Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты - Михаил Александрович Брагин

телу в данный момент. Найдя нужную позу, вы незаметно для себя успокоитесь и заснете…

Очень валено, что такая тренировка отучает ваше тело засыпать в привычных (или «классических») позах, а вы овладеваете всем богатством разнообразнейших положений своего тела. Со временем вы сможете использовать их для лечения и восстановления, чувствуя, какая поза нужна вашему телу в данный момент, но мы рассмотрим совсем иное применение описываемому упражнению. Вы будете учиться тому, как «входить в сон» сознательно.

Идея упражнения основана на том, что человек, использующий перемены поз, в один прекрасный момент действительно получает реальную возможность «проснуться во сне». Здесь удивительным является то, что в состоянии сна вам становятся доступны и движения физического тела. Теперь представьте, какие возможности открываются перед вами!

Со временем вы научитесь управлять своими аутодвижениями в просоночном состоянии и познакомитесь с более сложными формами специальной тренировки, используемой в ШАР. Настоящие «сны наяву» можно увидеть, используя предлагаемые вашему вниманию техники. Они позволяют активно действовать в реальном мире и одновременно пребывать в удивительном состоянии, в котором необычные возможности станут доступными для вас.

Примерами медитативных упражнений, выполняемых в просоночном состоянии, могут служит техники развития сверхчувственного восприятия. Одну из таких техник мы называем «небесной паутиной». Эти Знания являются частью Учения Небесного Воина, подробное знакомство с которым мы начнем в одной из следующих глав.

«Небесная паутина» — это как бы чувствующая оболочка вашего восприятия, которую вы будете учиться распространять вокруг себя для создания особой сферы ощущений, сигнализирующей об опасности или каких-либо изменениях в ее поле. Она является одной из форм объемного восприятия. Небесность «паутины» определяется ее способностью проникать всюду и оставаться незамеченной, а размеры «небесной паутины» зависят от объема того пространства, которое вы хотите контролировать. Она может охватывать комнату, или квартиру, или весь дом, или улицу и т. д.

Вы будете учиться использовать ее в самых разнообразных ситуациях, например, идя по улице, во время сна или отдыха. Мы научим вас некоторым простейшим способам ее активизации. Лучше, если сначала вы попробуете работать с ней в просоночном состоянии. Как-нибудь, засыпая в уютной постели, накрывшись теплым одеялом, представьте и почувствуйте, как ваше энергетическое тело начинает постепенно расширяться, например, до размеров комнаты. Необходимо физически чувствовать, что оно расширилось и заполнило собою всю комнату.

В качестве привязки можете использовать синхронизацию со своим дыханием: на вдохе — расширение, а на выдохе — сохранение достигнутого объема. Мебель, стены, потолок, окна… Вы как будто касаетесь их. Это очень необычное ощущение. Тело лежит, вы засыпаете, а восприятие охватывает пространство вокруг вас.

Далее попробуйте расшириться до размеров квартиры. Вы должны почувствовать внутри «расширившегося себя» комнату, кухню, коридор, окна и ощущать все, что там происходит. Это не будет видение чего-либо, сначала это будет именно ощущение, причем объемное. Пробуйте увеличиваться в размерах, охватывая уже весь дом. Чувствуйте внутри себя квартиры, лестницы и все, что находится в них. Почувствуйте, где горит свет и что делают люди в своих квартирах. Далее пробуйте расширять восприятие до размеров улицы, района и, наконец, всего города. Чувствуйте это внутри себя: дороги, дома, машины, площади…

Вы должны видеть их одновременно и как бы отовсюду. Если у вас получилось, то расширяйтесь до размеров области… страны и т. д. Охватывайте весь Земной шар и, не останавливаясь, распространяйте свои ощущения на всю Солнечную систему… на Галактику… на целую Вселенную, теряя границы «небесной паутины» в Бесконечности…

Если вы вдруг почувствуете дискомфорт на каком-то этапе упражнения, то можете остановиться и вернуться к исходному состоянию, как бы сжимаясь в обратном порядке. Вы можете заснуть при выполнении этого упражнения, но обратите тогда внимание на свои сны. Это будут необычные сны! События во сне могут оказаться яркими, почти как настоящими, но происходящими будто не с вами, а с кем-то другим. Вы можете увидеть себя в окружении совершенно незнакомых людей и даже почувствовать себя не в своем теле и т. д. Например, один из наших учеников, работая с «паутиной», заснул и совершенно четко увидел себя находящимся… на палубе тихоокеанского лайнера. Он наслаждался красотой вокруг, общался с разными людьми и вдруг осознал, что это — не сон, а реально происходящие события (в то же самое время и с кем-то другим) и что ему удалось каким-то образом настроиться на восприятие чужих ощущений.

Будьте внимательны к своим ощущениям! Работа в просоночном состоянии отличается тем, что она позволяет легко научиться чувствовать и управлять своей «паутиной», так как в этом состоянии отключается «критический ум», который уверен, что такое расширение восприятия невозможно.

Научившись выполнять данное упражнение, вы сможете оставлять «ночных стражей», которые вовремя предупредят вас об опасности. Вы заснете, а «небесная паутина» будет охватывать пространство вокруг вас. Ваш сон будет одновременно и крепким, и чутким. «Ночные стражи» могут быть установлены и другими способами (например, с помощью энергетических «слепков»), но об этом мы поговорим позже. «Небесная паутина» может использоваться везде: дома, на улице, где бы вы ни находились. Тогда опасности не застанут вас врасплох. Ваша задача — научиться пользоваться «паутиной» в любых условиях. Это кажется чем-то мистическим и невозможным. Как можно воспринимать то, чего не видишь или что находится за стеной?

Механизм «небесной паутины» в действительности не так уж сложен. Известно, что человек имеет большие размеры, чем границы своего физического тела, благодаря различным полям и оболочкам, которые современные ученые уже давно научились измерять и фиксировать с помощью чувствительнейших приборов. Обладая энергетически большим, нежели само тело, размером, человек может воспринимать то, что недоступно его зрению, слуху и т. д. «Небесная паутина» является лишь «ключом» к вашим удивительным сверхвозможностям. Со временем вы научитесь ими пользоваться и поймете необходимость саморазвития. Такие «ключи» мы называем «ключами силы».

В дальнейшем вам не нужно будет намеренно создавать. «паутину» восприятия, вы бессознательно (и автоматически) станете пользоваться приобретенными возможностями.

Заметим, что в просоночном состоянии можно развивать и многие другие способности. Засыпая, вы научитесь программировать себя на пробуждение в себе особых качеств. Тогда использование просоночного состояния откроет для вас поистине безграничные возможности.

Данную тему мы продолжим в следующих главах. Вас ждет знакомство со многими другими интереснейшими медитативными и психофизическими практиками нашей Школы.

Управление при помощи боли

Нападение в переходе

Начало схватки

Обезоруживание нападающего