Здоровые привычки. Детская энциклопедия - Татьяна Попова

руками операции делают! Вот я, как хирург, до-о-олго мою руки и при этом приговариваю: «Мою кругом, мою кругом, не торопясь и не бегом. Каждый палец до конца, между пальцами места. С одной стороны ладонь и с другой». А потом насухо вытираю.

— Вижу, ты серьёзно к профессии врача готовишься. А можно теперь я тебя в путешествие приглашу?

— Это будет медицинское путешествие? И я смогу там какие-нибудь открытия совершать, хотя бы маленькие-маленькие?

— Путешествие будет медицинским. А открытия можно совершать везде и всегда. Настраиваю времяскок. 1919 год. Москва.

— Дядя Кузя, что там в витрине такое? Видимо, что-то интересное и весёлое, потому что все смотрят и смеются, а мне из-за толпы ничего не видно.

— Сейчас посажу тебя на плечи, и ты хорошенько всё рассмотришь.

— Какие рисунки смешные! И стихи тоже: «Грязные руки грозят бедой! Чтоб хворь тебя не сломила — будь культурен: перед едой мой руки мылом!» А вот ещё смешнее: «То, что брали чужие рты, в свой рот не бери ты!»

— Это стихи поэта Владимира Маяковского.

— Дядя Кузя, стихи, конечно, хорошие, но зачем он их сочинял? Разве взрослые, которые эти плакаты смотрят и стихи читают, не знают, что нужно мыть руки и голову, принимать душ, стричь ногти? Или зубы чистить. Вот читай: «Зубы чисть дважды, каждое утро и вечер каждый».

— Представь себе, Чевочка, многие взрослые люди тогда, а некоторые и сейчас даже, не знали и не знают элементарных правил гигиены.

— А я знаю. Руки мою и теперь ещё за тобой слежу. Посмотри, какие у меня чистые волосы. И причёсанные… Ну, с утра были, теперь на ветру растрепались, а расчёску я дома забыл. Вернусь — сразу приведу себя в порядок. И зубы я чищу дважды в день: утром и вечером. Ты ещё помогаешь мне это делать, хотя я и сам прекрасно бы справился.

— Помогаю, потому что мало просто чистить зубы. Надо делать это правильно. Ты хотел совершить открытие? Тогда попробуй это сделать! Настраиваю времяскок. Наше время. Летний лагерь отдыха для детей. Режим времяскока — увеличительно-ускорительный.

— Дядя Кузя, скорее исправляй настройки времяскока! Смотри, как здесь много змей! Они меня ужасно пугают! Гигантская метла пытается змеюк прогнать. Но они хитрые — забиваются в щели. Метла метёт, но толку никакого. А змеи-то грызут землю, грызут, пещерки себе делают и прячутся в них. Ты не ошибся, случайно? Это точно летний лагерь, а не змеиное логово?

— Нет, Чевочка, не ошибся. Ты разве забыл, что режим времяскока увеличительный? Мы в летнем лагере. Сейчас утро, дети чистят зубы. И…

— Молчи, дядя Кузя, молчи. А то ты сейчас сам всё расскажешь и сам вместо меня открытие совершишь. Я уже всё понял. Мы у кого-то во рту, да? Это не опасно? Нас не проглотят?

— Правильно догадался. Мы во рту у мальчика. Не волнуйся, нас не проглотят.

— Значит, метла — это вовсе не метла, а зубная щётка. А змеи — не змеи, а бактерии. Мальчик щёткой туда-сюда водит, хочет бактерии смыть. Ох, как он лихо ею орудует, прямо как я шваброй, когда помогаю тебе пол мыть. Вот только моя швабра грязь с пола смывает, а щётка мальчика бактериям нипочём. Они хитрющие, вёрткие, от щётки в щели между зубами прячутся. И в пещерки, то есть в дырки, прячутся. И дальше их грызут, всё глубже и глубже.

— Дырки, или по-научному кариес, появились потому, что мальчик плохо чистил зубы. В результате на них оставалась пища, которой питаются бактерии. Во рту они размножаются и повреждают зубную эмаль — прогрызают эти самые дырки-пещерки. Если кариес не лечить, можно и зуб потерять.

Кариес — процесс разрушения эмали зуба. Если его не лечить, зуб может не только сильно болеть, но и разрушиться.

— А лечить, между прочим, бывает больно. Помнишь, мы ходили молочный зуб вырывать, он сам никак не хотел выпадать? Передо мной девочке зуб лечили, так она на весь коридор кричала. Наверное, она зубы неправильно чистила.

Молочные зубы появляются у совсем маленьких детей. Их вырастает всего 20 штук, а постоянных, то есть коренных, зубов у человека 32.

— Наверное. А хочешь посмотреть, как правильно чистить зубы, чтобы не было кариеса?

— Конечно хочу.

— Тогда заглянем в рот к другому мальчику.

— Тут бактериям плохо приходится. Ух, как щётка-метла их гонит! От десны — к краю, от десны — к краю. Хитрюги-бактерии с другой стороны зуба спрятаться пытаются, да не тут-то было!

— Потому что мальчик зубы с двух сторон чистит. И даже по языку щёткой проводит, чтобы и оттуда бактерии выгнать.

— А пещерок-дырок в его зубах нет. Потому что некому их прогрызать и жить в них некому. Ура!!! Армия бактерий разбита! Дядя Кузя, вот и открытие: чтобы зубы не болели, чисти их правильно, не давай бактериям пещеры рыть. Руки мой, как хирург, а зубы чисти, как сто… Ой, забыл, как зубной врач называется.

Зубная эмаль — внешняя защитная оболочка зуба. Она самая твёрдая ткань в организме человека, но, если эмаль разрушилась, то восстановить её уже невозможно.

— Стоматолог.

— Точно. Зубы чисти, как стоматолог. Ведь у стоматологов не бывает зубов с дырками, правда? Дядя Кузя, а ты не можешь увеличительно-ускорительный режим убрать? Я кое-что придумал.

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

— Настраиваю времяскок. Режим обычный. Наше время. Летний лагерь.

— Ух. Во рту душновато было. А тут, в беседке на свежем воздухе, хорошо. Я, дядя Кузя, хочу всем-всем ребятам о своих открытиях рассказать. Они обязаны знать, как следить за своим здоровьем, чтобы без лекарств и болезней обойтись. Ведь лучше болезнь предупредить, чем потом её лечить.

— Мудрая мысль, Чевочка с хвостиком.

— Тогда помоги мне записать открытия про гигиену. А я к ним рисунки сделаю, понятные и смешные, как на тех плакатах со стихами Маяковского. Дядя Кузя, как же мне понравилось