Победа над стрессами и кризисами жизни - Олег Геннадьевич Торсунов

может превратиться в хроническую депрессию. Это означает, что человек не знает, что такое духовная жизнь. А с чего начинается духовная жизнь? Со слушания. Мы слушаем кого-то. Потом идет следующий этап: человек хочет рано вставать, а это уже другая жизнь. Именно по утру определяют, в каком слое жизни человек находится. Невежество означает больше спать; страсть означает, что пора вставать тогда, когда надо идти на работу; благость означает вставать раньше работы, чтобы успеть помолиться. Благостный человек хочет нектара, работа – это не главное для него, главное – нектар, он хочет иметь дело с чистотой. Сразу трудно молиться, надо сначала научиться желать счастья, слушать некоторые лекции по утрам, это духовная практика. А депрессия означает, что духовной практики нет.

Кто-то говорит, что становится плохо после молитвы. Если плохо, то просто не умеете молиться. После молитвы может становиться только хорошо. Вот еще вопрос: читать ли ее? Многие молитву не читают, а просто бубнят ее. Они не понимают, что такое читать молитву. Шесть часов подряд чувства любви все сильнее и сильнее к имени Бога, к изображению духовного учителя, к семейным отношениям. И уже на шестом часу настолько сильное, что наступает полное удовлетворение в сердце, полное счастье, полная радость и понимание, что все в жизни будет хорошо, что победа судьбы обеспечена. Победа обеспечена – это уже шестой час молитвы. На втором часу появляется вера в то, что все будет хорошо. Это нужно для того, чтобы достичь глубины. А что будет с тем, кто не умеет молиться? Кто-то уснет, кто-то начнет испытывать тошноту. Почему? Потому что нет вкуса. Значит это не ваша практика, ее не надо совершать. Правильная практика – это то, что дает вкус. Нравится слушать – слушаем, нравится петь духовные молитвы – пойте. А петь проще, так как молитва – это разговор, а духовные песнопения – более простой способ духовной жизни. Это надо делать обязательно до того, как научишься молиться, потому что песня переходит внутрь, когда она уже утвердилась снаружи. Надо собираться вместе и петь разные песнопения, молитвы или просто какие-либо благостные песни. К примеру:

Спроси у жизни строгой,

Какой идти дорогой?

Куда по свету белому

Отправиться с утра?

Иди за солнцем следом,

Хоть этот путь неведом,

Иди, мой друг, всегда иди

Дорогою добра!

Иди за солнцем следом,

Хоть этот путь неведом,

Иди, мой друг, всегда иди

Дорогою добра!

(Ю. Энтин)

Такие вот песни благостные. И патриотические песни – тоже благостные.

С Богом надо разговаривать, как с человеком. Когда вы разговариваете со святым человеком, через него идет общение с Богом.

Если появляются слезы в молитве, это очень хороший признак: значит, сердце заработало. Слезы, радость, печаль, счастье. Молитва означает жизнь. Не можете молиться – пойте! Если получается душевно-сердечный разговор (а молитва означает беседа, беседа с Богом внутри), слова все глубже и глубже проникают в сердце, это правильный подход. Но это уже развитая духовная жизнь, а начинается все не с этого. Сначала – слушание, потом – соблюдение правил, режим дня, чистая жизнь, настрои с утра. А дальше – песнопения, и только потом молитва. Такой путь лучше.

Итак, депрессия означает, что нет духовной жизни.

Поиск – девятая стадия стресса

Следующий период означает, что человек начал задаваться вопросами: что делать? Кто я? Зачем я здесь появился? Что я тут делаю, на этой земле? Куда все идут? Что эти люди тут делают? Почему они бегают? На девятой стадии стресса у любого человека происходит высочайшее проявление разума. Когда человек выходит из депрессии, он начинает себя спрашивать: зачем все это надо, для чего? Зачем я вышла замуж? Чтобы потом так страдать? Зачем нужны эти дети, которые довели меня до стресса, зачем нужна эта страна, которая посадила меня в тюрьму, зачем нужна эта земля, которая хочет убить меня?

Вот какие вопросы человек задает. Зачем? А затем, чтобы понять, для чего нужна жизнь. Нет другой цели. Человек ищет. А искать можно только сердцем. На этой стадии не слушайте критику, а стремитесь к духовному счастью, позитивному знанию, хорошему, а не плохому. Ищите мед, духовную жизнь. Будьте избирательны! Не общайтесь с теми, кто ругается. Никогда это не надо делать, это разрушает жизнь.

Принятие реальности – десятая стадия стресса

Десятая стадия стресса – это принятие реальности, или принятие того, что есть Бог, что есть высшие силы, помощь в этом мире, победа. Но она находится в другой сфере деятельности. Человек должен отвлечься от себя и начать служить другим, жить для других.

Когда человек забывает о своей проблеме, когда он начинает думать о других, служить всем, заботиться, в этот момент он получает от Бога то, что он должен получить. В этот момент нужно понять, что все наши желания наслаждаться – это сон души; помимо этого, душа обязана трудиться и трудиться, а труд души означает, что она проходит испытания, данные Богом, через отношения с ним, – вот для этого дана человеческая жизнь. И именно эти периоды страдания, которые мы проходим, перемалываем, побеждаем, являются настоящей жизнью, а все остальное (наша семья, дом – все) – это просто то, что не имеет слишком большого значения. Все это уйдет из жизни в никуда.

Все священные писания утверждают, что если человек строит отношения с Богом, то эти отношения не забываются, они остаются, человек вспоминает свою веру, свою способность побеждать судьбу, свои внутренние накопления. Поэтому, когда человеку тяжело, и он побеждает судьбу, эти периоды являются кульминацией его жизни: вся память вот этой победы остается с человеком и передается в следующую жизнь, это и есть наше развитие. Развитие не означает научиться зарабатывать больше денег, больше красоты, больше возможностей в жизни. Развитие означает, что человек побеждает судьбу, когда она накрывает его, – вот это остается навечно, это никогда не разрушимая вещь.

Поэтому цель нашей жизни в том, что мы должны осознать себя душой. Когда человек осознает себя душой и воспринимает Бога как высшую душу, тогда он достигает высшей цели человеческой жизни. Он становится мудрецом, высочайшим мудрецом. Путь к этой победе, к этой душевной силе непростой, у каждого свой, но туда нужно стремиться.

Начало перемен – одиннадцатая стадия стресса

Одиннадцатая стадия возникает только тогда, когда путь уже выбран. Жизнь начинает меняться во всех