Куда дальше? Выбираем путь на вторую половину жизни - Олег Константинович Паралюш

моменты жизни. Но важнее — уметь слушать и слышать свою интуицию — то, что выше, шире и глубже всех шаблонов вместе взятых.

Мы находим глубинные источники вашей энергии и мотивации. Для этого мы идём в сердце. Но не туда, где «тень», «мрак» и другие омрачения. Но в самый источник вашего потенциала: туда, где Свет, Вдохновение и Любовь. Трансформация себя — это трудно, поэтому настоящие силы мы находим именно глубоко в себе.

Метафора

Её роль легко показать на примере кризиса среднего возраста. Этот период своей жизни вы можете назвать по-своему, выбрав близкий и прикладной для ваших задач образ. И именно этот образ, наполненный понятными вам ассоциациями, ляжет в основу всей стратегии. Как, например, «перевал» стал основной метафорой для этой книги.

Практика.

Придумайте свою метафору или выбирайте из готовых:

Переправа через реку.

Горный перевал.

Экватор.

Развилка дорог.

Ступень на новый уровень.

Крутой поворот или извилистая дорога…

В результате, когда у нас есть стратегия, это значит, что у нас есть:

Ясность.

Вдохновение.

Уверенность.

Прикладная карта.

Понятные шаги.

И всё это — мы получаем естественным для себя образом, с опорой на Себя, свои таланты, свой опыт, свои страхи, свои мечты…

3.6 Собраться

Секрет перемен — не в фокусе всей своей энергии

на борьбе с прошлым, но на создании нового.

Сократ

Итак, вы уже знаете:

Кризис среднего возраста — это и внешние перемены и глубокая внутренняя трансформация;

Изменения — это внешние события, а трансформация — внутренние процессы и состояние;

Любая трансформация состоит из трёх обязательных этапов — завершение, неопределённость и начинания;

Любой кризис влияет на весь наш образ жизни, затрагивая 6 жизненных сфер;

Стратегия — это ваш личный способ получить желаемое благодаря фокусу на трёх активностях: прекратить, продолжить, начать.

Ключевым моментом любой стратегии является сборка главных инсайтов в прикладную карту действий. Это можно делать множеством разных способов. Здесь же я приведу наиболее общий, универсальный. Его форма предельно проста:

Практика

Для каждой сферы жизни определите свои важные, понятные вам и выполнимые в ваших условиях действия:

Напутствие

Сделайте вашу трансформацию

временем обновления и преображения.

Выходите из нее более сильным

и лучше приспособленным к вашему миру,

чем были, когда вошли в нее.

Уильям Бриджес

Трансформация жизни около сорока — это процесс. Лучшей аналогией для которого является Путь. Мы идём, бежим, ползём, едем… из одного состояния души и тела в другие. При этом, у каждого человека есть внутренний компас. Возраст около сорока — это прекрасный период, чтобы обзавестись ещё и своей уникальной картой, помогающей ориентироваться и следовать Своему Пути:

У кого-то это — карьерный план.

Для кого-то — список шагов выхода из найма.

Для одних — переосмысление деятельности и смещение фокуса на семью.

Для других — возможность раскрыть творческие способности…

Путь после 40 обещает быть трудным, но это не значит, что его надо бояться или избегать. Это значит лишь то, что к нему надо и можно подготовиться.

Время между 35 и 45 годами — как лето жизни. Можно просто загорать овощем. А можно подумать и про осень и про зиму.

Если в 60 ты захочешь погреться у камина, кто наколет дров?

Если хочешь рисовать — кто заплатит за холст и краски?

Если хочешь рыбачить — готовы ли уже снасти?

Мы знаем, что энергия там, где есть осознанность и ясный смысл. Чтобы вторая половина жизни радовала нас не меньше первой, в наших силах прожить её осознанно — с ясным пониманием что, как и зачем будем делать.

Пусть ваш Путь будет приятным!

Уверенный в нас

Стратег счастья

Олег Паралюш

***