Ни кошелька, ни жизни - Саймон Сингх

Каждая из этих диет имеет свою уникальную концепцию и рекомендуется при определенных обстоятельствах. Некоторые диеты нужно соблюдать длительное время, другие лишь до тех пор, пока не будет излечена соответствующая болезнь.

Ясно, что разные диеты следует оценивать по отдельности, однако ни по каждой из перечисленных диет, ни по всей их совокупности не собрано достаточного количества данных. Если же и проводились какие-то исследования, то, как правило, грешили серьезными недостатками. Например, диету Герсона рекомендуют как средство для лечения рака, но положительные результаты дал только один анализ, который, как уже общепризнанно, проводился в корне неверно, так что его выводам верить нельзя.

Некоторые нетрадиционные диеты могут привести к истощению организма, особенно в случае тяжелобольных, которым важно сбалансированно питаться и получать достаточно калорий. Так, строго ограниченный рацион приближает наступление смерти онкологических больных и снижает качество их жизни. Иногда пропагандисты подобных диет заставляют больных чувствовать угрызения совести, если тем не удается соблюдать зачастую достаточно унылый рацион. Это еще сильнее снижает качество жизни. Наш совет – держитесь от нетрадиционных диет подальше.

Нетрадиционные медицинские приборы

На рынке появляется все больше нетрадиционных медицинских приборов, которые, как обещают производители, приносят пользу для здоровья покупателей. Совершенно разные приборы объединяет то, что стоящие за ними теории противоречат науке. Для некоторых предпринимателей нетрадиционная медицина – весьма прибыльный бизнес, и их изобретательность, по-видимому, безгранична. Они разрабатывают устройства и утверждают, что, если мы их купим и будем использовать, наше здоровье улучшится, а конкретные болезни удастся излечить или предотвратить их развитие. Идеальная среда для продвижения подобных устройств – это, конечно, интернет: там можно заявлять что угодно, и это никем не контролируется.

Примеры нетрадиционных медицинских приборов – медные браслеты, устройства, защищающие от электромагнитного излучения, украшения с целебными самоцветами, ванночки для ног, выводящие из организма токсины, и тому подобное. Во многих случаях в качестве доказательства, что устройство работает, производитель приводит лишь отзывы довольных клиентов и заключения неких “экспертов”, придающие его заявлениям легкий флер правдоподобия. Скажем, в интернете можно найти десятки веб-сайтов, на которых профессор Ким Джобст продвигает свое изделие Q-link как “безопасное и эффективное устройство, помогающее защитить клетки тела от воздействия электромагнитных полей”. Кроме того, он утверждает: “Появляющиеся результаты первых клинических испытаний воздействия Q-link на сердечно-сосудистую, иммунную и центральную нервную системы на клеточном и молекулярном уровне поразительны”, – а это попросту ложь.

Утверждения медицинского характера, которые содержатся в описаниях к таким устройствам, зачастую формулируются наукообразным языком. Это делается с особой целью – убедить покупателя в том, что перед ним солидный медицинский прибор. Однако люди, занимающиеся наукой, сразу замечают, что написана-то псевдонаучная чушь. Механизм действия нетрадиционных устройств несостоятелен с биологической точки зрения, а их якобы благотворный эффект не подтверждается научными данными. Если какие-либо из подобных приборов подвергались строгой проверке, результаты неизменно оказывались отрицательными.

Очевидно, что пациенты, приобретающие такие устройства, только теряют деньги, но некоторые люди еще и подвергают свое здоровье риску, когда используют подобные приборы, вместо того чтобы обратиться за эффективным общепринятым лечением. В таких случаях кажущиеся безобидными устройства могут даже приблизить наступление смерти.

Нетрадиционные методы диагностики

Прежде чем проводить лечение, специалисты по нетрадиционной медицине часто оценивают состояние пациента различными диагностическими методами. Некоторые из них совершенно обычные, традиционные, тогда как остальные – нет. Самые экзотические методы диагностики обычно специфичны для какой-то конкретной области нетрадиционной медицины, однако мы перечислим те, к которым прибегают специалисты разных направлений:

 Биорезонанс. Электромагнитное излучение и электрические токи в организме больного регистрируются электронным устройством и используются для диагностики самых разных заболеваний – от аллергии до гормональных нарушений. В лечебном режиме работы то же устройство “нормализует” электрические сигналы и направляет обратно в организм больного.

 Вегеторезонансное тестирование. Диагностика с помощью электрического прибора, который якобы распознает целый ряд болезненных состояний – от аллергии до рака.

 Иридодиагностика. Считается, что участки радужной оболочки глаза соответствуют разным внутренним органам, а любые изменения и аномалии рисунка или окраски определенного участка радужной оболочки свидетельствуют о проблемах с соответствующим органом.

 Метод газоразрядной визуализации. Тело больного помещается в высокочастотное электрическое поле, и регистрируются возникающие вокруг тела электрические разряды. В результате получаются яркие, впечатляющие изображения – так называемые кирлиановские фотографии. Считается, что по ним можно судить о здоровье человека.

 Прикладная кинезиология. Сила мышц, измеренная вручную, якобы свидетельствует о состоянии здоровья внутренних органов.

 Радионика. Метод, основанный на гипотезе об энергетических вибрациях в организме, которые регистрируют с помощью маятника, рамки или электронных устройств.

Практически все подобные методы, как и принципы, лежащие в их основе, несостоятельны, так что к их диагностическим возможностям следует относиться крайне скептически. Более того, когда их подвергали строгим испытаниям, самые надежные выводы гласили, что верить результатам, полученным с помощью этих методов, нельзя. Наконец, им, как правило, не удается пройти проверку на воспроизводимость, то есть разные специалисты получают каждый свой результат.

Эти методы опасны, поскольку приводят к постановке ошибочного диагноза. Также их могут использовать в мошеннических целях, чтобы беспочвенно запугивать больных и убеждать платить за неэффективное или вредное лечение болезней, которыми те вообще не страдают.

Ортомолекулярная медицина

Греческое слово orthos значит “правильный”. Ортомолекулярная медицина предполагает оптимальное питание, то есть прием витаминов, минералов и других питательных веществ в дозировке, индивидуально рассчитанной для каждого пациента. Сторонники этого подхода полагают, что низкий уровень этих веществ приводит к хроническим расстройствам, которые не исчерпываются обычной витаминной или минеральной недостаточностью. В их число входят склонность к частым простудным заболеваниям, упадок сил и даже рак. Каждого пациента сначала обследуют, чтобы определить, какие именно вещества ему необходимы, а затем назначают “правильный” препарат. Для ортомолекулярной медицины характерны сверхвысокие дозы и индивидуальные предписания.

Некоторые диагностические методы, которые применяются для определения подходящего набора питательных веществ, необоснованны. Скажем, часто делается анализ волос, хотя в данном контексте он дает ложные результаты. Заявления, будто ортомолекулярная медицина лечит те или иные болезни, неправдоподобны и не подтверждаются данными клинических испытаний. Таким образом, нет доказательств, что ортомолекулярная медицина эффективна.

Сторонники этого метода категорически не согласились бы с подобным утверждением и в доказательство своей правоты привели бы выводы огромного количества исследований, доказывающих эффективность витаминных препаратов. Ведь витамины жизненно необходимы людям, без них нам не выжить. Однако в наш обычный рацион, как правило, входит достаточно витаминов, а лечение авитаминозов не имеет отношения к специфическим принципам ортомолекулярной медицины.

В больших дозах витамины вредны для здоровья. Почти все они вызывают неблагоприятные побочные эффекты, если долго принимаются в чрезмерных количествах, а именно это и рекомендуют сторонники ортомолекулярной медицины.

Итак, принципы ортомолекулярной медицины несостоятельны с биологической точки зрения и не подтверждаются результатами строгих клинических испытаний. Ситуация усугубляется тем, что этот метод лечения может причинить вред здоровью пациентов и зачастую очень недешев.