Я сама. Книга для девочек - Алена Снегирева

На Западе книги, в которых звезды откровенничают о своей интимной жизни, пользуются скандальным успехом и становятся бестселлерами. Мы, естественно, не советуем тебе делать предметом продажи и выставлять напоказ свою личную жизнь. Но, может быть, потом, когда ты станешь знаменитой, ты захочешь поделиться с остальными формулой своего успеха, и в этом тебе поможет твой дневник. Итак, если ты решила начать вести дневник, то тебе понадобятся только толстая тетрадь (или ежедневник в твердом переплете) и ручка. Чтобы твой дорогой дневник не попал в чужие руки, подыщи для его хранения надежное место. На всякий случай на обложке можешь написать: “Если вам в руки случайно попал мой дневник, пожалуйста, не читайте его и положите на место”.

Чтобы тебе приятно было общаться с дневником, попробуй сделать это занятие разнообразным. Например, ты можешь аккуратно приклеить на страничку, где ты описываешь посещение театра, свой билет. Или вложить между страничек цветок, который ты сорвала, отдыхая на летних каникулах. А представляешь, как ты улыбнешься, когда, перелистывая свой старый дневник, ты найдешь в нем адресованное тебе первое объяснение в любви. Одним словом, подойди к процессу творчески и прояви свою изобретательность и находчивость.

Ведение дневника – искусство, которое тебе со временем покорится. А для начала достаточно будет не забывать дату записи. Наверное, с самого начала ты будешь относиться к своему дневнику как к другу, которому ты можешь довериться и рассказать обо всем. Ты будешь жаловаться ему, делиться с ним радостью, спрашивать совета и помощи. Может быть, сначала тебе будет непривычно излагать то, что тебя волнует, в письменной форме, но потом эти трудности исчезнут сами собой. К тому же, если ты научишься правильно выражать свои мысли на бумаге, то писать школьные сочинения тебе будет намного легче и приятнее. Твоя речь станет более правильной, богатой и логичной.

Благодаря общению с дневником ты сможешь понимать себя намного лучше. Ведь фактически беседа с дневником – это прежде всего обращение к своему “я”. Ты узнаешь себя с новой стороны, сделаешь много неожиданных и полезных открытий. Описывая все, что с тобой происходит, ты легче можешь понять происходящее и правильно оценить события. Сам процесс письма будет успокаивать тебя, и трудная ситуация, по мере ее описания, будет казаться не такой тяжелой и безвыходной, как раньше. Поэтому, описывая что-либо, постарайся это делать как можно подробнее. Умение обратить внимание на главное, не забывая при этом о мелочах, – верный путь к правильному пониманию проблемы.

Одно из достоинств и удобств дневника в том, что ты всегда можешь посмотреть, а что же так расстраивало тебя неделю назад? Скорее всего, перечитав свои записи, ты улыбнешься. Ведь то, что тебе казалось недавно таким значительным и серьезным, теперь представляется какой-то мелочью. А значит, ты не топчешься на одном месте и не зацикливаешься на своих проблемах. К тому же самокритика – неплохое качество, которое поможет тебе опередить тех, кто просто жаждет открыть тебе на что-то глаза.

Самая серьезная проблема, связанная с дневником, – он попадет в чужие руки. Это случается редко, но все же может произойти. В лучшем случае он попадется твоей маме во время уборки комнаты, если ты недостаточно хорошо его спрятала. Поэтому следи за порядком в своей комнате сама (ты уже большая девочка) и привыкай содержать свои личные вещи, в том числе различные документы, в образцовом порядке.

Итак, что делать, если мама увидела на твоем письменном столе какую-то тетрадку и решила посмотреть, что за оценки получает в школе ее любимая дочка, а оказалось, что это твой дневник? Если она воспитанный и умный человек, то обязательно обратит внимание на ту просьбу, которую, надеемся, ты не забудешь написать по нашему совету. И неприятного осадка, что самый близкий человек вторгся в твою личную жизнь, не будет. В следующий раз… Надеемся, что следующего подобного раза уже не повторится. А с мамой после этого случая у тебя будут более доверительные отношения.

Ну а если все же приключилась беда, и твой дневник попал в руки одноклассников? Такое событие иногда может перерасти в подлинную трагедию. Как быть в этом случае? Главное – успокоиться. Ты ни в чем не виновата. Конечно, не стоило приносить свой дневник в школу и оставлять его без присмотра. Но ты не можешь нести ответственность за то, что кто-то из твоих одноклассников или одноклассниц без твоего ведома взял принадлежащую тебе вещь, то есть фактически украл ее. Это тебе обязательно следует запомнить – ты ни в чем не виновата. Стыдно должно быть только тем, кто совершил этот подлый поступок. Поэтому, если ты вошла в класс и увидела, как кто-то, держа в руках твой дневник, громко декламирует всем остальным то, что там написано, постарайся не потерять самообладания. Разумеется, это будет трудно сделать, видя перед собой наглые, ухмыляющиеся лица. Все же возьми себя в руки и ни в коем случае не дерись и не плачь. Лучше всего будет, если ты спокойно отберешь свой дневник и скажешь, что тот, кто это сделал, совершил грязный поступок. Не стоит выяснять отношения дальше, вступая в пререкания. Можно лишь предложить этому человеку подумать, что бы он сам чувствовал на твоем месте. Постарайся воздержаться от комментария ко всевозможным глупостям, которые ты, возможно, услышишь в свой адрес. Скорее всего, тебя никто не поймет, но зато, увидев, что ты очень задета, раззадорятся еще больше. Поэтому собери свои вещи и, отпросившись, уходи домой. А когда придешь домой, обязательно постарайся успокоиться, попробуй немного поспать – это поможет тебе избавиться от тяжелых мыслей. Кстати, дома ты сможешь позвонить на телефон доверия и попросить совета, что дальше делать и как завтра себя вести.

Но, в конце концов, волков бояться – в лес не ходить. И если тебе пришлась по душе идея завести дневник, сделай это, и ты наверняка не пожалеешь. Когда ты станешь взрослой, твой старенький дневник поможет тебе вспомнить юность, а твоим детям – разобраться в их жизни. Конечно, если только ты не вырастешь очень стеснительной или если юность не пройдет у тебя слишком бурно. Поэтому, если ты не чувствуешь необходимости в ведении дневника или у тебя просто нет желания его вести, не спеши от него избавиться. Лучше спрячь его в укромное место до лучших времен. Ведь это твоя память на всю жизнь.

Обидные насмешки…

Часто подростки звонят на телефон доверия, не в силах больше терпеть постоянные замечания со стороны родителей, учителей и одноклассников. Одни твердят: “Тебе ничего нельзя доверить, потому что ты все испортишь” или “Ты скоро всех нас с ума сведешь!”, другие советуют перевестись в школу для УО (умственно отсталых), а третьи постоянно стремятся достать тебя фразами типа: “Знаешь, твой нос видно даже из-за угла” или “Что, понравилось это платье? Твои предки на него никогда не потянут!” Одним словом, такое ощущение, что все они просто сговорились, и единственное, что им надо, – это побольнее тебя обидеть или задеть.

Что касается взрослых, то они иногда забывают о том, как ранимы дети и еще совсем не умеют защищать себя от подобных колкостей. Им, наверное, даже не приходит в голову, что подобная “шоковая терапия” может очень сильно повлиять на неокрепшую подростковую психику, и у их собственного ребенка может сложиться комплекс.

На самом деле: если постоянно, изо дня в день, все будут твердить, что у тебя масса недостатков, то недолго увериться в этом самому. Поэтому, дорогие родители и учителя, если вы сейчас читаете эту главу, обратите на данный момент особое внимание. Ведь намного труднее исправлять совершенные ошибки, чем стараться не допускать их.

В другом случае, когда “остряками” являются сами подростки, источником их жестокости являются собственные комплексы и боязнь того, что о них узнают другие. То, что их собственные достоинства никогда не замечались, а недостаткам, напротив, уделялось большое внимание, подавляет развитие их личности.

К тому же появляется сильная зависимость подростков от тех норм “крутизны”, которые утвердились в их среде. В основном эти внешние признаки – одежда, внешность, благосостояние родителей и прочее – являются общепринятыми достоинствами.

Дети стремятся во всем соответствовать этим критериям, иначе остальные сверстники будут всячески стремиться унизить и оскорбить их, или компания может совсем перестать общаться с подобными “неудачниками”.

Подростки очень серьезно переживают изоляцию и недооценку их личности. Они еще не способны понять, что сильный и уверенный в себе человек никогда не станет самоутверждаться, унижая достоинство более слабого. Поэтому не сомневайся: тот, кто сообщает тебе что-то о твоих умственных, физических или иных недостатках, сам не очень уверен в себе. Также необходимо сказать о том, что особенно стремятся “достать” именно те, кто сам страдает от избытка внимания к собственной персоне со стороны другого, более удачливого и жестокого “остряка”.