Категории
Самые читаемые
Лучшие книги » Научные и научно-популярные книги » Психология » Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина

Читать онлайн Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 49
Перейти на страницу:
ком-то, кто будет принимать за них решения. Они будут склонны к зависимости от других людей, в том числе через телесность. Самый ахтунговый пример – фидеры (их цель – выбрать максимально стройную жертву и раскормить ее до гигантских размеров). Это такая форма девиации, при которой одного человека специально откармливает другой – его/ее партнер, в основном через специальные зонды. Этот «кормилец» получает удовлетворение своих сексуальных и доминантных желаний, плюс, как правило, им движут желание привязать к себе человека и надежда, что он станет толстым, больным, несамостоятельным и не сможет от него никогда уйти. А ничего не подозревающая «жертва» впадает в полнейшую зависимость от щедрого партнера.

6. НЕ ЧУВСТВУЙ

Механизм. Родители не поощряют или блокируют проявление чувств у ребенка. Возможно, у них самих заблокированы какие-то эмоции.

Фразы, которые запускают послание:

• Тебе не горячо! Нормальная вода.

• Тебе не жарко, ведь на улице холодно.

• Тебе не больно.

• Что значит, не хочешь есть? Ешь!

• Что значит, тебе каша не нравится? Она вкусная!

• Ужас! Ты не должен быть таким сердитым.

• Нет, это не обидно.

• Ты еще не устал!

• Ты устал, ты не можешь сейчас!

Что слышит ребенок:

• Мои чувства неправильные.

• Для того, чтобы что-то почувствовать, мне нужно спросить у другого.

Итог:

Самый распространенный итог – это различные формы расстройства пищевого поведения. Человек не может ощутить сытости на уровне тела, ибо все поступающие из желудка сигналы о том, что он полон, подавлялись с детства. Либо недоедание, так как опять-таки разорвана психофизиологическая связь с желудком.

Подавление эмоций, которое также может вести к набору лишнего веса.

7. НЕ ЧУВСТУЙ СЕБЯ ХОРОШО (не будь здоровым)

Механизм. Родитель что-то сказал, после чего ребенок, услышав свою интерпретацию сказанного, не может чувствовать себя хорошо. Или другой вариант: для того, чтобы получить желаемое, нужно быть несчастным, как пример – чувствовать себя плохо.

Ситуации, которые запускают послание:

• Истории, когда родители твердят сыну или дочери о том, как они страдали ради того, чтобы его/ ее вырастить. Чадо, понимая, что ради него так мучились, испытывает чувство вины, но оплатить «долг» не может. Поэтому быть счастливым он тоже не в состоянии.

• Ситуации, когда родители уделяют ребенку мало эмоционального внимания в ситуациях его успеха и очень бурно реагируют в ситуациях неуспеха.

• Детство человека, при котором ОСОБОЕ внимание (ласку, любовь, заботу) ребенок получал во время болезни. Обратите внимание, как частенько складывается его жизнь, когда он заболевает:

«Конечно, спи, смотри мультики и жуй аскорбинки, котик, мамочка рядом».

«Не пойдем в садик/школу – устроим дома выходные: будем отдыхать, наслаждаться друг другом и чилить (в современном молодежном сленге чилить (ударение на первую «и») значит «отдыхать, расслабляться, бездельничать». – Ред.)».

«Сиди – ты болеешь, я сама все сделаю».

«Да, конечно, весь день теперь мы будем играть с тобой вместе. Весь день!»

При таких раскладах только дурак не будет стремиться болеть: кормят, поят, заботятся, все разрешают, проявляют любовь – чистый кайф!

Что слышит ребенок:

• Для того чтобы меня любили, нужно страдать/болеть.

• Лучше быть бедным и больным, чем здоровым и богатым.

• Я не должен быть счастлив.

• Я не должен быть счастлив, пока моя мама/мой папа страдает/болеет.

• Я не должен быть счастлив, пока не сделаю счастливыми всех вокруг.

Итог:

Такой человек может получать свое страдание через свой лишний вес: «Парни меня не любят, потому что я толстая», «На хорошую работу не берут, потому что я толстая» и т. д.

Такой человек может часто сталкиваться с финансовыми трудностями (так как решение о карьере он принимает порой сквозь призму «Лучше быть бедным и больным, чем здоровым и богатым»).

Такой человек, став богатым, может начать часто болеть или испытывать неудачи в любви. Ведь только когда есть в жизни драма, жизнь становится «нормальной».

8. НЕ ДЕЛАЙ

Механизм. Такие послания даются тревожными родителями, которые живут с постоянным ощущением опасности, чувством страха. Они боятся за действия ребенка, беспокоятся, что если он упадет, поранится, начнет плакать, то им будет сложно с этим справиться. Из-за низкой сопротивляемости и высокой восприимчивости к стрессу такие родители пытаются ограждать своих детей от любых активных действий, защищая таким образом хрупкий баланс собственного эмоционального равновесия. Послание «Не делай» отдают и те родители, которые страшатся независимости своего отпрыска, не желая в будущем отпускать его в самостоятельную жизнь.

Фразы, которые запускают послание:

• Дай я сделаю сама.

• Подожди, я тебе помогу (в итоге сделав все за ребенка).

• Ты не умеешь – дай я.

• Все равно все сломаешь – давай сделаю я.

Что слышит ребенок:

• Я – криворукий, неумный, мне не дано.

• Мне лучше даже не начинать за что-то браться.

• Другие сделают лучше меня.

Итог:

Человек живет постоянно с ощущением «Плохо – если я сделаю это, плохо – если не сделаю».

Они заранее обрекают себя на провал: «У меня не получится похудеть никогда, я неудачница, вот и все».

9. НЕ БУДЬ БЛИЗКИМ

Механизм. Такое послание исходит от тех родителей, которым трудно находиться в контакте с собой и эмоциональной близости с ребенком и другими людьми. То есть, быть в теплых отношениях со своими детьми, «вчувствоваться» в их переживания для них очень сложно. В таких семьях много манипулятивного влияния и контроля.

Фразы, которые запускают послание:

• Лучшая подружка – это подушка.

• Ты такой же обманщик, как и твой отец, – я зря верила тебе!

• Твой Ваня никакой тебе не друг, зачем дал ему свою игрушку?

• Людям доверять нельзя.

• Мужчинам верить нельзя.

• Женской дружбы не бывает.

Что слышит ребенок:

• Верить никому нельзя.

• Мир опасный – можно верить только себе.

• Дружить – это опасно.

Итог:

Человек может наращивать броню из дополнительной жировой прослойки в желании защититься от мира, создать свой собственный «домик безопасности».

Такие люди, как правило, чувствуют дискомфорт, когда прикасаются к кому-либо, или когда к ним прикасаются.

Возникают трудности выражать и принимать любовь.

Появляется нежелание вступать во взаимоотношения с обязательствами.

Появляются проблемы с установлением контакта, проявлением искренности, самораскрытием, дружбой.

10. НЕ БУДЬ ВАЖНЫМ (Не будь лидером)

Такое родительское послание могут передавать те взрослые, которые боятся ответственности и принятия решений, или те авторитарные родители, основывающие свои отношения с детьми на подавлении.

Фразы, которые запускают послание:

• Ты кто такой, чтобы свое мнение иметь?

• Тебя вообще никто не спрашивает.

• Вырастешь – будешь говорить, а пока сиди молча.

• Родители лучше знают, как тебе надо.

• Слушай маму, и будет тогда у тебя все, как надо.

1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 49
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина торрент бесплатно.
Комментарии