Понимать своего ребенка - Андрей Грецов

Как помочь ребенку преодолеть страх? Способов довольно много.

• Ненавязчиво расспросить его о том, чего именно он боится. При этом взрослый должен занимать позицию любопытного и доброжелательного слушателя. Но не следует убеждать ребенка, что это не страшно, такое заявление практически ничего не дает: ведь эта эмоция возникает у ребенка не от того, что он сознательно, путем размышлений приходит к выводу об опасности, и, как следствие, действуя «от головы» ее не ослабить. Не нужно и высмеивать детский страх – быть может, с позиции нашего взрослого разума он и выглядит нелепо, однако для ребенка-то, в его картине мира это самая что ни на есть жизненная реальность. Самая адекватная реакция взрослого, помогающая ребенку преодолеть страх – это интерес к тому, что его напугало.

• Нарисовать вместе с ребенком пугающую его ситуацию. Потом следует дать ему возможность показать рисунок взрослому (а возможно, и сверстникам) и рассказать о том, что именно там изображено. Заключительный этап – продолжить рисование, предложив ребенку изобразить на этом же листе самого себя, но теперь уже не боящегося. Однако этот способ лучше не применять, если речь идет о страхе смерти близких или своей собственной, тяжелых болезней и т. п. – в таком случае изображение этой ситуации может лишь усугубить страх, вызвать дополнительную психологическую травму.

• Во многих случаях целесообразно проиграть ситуации, вызывающие страх у ребенка. Это особенно эффективно в том случае, когда он боится каких-либо сказочных персонажей, либо страх, являющийся по своей сути вымышленным или сильно преувеличенным, касается каких-то людей или других живых существ (скажем, ребенок боится Бабу-Ягу или Волка). Тогда имеет смысл воспроизвести в играх два сюжета – дать ребенку самому исполнить роль этого «агрессора» (другие участники при этом должны смешно демонстрировать свой испуг, разбегаться во все стороны), а потом назначить на роль пугающего персонажа кого-то другого. Ребенку же будет отведена позиция того, кто теперь уже не боясь, храбро дает отпор агрессору (можно дать ему соответствующую роль – например, «охотника», побеждающего «волка»).

• Сочинить вместе с ребенком сказку, в которой воспроизводилась бы пугающая его ситуация. Сказка, разумеется, должна быть со счастливым концом – чтобы ее главный герой успешно преодолевал испытания, давал достойный отпор тому, что его сначала испугало.

• Постепенно, маленькими шажками приближать ребенка к тому объекту или ситуации, что его напугала. Скажем, если он боится собак – сначала посмотреть вместе с ним книжку, где они изображены, потом издалека показать маленького добродушного песика, потом вместе с ребенком подойти к нему поближе, потом погладить и т. д. Важно, чтобы на каждой стадии рядом с ребенком был уверенный в себе и доброжелательный взрослый, проявляющий интерес к этой ситуации и хвалящий ребенка за его успехи.

• Дать ребенку пообщаться и поиграть с теми сверстниками, которые не боятся пугающих его действий или ситуаций. Так, скажем, если ребенка не удается научить плавать, потому что он боится воды, – не нужно брать его в охапку и тащить в озеро. Куда эффективней (и гуманней) просто оставить его на часок на пляже, где в воде играют другие дети, не боящиеся ее. Конечно, на всякий случай за ребенком в такой ситуации нужно посматривать, чтобы он, заигравшись, не залез сразу слишком глубоко, однако вести это наблюдение следует так, чтобы сам ребенок вас не замечал и чувствовал, что действует самостоятельно.

Если ребенок боится посторонних взрослых (например врачей), то для того, чтобы свести этот страх к минимуму, рекомендуется:

1) сделать так, чтобы при пугающей встрече рядом с ребенком находился хорошо знакомый взрослый, которому он доверяет, лучше всего – кто-то из родителей;

2) демонстрировать собственное положительное отношение к тому, с кем происходит встреча, ни в коем случае не «заражать» ребенка собственным страхом перед этим человеком;

3) по возможности, организовывать такие встречи в знакомой для ребенка обстановке, если это невозможно – стремиться приблизить ее к домашней (например разрешить ребенку взять с собой любимую игрушку).

В возрасте 2–3 лет у детей преобладают страхи конкретных ситуаций, явлений, предметов. Выявляется, кстати, любопытная закономерность: больше таких страхов переживают те дети, у которых выше уровень развития интеллекта. Видимо, это связано с тем, что умненькие дети в большей степени способны прогнозировать развитие событий, предвосхищать возможность неблагоприятного исхода.

В дальнейшем же на первое место выходят символические страхи. И их интенсивность связана уже не столько с уровнем интеллектуального развития, сколько со степенью переживаемого ребенком стресса, а также с развитием его социальных навыков.

2.5. Детская агрессия

Родителям и другим взрослым порой сильно отравляет жизнь склонность некоторых детей к совершению деструктивных действий: сломать что-либо, ударить, обозвать близких людей обидными словами и т. д. На самом деле, психологически за этим могут стоять разные явления: так, в возрасте около 2 лет, как мы уже обсуждали, стремление ломать попавшие в руки предметы – это чаще всего лишь своеобразное проявление познавательной потребности. А в 3 года активный и подчас бурный протест вполне разумным требованиям взрослых – это обратная сторона обретения самосознания, психологического отделения себя от окружающего мира. Подобные действия, хоть и могут приводить к деструктивным последствиям, агрессивными по сути, не являются, ведь они совершаются неосознанно и не преследуют цель нанести вред окружающим. Не является агрессией и случайное нанесение вреда, а также те действия, смысла которых ребенок не понимает (например если он обзывает кого-то случайно подслушанными и запомненными нецензурными словами, сам не понимая, что они обозначают).

Агрессия – это мотивированное деструктивное поведение, направленное на причинение вреда кому– или чему-либо, противоречащее принятым нормам и правилам. В некоторых довольно редких случаях она бывает целесообразной и оправданной – например, как способ самозащиты в момент опасности. Однако куда чаще эти проявления оказываются деструктивными, приносят вред и окружающим, и самому человеку.

Агрессия не возникает просто так, она провоцируется различными факторами, в частности такими:

• защитная реакция в ответ на нападение, угрозы, оскорбление и т. п.: собственная агрессия как способ ответить на агрессию извне;

• реакция на резкие, болезненные препятствия в удовлетворении значимых для человека потребностей;

• раздражающие воздействия внешней среды, такие, например, как теснота, жара или шум.

Склонность к таким реакциям зависит и от свойства личности, называемого агрессивностью. Оно формируется под влиянием многих факторов, важнейшие из которых – это ошибки в семейном воспитании. Так, ребенок становится агрессивным, если сам регулярно видит в семье примеры агрессии, сталкивается с родительской непоследовательностью, необоснованно-жесткими ограничениями или, наоборот, полной вседозволенностью.

Некоторые личностные особенности также могут повышать склонность к агрессии. В частности, к ней более склонны так называемые «личности типа А». Для них характерны:

• стремление во что бы то ни стало быть первыми, постоянное напряжение душевных и физических сил в борьбе за успех;

• повышенная активность, преувеличенная потребность в деятельности;

• нетерпеливость, стремление делать все быстро: ходить, есть, говорить, принимать решения;

• резкая реакция на возникающие препятствия;

• неспособность к длительной и устойчивой концентрации внимания;

• энергичная, эмоционально окрашенная речь, богатые жесты и мимика;

• импульсивность, эмоциональная несдержанность, неумение до конца выслушать собеседника;

• соревновательность, склонность к соперничеству, стремление к доминированию в коллективе.

Агрессия проявляется в разных формах.

Физическая агрессия – склонность проявлять свое недовольство путем физического воздействия на то, что его вызывает: например, ввязаться в драку или пнуть предмет, о который споткнулся.

Словесная агрессия – склонность выражать свое недовольство с помощью речи, например, накричав на кого-нибудь или сказав ему нечто обидное.

Косвенная агрессия – склонность выражать недовольство путем воздействия на тех людей или те предметы, которые не имеют к нему отношения, но просто «попадаются под руку»: например, разозлился на воспитательницу, а пнул собаку.