Женщина. Руководство для мужчин - Джон Готтман

Теперь, когда вы поняли важность побуждений ее ума и сердца, можно поговорить о том, как найти дорогу в неизвестной стране, именуемой женским телом.

• Каждый день женщина видит сотни рекламных объявлений, рассказывающих, как именно должно выглядеть ее тело. Женщины редко соответствуют идеальным стандартам красоты, которые рисует индустрия моды и развлечений. Убедите ее, что она прекрасна такая, какая есть.

• Взаимоотношения женщины с ее собственным телом – очень хрупкая материя, и одна-единственная шутка или грубое замечание по поводу ее веса, размеров или привлекательности может нанести глубокую рану. Герои никогда не критикуют женское тело.

• Мужчины не могут полностью устранить постоянное давление социума, диктующего идеалы стройности и красоты, но могут помочь любой женщине ощутить себя красавицей.

• Делайте комплименты. Покажите, что вы обожаете ее и восхищаетесь ею – такой, какая она есть.

• Если женщина недовольна своим телом или не верит, что вы находите ее привлекательной, ей не будет с вами комфортно в сексуальном отношении.

• Будете критиковать тело женщины.

• Находясь с ней, начнете разглядывать других дам или отпускать замечания относительно их внешности.

• Станете предлагать ей сесть на диету или заняться спортом.

• Скажете, что это платье действительно ее полнит. Единственно верный ответ: «Ты выглядишь прекрасно в любом наряде».

• Не сумеете заставить ее почувствовать, как она желанна, обожаема и прекрасна.

• Будете сравнивать ее внешность с внешностью других женщин или бывших подружек.

• Будете относиться к ней как к объекту для секса, а не как к человеку.

Глава 8

Ее тело – волшебная страна

Урок анатомии

Тогда люблю я свое тело,Когда оно с твоим в союзе.И мускулы мои умелы,И нервы, стянутые в узел.

Страсть зарождается в мозге. Когда женщина ощущает страсть – к своей работе, семье или к вам, – ее тело оживает, эмоции достигают пика, она способна испытывать невероятное удовольствие и восхитительный чувственный опыт. Но эта способность к экстазу всегда зарождается в ее мозге и сердце. Это ее самые мощные эрогенные зоны.

Чтобы действительно познать женское тело, нужно вначале познать ум и сердце женщины. Вот почему мы начали эту книгу с урока сонастроенности. Чтобы ощутить желание, женщина должна ощутить связь, почувствовать себя в эмоциональной и физической безопасности рядом с вами, прежде чем ощутить безопасность в сексуальном смысле.

Женщины умеют имитировать желание. Они даже умеют имитировать оргазм. Но если есть сонастроенность, вы всегда будет знать, когда у нее не налажена связь с вами или с ее собственным телом. Вы можете получить энциклопедические знания по поводу всех специфических нервных окончаний, которые вызывают у нее удовлетворение и заставляют дрожать от возбуждения. Но, если вам не удастся в первую очередь воспламенить ее мозг или найти дорогу к ее сердцу, все эти нервные окончания просто откажутся реагировать. Не воспламенятся. Ни единой искры не высекут. Никогда. Ни за что. И точка.

Ваша задача – не только узнать тело партнерши и то, как доставить ей удовольствие, но и понять, как помочь ей ощутить связующие нити и почувствовать себя в безопасности, чтобы открыться удовольствию. Вам нужно, чтобы она сама сказала вам, что доставляет ей удовольствие, а что нет, как ее удовлетворить и как оставить в состоянии возбуждения.

Согласно расхожему мифу, если женщина не достигает оргазма, это вина мужчины, который оказался неумелым, плохим любовником. То есть ответственность за неудачу – полностью на нем. Это, конечно же, именно миф, потому что в конечном счете женщина сама отвечает за собственное сексуальное наслаждение. Матушка Дуга однажды сказала: «Каждый сам в ответе за собственный оргазм». (Мудрые слова из уст мудрой женщины.) Вы, однако, в ответе за то, чтобы помочь женщине достичь нужной точки. Еще вы должны разобраться, как работают ее мозг и тело при занятиях любовью, потому что (откроем вам большой секрет) это происходит совершенно иначе, нежели у вас. А еще все не так, как вы видите в кино, по телевизору или при просмотре порнофильмов. Но все подробности на тему «как» – в следующей главе. А пока что мы собираемся снабдить вас картой путешественника по волшебной стране женского тела, которая поможет изучить основы ее анатомии.

Многие из нас в конце рабочего дня ходят в спортзал. Но вы удивитесь, когда узнаете, что большинство взрослых мужчин не могут точно нарисовать схему женской репродуктивной системы. Популярный интернет-ресурс BuzzFeed попросил свою мужскую (взрослую) аудиторию обозначить органы женской репродуктивной системы на схемах, которые давались в большинстве классов по основам здоровья в средней школе. Результаты оказались одновременно забавными и ужасающими{24}. Неудивительно, что многие мужчины демонстрируют полное незнание женского тела. Удивительно другое – опрос BuzzFeed выявил, что и многие женщины нуждаются в том, чтобы им освежили познания.

Итак, прежде чем отправиться на экскурсию по женскому телу и осветить некоторые аспекты знаний, которые вы получили на уроках здорового образа жизни, но успели позабыть (а также некоторые вещи, которые вы никогда на тех уроках не слышали), необходимо четко уяснить один существенный момент: не существует органа женской репродуктивной системы под названием labia menorah.

Если первая схема выглядит для вас слишком по-медицински, то на другой показаны основные различия в анатомии и эрогенных зонах мужчины и женщины. Можете пользоваться любой, какая вам подходит.

Тело и половые органы женщины всегда казались загадкой. Половые органы мужчины представлены на обозрение всему миру, а вот женские в основном скрыты, и большинство мужчин тратят немало времени, пытаясь догадаться, где конкретно эти органы расположены, в особенности те самые, таинственные: точка G, клитор, точка А, а теперь еще точка, которую ученые называют точкой U. Представьте, что исследователи нашли новую точку у мужчин… К сожалению, мужские точки неизменны – еще одна причина, почему женская анатомия порой способна завести в тупик. Ее тело – это удивительная волшебная страна, так что давайте совершим путешествие по «горячим точкам» женской сексуальной анатомии и узнаем ее тайну.

Холм Венеры, или mons veneris. Это может прозвучать как название некоего претендующего на шикарность городка в Европе, однако по латыни это означает «венерин холм». Знаем, все равно звучит кичливо. Для краткости будет называть эту точку «холм» – это такая мягкая область наверху женской лонной кости. В естественном состоянии она покрыта волосами, но в свете тенденций ухода за телом (вспомните бразильскую восковую эпиляцию зоны бикини) она может быть выбрита, иметь одну полоску волос или быть выстрижена по любому выбранному дамой шаблону. Похоже, бразильцы оказали громадное культурное воздействие как на футбол, так и на уход за венериным холмом.

Малые половые губы, или labia. Еще один латинский термин, происходящий от labium, что означает «губы». Венерин холм, нисходя с лонной кости, разделяется двумя видами губ – labia majora, или наружными губами, и labia minora, или внутренними губами. Labia majora – это длинные наружные половые губы, покрытые (как правило) волосами. Labia minora – тонкие внутренние губы, на которых растительность отсутствует и которые могут иметь разный цвет, от розового до коричневого, в зависимости от цвета кожи женщины. Когда женщина возбуждена, labia minora и majora могут разбухать до размеров, в несколько раз превосходящих обычный. Представьте себе женщину, сделавшую пластическую операцию, чтобы губы на лице стали пышнее, – и здесь примерно то же самое, только природное и без коллагеновых инъекций. Эти разбухшие губы по-настоящему красивы, поскольку означают, что она возбуждена и влажна, то есть именно такова, какой вы ее желаете.

Клитор, или clitoris. Если подняться вверх по labia minora туда, где эти губы соединяются на холме Венеры, вы найдете клитор – ну, или именно там он должен быть. Поиски клитора порой походят на игру «Где Уолли?»[16]. Клитор может быть маленьким, может быть спрятан, может сливаться с окружающим фоном. Внутренние губы, соединяясь наверху, образуют капюшон, защищающий клитор. Почему клитор нужно защищать? Дело не в мероприятии по типу «программа защиты свидетелей по делу мафии» – это скорее вопрос чувствительности, из-за чего клитору нужно укрытие. Клитор изобилует нервными окончаниями и очень чувствителен. На самом деле в нем столько же нервных окончаний, сколько в головке пениса, но он намного меньше. Поэтому стимуляция клитора – надежный способ помочь женскому оргазму. Мы расскажем вам в точности, как обходиться с этим нервным узлом, в следующей главе, а пока просто нужно знать, что он существует и что вы представляете, где его искать.