Выбор - Анна Белинская

Уже поздним вечером, лежа в постели, я за пару часов прохожу все стадии принятия ситуации. Непонимание сменилось отрицанием, отрицание как-то быстро переросло в стадию гнева, в котором я, черт возьми, злилась в первую очередь на себя! За то, что позволила ему играть с чувствами, за то, что расслабилась и поверила, за то, что пустила глубоко в сердце, за то, что несмотря ни на что переживаю и беспокоюсь за этого подлеца, когда как он сам даже не соизволил объясниться.

Наигрался в отношения?

Наскучило и решил уйти по-английски, не прощаясь?

Но что же тогда было в среду утром, когда он сказал, что скучает? И сказано было так искренне, в этом я не сомневаюсь.

А дальше я торговалась сама с собой и пыталась найти ему оправдания, связанные с проблемами на работе, потому как не просто так он вернулся раньше положенного времени и тот непонятный диалог между отцом и сыном тому подтверждение.

Стадия депрессии была самой короткой, когда я тихонько всплакнула, но быстро взяла себя в руки и с поднятой вверх головой прошествовала в стадию принятия.

Завтра я должна источать уверенность, спокойствие и позитивный настрой. Завтра, в такой знаковый день, я должна быть с Данилой, должна помочь справиться с эмоциями, поддержать и настроить, а не давить своей эмпатичностью.

Надежда увидеть Максима в доме Филатовых меня сдерживает, чтобы не сорваться прямо сейчас к нему и не требоваться объяснений.

Мне необходимо успокоиться и выспаться, поэтому подключаю положительные установки, которыми нередко пользуюсь.

Кто бы что ни говорил, но аффирмации работают.

Если вы постоянно повторяете про себя какую-либо позитивную мысль, со временем она начинает безусловно и без анализа приниматься вами – то есть вы начинаете в неё верить. Сила самовнушения исцеляет, если использовать ее правильно, но и способна разрушать, программируя в себе негатив и неправильные установки.

Закрываю глаза, расслабляюсь, глубоко выдыхаю и произношу: «Я спокойна. В моей жизни всё хорошо».

«Я… спокойна…».

Дерьмо.

Я не спокойна…