепным.

5. Прекрасный тонизирующий лосьон, от которого кожа приобретает свежесть и сияние. Две столовые ложки сушеной мяты, одна столовая ложка измельченных листьев яблони, чайную ложку хвоща полевого залейте половиной литра воды и прокипятите 10 мин на медленном огне. Затем отвар процедите и добавьте в него четыре чайные ложки борного спирта, чайную ложку настоя лепестков розы, чайную ложку лимонного сока и чайную ложку яблочного сока. Избегайте области вокруг глаз, чтобы не вызвать раздражения на более нежных участках кожи.

6. Молочко, которое подойдет для любой кожи. Натрите на терке 20 г любого туалетного мыла, уложите его в небольшую посуду, долейте 150 г воды, поставьте его на водяную баню и нагревайте, перемешивая до полного растворения мыла. Затем добавить 20 г пчелиного воска и, продолжая нагревать, дать ему расплавиться в растворе. Возьмите 6–7 ядер грецких орехов, на 2–3 мин залейте их горячей водой и после этого очистите их от кожицы. Ядра без кожицы измельчите, подливая при этом понемногу воду в количестве одного стакана. Жидкость, которая у вас получилась, влейте по каплям в раствор, стоящий на водяной бане. После этого весь раствор перелейте в стеклянную посуду, энергично взболтайте и добавьте 100 мл камфорного спирта или водки. Это молочко может храниться в холодильнике более полугода.

Несмотря на популярность загара, далеко не все являются поклонницами коричневого, «поджаренного» под лучами солнца или под лампами солярия тела. Некоторые представительницы прекрасного пола, напротив, стремятся иметь кожу фарфоровой белизны. Некоторым загар просто не к лицу. Например, рыжеволосым женщинам лучше от него отказаться. В коже рыжеволосых людей совсем нет меланина (вещества, вызывающего загар). Поэтому сколь бы ни старались рыжеволосые прелестницы загорать, у них получится только некрасивый красный цвет. Зато идеальная, белая кожа делает их поистине неотразимыми. Впрочем, идеально белокожими хочется выглядеть многим женщинам, поэтому процедура отбеливания интересна не только тем, кто борется с веснушками и пигментными пятнами. Но самые многочисленные и преданные поклонницы этой процедуры именно те, на чьей коже с первыми лучами солнца появляются веснушки (а это часто случается с рыжеволосыми людьми). Борьбу с ними нужно начинать заранее. В конце февраля стоит начать употреблять больше продуктов содержащих витамин С: зеленый лук, лимоны, настой шиповника, клюквенные морсы, грейпфруты. Пейте аскорбинку: ежедневно в течении 2–3 нед принимайте по 1–2 драже три раза в день до еды. Параллельно для профилактики возникновения веснушек и пигментации косметологи рекомендуют принимать никотиновую кислоту – по 0,01 г три раза в день после еды тоже 2–3 нед. После каждого курса делайте недельный перерыв, всего проведите 2–3 курса. И конечно же переходите на кремы, предупреждающие появление веснушек и пигментных пятен.

Очень хорошо, если вся остальная косметика, предназначенная для ежедневного ухода, будет тоже обладать отбеливающим эффектом. Как правило, они выпускаются в составе отбеливающих серий. Нет готового лосьона или тоника? Ничего страшного. Умывайтесь кисломолочными продуктами – кефиром, простоквашей. Сделайте отбеливающий лосьон: одна часть столового уксуса, часть лимона и часть воды. Все смешайте и протирайте очищенное лицо утром и вечером в течении месяца.

Чтобы избавиться от веснушек и пигментных пятен на лице, полезно делать маску из свежих листьев и стеблей петрушки. Пропущенную через мясорубку зелень (около 2 ст.л.) нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 20–30 мин.

Рецепты и средства, созданные для отбеливания, интересны не только тем, кто борется с веснушками и пигментными пятнами. Хотите выровнять цвет лица или хотя бы до наступления лета стать идеально белокожей? Тогда вам стоит тоже обратить внимание на отбеливающие средства. Ведь в качестве компонентов здесь используются мягкие вещества. Полученные из растений, например из ежевики, вереска, майорана, росянки или толокнянки.

Лосьон против веснушек. Чашку цветков ромашки и чашку петрушки заварить в половине литра кипятка дать настоятся в течении суток. Смазывать веснушки на коже так часто, как только возможно. Они начнут блекнуть и потихоньку исчезнут.