- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Психология - Уильям Джеймс
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
196
ценности товаров, атлетом — познания по части гим- настической ловкости; новые роли благодаря практике заучиваются легче, но при этом прирожденная воспри- имчивость нисколько не совершенствуется, а, наоборот, слабеет с годами.
Здесь запоминание облегчается вдумчивостью. Точ- но так же, когда школьники совершенствуются в заучи- вании наизусть, я уверен, что на поверку причиной со- вершенствования всегда окажется способ заучивания отдельных вещей, представляющих относительно боль- ший интерес, большую аналогию с чем-нибудь уже зна- комым, воспринятым с большим вниманием и т. д., но отнюдь не укрепление физиологической силы восприим-чивости. Заблуждение, которое я имею в виду, прони- кает наскозь полезную и интересную в других отноше-ниях книгу «Как нужно укреплять память» Гольбрукаиз Нью-Йорка. Автор не различает общей физиологи- ческой восприимчивости и восприимчивости к опреде- ленным явлениям и рассуждает так, как будто и та и другая должны совершенствоваться при помощи одних и тех же средств.
«Я лечу теперь,— говорит он,— старика, страдающе- го потерей памяти, который не замечал, что память его быстро слабеет, пока я не обратил на это внима- ния. В настоящее время он употребляет энергичные усилия для восстановления памяти, и не без некоторого успеха. Метод лечения заключается в том, чтобы еже- дневно по два часа — час утром и час вечером — упраж- нять память. Пациент в это время сильно напрягает внимание, чтобы воспринимаемое ярко запечатлевалось в уме. Каждый вечер он должен припоминать все собы- тия минувшего дня и повторять то же на следующее утро. Каждое услышанное имя ему следует записывать и стараться запомнить, возобновляя его в уме время от времени. Еженедельно он должен запоминать до десяти имен государственных деятелей. Ежедневно ему надо заучивать стихи из поэтических произведений и из Биб- лии. Он должен также запоминать время от времени номер страницы в какой-нибудь книге, где сообщается интересный факт. С помощью этих упражнений и неко- торых других приемов ослабевшая память пациента на- чинает снова оживать».
Я склонен думать, что память этого несчастного ста- рика если и улучшилась, то лишь в отношении частных фактов, которые доктор заставляет его запоминать, и в
197
некоторых других отношениях: во всяком случае эти не-сносные упражнения не повысили его общей восприим- чивости.
Усовершенствование памяти. Итак, все улучшение памяти заключается в усовершенствовании привычных методов запоминания фактов. Таких методов три: меха- нический, рациональный и технический. Механический метод заключается в усилении интенсивности, увеличе- нии и учащении впечатлений, подлежащих запомина- нию. Современный способ обучения детей грамоте при помощи письма на классной доске, при котором каждое слово запечатлевается в сознании при посредстве четы- рех путей — глаз, ушей, голоса и рук, представляет со- бой образец усовершенствованного механического запо-минания. Рациональный метод запоминания есть не что иное, как логический анализ воспринимаемых явле- ний, группировка их в определенную систему по клас-сам, расчленение их на части и т. д. Любая наука мо-жет быть примером такого метода.
Немало придумано технических, искусственных мето-дов для запоминания. При помощи искусственных си- стем можно нередко удерживать в памяти такую массу совершенно бессвязных фактов, такие длинные ряды имен, чисел и т. д., какие невозможно запомнить есте- ственным путем. Метод заключается в механическом заучивании какой-нибудь группы символов, которые должны быть твердо навсегда удержаны в памяти. За- тем то, что должно быть заучено, связывается путем нарочно придуманных ассоциаций с некоторыми из заученных символов, и эта связь впоследствии облегча- ет припоминание. Наиболее известный и употребитель- ный из искусственных приемов мнемоники — цифровой алфавит. Предназначается он для запоминания рядов чисел. Каждой из десяти цифр в нем соответствует од- на или несколько букв. Число, которое надо запомнить,выражают в буквах, из которых легко составить слова, слова по возможности подбирают так, чтобы они на- поминали чем-нибудь о предмете, к которому относится число. Таким образом, слово сохранится в памяти даже тогда, когда число будет совершенно забыто '. Недавно
' Вот цифровой алфавитэ1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 0.
198
изобретенный метод Луазетта не столь механичен, он основан на образовании ряда ассоциаций с объектом, который желательно запомнить.
Узнавание. Если с известным явлением мы встреча- емся часто и в связи со слишком многочисленными и разнообразными окружающими элементами, то, несмот- ря на соответственно легкое воспроизведение его, мы не можем поставить такое явление в связь с определен-ной обстановкой и, следовательно, отнести к какой-то дате в прошлом. Мы узнаем, но не вспоминаем его: ас- социации, связанные с ним, слишком многочисленны и.неопределенны. Такой же результат получается, когда локализация в прошлом слишком смутна. Мы чувству- ем, что видели где-то данный объект, но где и когда —совершенно не помним, хотя нам кажется, что вот-вот сейчас мы вспомним это. Что нарождающиеся, слабые возбуждения мозга могут вызывать нечто в сознании, можно наблюдать на себе, когда стараешься припом- нить имя. Оно в таком случае, что называется, вертится на языке, но не приходит на ум. Аналогичное чувство сопровождает «воспризнание», когда ассоциации, свя- занные с данным объектом мысли, делают его для нас знакомым, но неизвестно почему.
Есть курьезное душевное состояние, которое, веро- ятно, всякому приходилось испытывать на себе. Это то чувство, когда кажется, что^ переживаемое в данную ми- нуту во всей полноте переживалось когда-то прежде, когда-то мы говорили буквально то же самое на том же самом месте, тем же лицам и т. д. Это чувство «пред- существования» душевных состояний долгое время ка- залось чрезвычайно загадочным и служило поводом к многочисленным истолкованиям. Виган усматривал при- чину его в диссоциации деятельности мозговых полу- шарий. Согласно предположению Вигана, одно из них
199
начинало немного позже осознавать внешние впечатле- ния, отставало, так сказать, от другого. По-моему, та.^кое объяснение нисколько не устраняет загадочности явления. Неоднократно наблюдая его на себе, я пришел к заключению, что оно представляет собой неясное при- поминание, в котором одни элементы возобновились пе- ред сознанием, а другие нет. Элементы прошлого состоя- ния, не сходные с настоящим, не оживают сначала на- столько, чтобы мы могли отнести это состояние к опре-деленному прошлому. Мы только осознаем настоящее, связанное с каким-то общим намеком на прошлое. Точ- ный наблюдатель психологических явлений Лацарус ис- толковывает это явление так же, как и я. Достойно вни-мания, что настоящее кажется повторением прошлого лишь до тех пор, пока ассоциации, связанные с анало- гичным прошлым, не станут вполне отчетливы.
Забвение. Для нашего интеллекта забвение состав- ляет такую же важную функцию, как и запоминание. Полное воспроизведение, как мы видели, сравнительно редкий случай ассоциации. Если бы мы помнили реши- тельно все, то были бы в таком же безвыходном поло- жении, как если бы не помнили ничего. Припоминание факта требовало бы столько же времени, сколько про- текло его на самом деле от появления этого факта до момента припоминания. Таким образом, мы никогда бы не двигались вперед в нашем мышлении. Время при припоминании подвергается тому, что Рибо называет укорочением. Оно обусловлено пропусками огромного количества фактов, заполнявших данный временной промежуток. «Таким образом,— говорит Рибо,— мы приходим к парадоксальному выводу: забвение есть одно из условий запоминания. Без полного забвения громадного количества состояний сознания и без вре- менного забвения весьма значительного количества впе- чатлений мы совершенно не могли бы запоминать. Заб- вение, за исключением некоторых его форм, не есть болезнь памяти, но условие ее здоровья и живости».
Патологические условия. Лица, подвергнутые гипно- зу, забывают все, что с ними происходило во время транса. Но при следующих таких состояниях они неред- ко помнят, что с ними было в предшествующий раз. Здесь наблюдается нечто подобное раздвоению лично- сти, при котором связность существует лишь между от- дельными состояниями каждой из личностей, но не между самими личностями. В этих случаях чувствитель-
ОЛЛ
ность нередко бывает у той и другой личности различ-на: во «вторичном» состоянии пациент нередко находит-ся как будто под анестезией. Жанэ доказал, что его па- циенты припоминали в состоянии нормальной чувсгви- тельности те факты, которых не помнили в состоянии анестезии. Например, он временно восстанавливал их чувство осязания при помощи электрического тока, пас- сов и т. д. и заставлял больных брать в руки различные предметы: ключи, карандаши—или делать некоторые движения, например креститься. При возвращении ане- стезии они совершенно не помнили об этом. «Мы ниче- го не брали в руки, ничего не делали» — вот обычный ответ пациентов. Но на другой день, когда их нормаль- ная чувствительность была восстановлена, они отлично помнили, что делали в состоянии анестезии и какие ве- щи брали в руки. Все эти патологические явления по- казывают, что область возможного припоминания го- раздо шире, чем мы думаем, и что в некоторых случаях кажущееся забвение еще не дает права говорить, что припоминание абсолютно невозможно. Впрочем, это еще не основание для парадоксального вывода о том, будто абсолютного забвения впечатлений нет.