- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Синрин-йоку: лесные ванны - Аннетт Лаврейсен
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Винсент Ван Гог, художник
Ваби-саби: красота несовершенства
Непривычный взгляд на красоту природы лучше всего выражен, пожалуй, в ваби-саби – понятии, которое является такой же неотъемлемой частью Японии, как цветение сакуры или рамен, блюдо с пшеничной лапшой. «Ваби» (простота и сущность вещей) и «саби» (красота вне времени) имели когда-то самостоятельные значения, но постепенно слились в единое понятие, которое учит красоте несовершенства: ничто не может быть совершенным, вечным и доведенным до конца.
Западноевропейский идеал красоты с давних пор тяготел к грандиозности, симметрии, непреходящему изяществу и совершенству, тогда как японское ваби-саби призывает черпать силы и искать красоту в архаике, скромности, асимметричности и несовершенстве. Эти же идеи находим, например, в искусстве кинцуги: старинный фарфор обретает новую жизнь, когда трещины и осколки разбитой посуды склеивают золотым лаком – золотые «шрамы» только подчеркивают красоту. А теперь вспомните о тех вещах, которых не пощадило время, но которые особо дороги вам, например о найденной вами когда-то палке, которая уже много лет служит вам в походах и на прогулках, или о любимом рюкзачке, настолько старом, что кожа выцвела, а молнию можно застегнуть только с помощью скрепки или булавки. Со временем эмоциональная ценность таких вещей только возрастает, и поэтому вы начинаете задумываться над тем, что наступит момент, когда ими уже нельзя будет пользоваться, – и вас охватывает меланхоличное настроение.
Если вы хотите ощутить эффект ваби-саби, то стоит сходить в осенний лес: грибы, запах лиственной прели, медленно падающие на землю листья, постепенно оголяющиеся деревья… Красота природы, которая медленно увядает на пике своего расцвета, вызывает у нас и восхищение, и тоску.
В последние годы у ваби-саби появился новый символ: зеленый мох, почти полностью покрывающий корни и стволы деревьев. Скромное растение, живущее в тени своих больших соседей, по которому мы часто бездумно топчемся, растет на скалах, на корнях и стволах деревьев, демонстрируя многообразие и асимметрию форм. И именно поэтому японцы любят этого невзрачного жителя леса ничуть не меньше, чем прекрасные цветы.
Изящность мха привлекает прежде всего молодых девушек, так называемых Moss Girls (от англ. Moss – «мох» и Girls – «девушки». – Прим. ред.). Прихватив с собой ботанический справочник, лупу и пинцет, они отправляются в лес, чтобы понаблюдать за этими растениями (в Японии распространены около 2500 видов мха) и почувствовать их нежную текстуру. В книге «Мхи, мои дорогие друзья», изданной в 2011 году, Хисако Фьюджи, одна из Moss Girls, рассказывает, как глубока ее любовь к лесным растениям: «Мох, казалось, был повсюду, как нетронутое сокровище из неведомой эпохи. Он полностью покрывал деревья, камни и скалы и даже землю, весь лес укутался ярко-изумрудным покрывалом… Это было, если можно так выразиться, начало моей большой любви к мхам. Для японцев это не простое увлечение, которое с годами бесследно исчезнет. Скорее, как и само растение, оно окажется неподвластным времени, а любовь к мху будет охватывать целые поколения».
Ваби-саби
Согласно принципу ваби-саби, выделяется семь свойств красоты:
фукинсэй – асимметрия, неправильность;
кансо – простота, чистота;
коко – скудость, потрепанность;
сидзэн – отсутствие притворства, бытие естественным;
югэн – тонкое глубокое изящество, неочевидность;
дацудзоку – неподверженность общему мнению, свобода от условностей;
сэйдзяку – спокойствие, приглашение к созерцанию.
Все эти свойства мы в состоянии развить в себе путем медитации и соблюдения ритуалов. Мы также можем распознать их проявления в природе, но иногда они настолько незаметны, что нам придется замедлиться, чтобы не пройти мимо. Давайте посмотрим на лес с точки зрения японских идеалов красоты.
• Запишите семь свойств ваби-саби на листок и возьмите его с собой в лес.
• Осмотритесь и поищите первое свойство, фукинсэй, соответствующее красоте в асимметрии. Нашли его в лесу? И если да, то где? Пример: ветви деревьев, растущие в разные стороны, но вместе представляющие сбалансированное целое.
• Затем перейдите ко второму свойству, кансо. Используйте не только визуальное восприятие, попытайтесь понюхать, потрогать и услышать чистоту и простоту вокруг. Свежий, чистый лесной воздух является ярким примером этого свойства.
• Проделайте то же самое для коко, сидзэн, югэн и т. д.
• Удалось ли вам найти проявления каждого из указанных свойств? Это могло быть дерево или куст, линия горизонта или слой мха, покрывающий землю, что-то не слишком вычурное или вызывающее, но неприметное в своей красоте.
• Оцените результат. Конечно, вы обнаружите, что все вышеназванные свойства присутствуют в лесу в той или иной форме. Повторите упражнения в своей среде обитания. Какие свойства красоты вы найдете в своем городе или деревне?
Цветок сакуры: символ красоты и скоротечности
Время цветения сакуры в Японии – особое событие. Вместе с родственниками и друзьями многие японцы отправляются на природу, чтобы полюбоваться великолепием розовых цветков. Их огромная популярность, несомненно, связана с коротким периодом цветения: уже через две недели хрупкие цветы теряют свои лепестки, которые плавно парят, словно нежно-розовые перья фламинго, и опускаются на землю. Прекрасная метафора человеческого бытия – оно наполнено красотой и легко уязвимо, быстротечно и конечно. В это волшебное время природа являет перед нами свой прекрасный лик, но совсем скоро это великолепие исчезнет. У нас есть только мгновение, чтобы запечатлеть в памяти это чудо и осознать ценность собственной жизни. Есть так много всего, за что мы должны быть ей благодарны: семья, друзья, детский смех, свежая и вкусная еда на столе, великолепный закат… Суть в том, что, пусть даже маленькие, пусть незначительные, но все это поводы праздновать жизнь. Ведь в некотором смысле мы все – цветы сакуры.
Кроме того, цветение сакуры – это классический символ моно-но аварэ, или иначе «печального очарования вещей», признания того, что все преходяще. Упоительная красота вызывает восторг, но осознание того, что в какой-то момент она исчезнет, настраивает на меланхолический лад. И именно в этом заключается символизм: если бы жизнь не была так мимолетна, она утратила бы свое очарование и способность приводить нас в состояние экстаза.
Присутствие моно-но аварэ можно почувствовать в природе повсюду. Взять хотя бы темно-красные осенние листья, заснеженный ландшафт или красивый букет цветов. В наших широтах много восхитительных весенних цветов, но лично я с нетерпением жду, когда распустится дрок. Как только начинают лопаться золотистые почки на кустах, монотонные пустоши превращаются в сказочный лабиринт. Спустя месяц цветы пропадают, а нам остаются лишь воспоминания. Подобно сакуре, цветущий дрок не дает нам забыть о том,

