Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе - Нелли Власова

Да здравствует больной зуб! Это ваш тренажер по накачке мышц жизненного тонуса.

Начинайте день с прополки собственных мозгов!

Молитва оптимиста

Мысли типа «Нет правды на земле, но нет ее и свыше» не что иное, как мозговой сорняк. Никакого отношения к реальности они не имеют.

Жизнь — это смешение добра и зла, она всегда нейтральна. Эмоциональный окрас придает ей мой мозг. Счастье — это не кайф, а способность с достоинством переживать несчастье.

Даю себе зарок: «На жизнь не обижаться!» Беда лишь тогда несчастье, когда речь идет о жизни близких. Во всех остальных случаях это лишь гримаса жизни.

Неудача — такая же норма жизни, как и успех. Темнота так же необходима для человеческой сути, как и свет.

Сталь закаляется в холодной воде, человек в кризисе.

И в том, что кажется несчастьем, ищите проблеск солнца.

Те, кто добился успеха, отличаются от неуспешных тем, что знают, как подниматься.

Вместо того чтобы проклинать тьму, ищите свечку.

Если пугаться жизни, некогда будет радоваться.

Помните: все временно. Мы будем жить дольше того, что происходит в нашей жизни сейчас, а значит, все это переживем.

Смелость — это готовность к действию, несмотря на страх.

Тем, кто пугается и выжидает, часто достается то, что остается от тех, кто дерзает.

Мало платят — расти духовно. Формулы терпимости

Представьте себя в позиции Золушки. Обыватель в ней чувствует себя несчастным. Лидер и в такой позиции будет искать выход, а само состояние будет считать временным.

Рецепт прополки мозгов от сорняка под названием «Жалость к себе»

Данный сорняк выполняет функцию инструмента для заколачивания гвоздей в крышку собственного гроба.

Предназначен для лиц, желающих покончить жизнь самоубийством.

В спектакле под названием «Мне не везет» страдалец, играющий на сцене, и зритель, утирающий глаза платочком, — одно и то же лицо. Так что двойной убойный эффект обеспечен.

Сотрите из собственных мозгов мысли типа:

1. «Я не выживу без (него (нее), денег, чьей-то поддержки и пр.)».

2. «Меня перестанут любить».

3. «На меня могут напасть».

4. «Я могу лишиться работы».

5. «Я могу заболеть».

6. «А вдруг меня бросят?»

7. «Как было хорошо, когда…»

8. «А вдруг я всего лишусь?»

9. «И зачем я только вышла за него замуж, поступила в этот институт, заняла этот долг?»

Яд подобных мыслей гарантирует желаемый эффект: невроз, болезни и далее счастливый желаемый конец под красивой эпитафией.

МУДРЫЕ МЫСЛИ

Ключи от счастья всегда у чужих ворот.

Из футбольного фольклора

Для тех, кто хочет немного продлить существование, похоронные марши рекомендуем заменить на мажорную музыку под следующие куплеты:

1. Судьбу не выбирают, а ей радуются.

2. На свете нет ничего хорошего или плохого. Оценку придает только наш мозг.

3. Можно видеть дырку от бублика или сам бублик. И этот выбор делаем мы сами.

4. В моей жизни есть много такого, за что я могу быть благодарен судьбе. Далее напрячься, найти и перечислить.

Нищий тот, кто не видит своего богатства

Сила личности измеряется способностью завершать дела. Погонялки для лени

Наша жизнь — это картина, написанная гениальным художником невидимыми красками. От нас зависит проявить ее. В головах людей часто рождаются оригинальные эскизы великих свершений. Только далеко не все выходят на дорогу кропотливого труда для их свершения. Аттестуйте себя сами по окончании своих свершений. Откладывание дел на потом — недостаток, исправление которого большинство людей откладывает на потом.

Итак, бегите за золотой медалью!

Невмоготу существованье рабское? Карабкайся!

Как зажигать у самого себя энтузиазм и вдохновение?

Кто-то идет в поход, а я сижу дома, и мне лень двигаться. Про таких говорят: «Тяжелый на подъем». Сидя в кресле и скуля о тяготах жизни, можно не заметить, как вырастают копыта и пятачок вместо носа. Бездельники умудряются приобрести все пороки, которые известны человечеству. Бог придумал цыган в укор людям, дескать, смотрите, что с вами будет, если вы не станете менять себя. Предпочитая избегать риска, многие пытаются пройти по жизни на цыпочках, чтобы благополучно добраться до смерти.

Так как же замотивировать самого себя на трудовые подвиги?

Кто-то сказал: «Помните, что цель и движение к ней — одно и то же». Если цель у вас есть, но движения к ней нет, значит, нужно начать это движение. Нужен план.

Победитель обязуется. Неудачник обещает. Тот, кто не верит в возможность чтото сделать, всегда готов доказать свою «правоту». Это не про вас?

МУДРЫЕ МЫСЛИ

Бездействуя, мы превращаемся в услажденно думающую тварь; трудясь, мы нормальное животное; продираясь к великой цели, мы люди.

Вл. Шамов

Скажите себе: я же человек, в конце концов, а не услажденно думающая тварь.

После постановки задачи всегда следует поиск пути ее достижения. И второе нисколько не легче первого.

Начало всякого дела предполагает принятие решения. Если оно продумано, то будет у дела конец. Если же нет, то одни мытарства. Начинайте разрабатывать план достижения своей цели. Арбуз цели сразу не съешь, а вот по кусочкам распланированных действий он вполне по зубам.

Способность — это камень, который нужно еще вкатить на гору. Ну что ж, будем вкатывать постепенно. И да здравствует самомотивация!

Чертова дюжина формул настроя на день

1. На хлеб зарабатывают руками, на масло — головой, на икру — идеями.

2. Бизнес, как и автомобиль, сам катится только вниз.

3. Важно не путать срочное с важным. Важное — приоритетней срочного. Например, когда вскочил прыщ, это срочное, а вот развивающаяся и пока незаметная раковая клетка — это важное.

4. Профессионалы строят корабль, любители — жалкий плот.

5. Энтузиазм заразителен, его отсутствие тоже.

6. Мозги чаще ржавеют, чем изнашиваются.

7. Если вы излучаете положительную энергию, людям хочется быть рядом с вами.

8. Если мало платят — расти духовно.

9. Ленивый никогда не совершит подвиг, ему лень.

10. Если вы не отправитесь, то определенно не прибудете.

11. Сила личности измеряется способностью завершать дела.

12. И после плохого урожая надо сеять.

13. Люди смогут иметь все то, что пожелают, если перестанут верить в то, что не смогут иметь все, что пожелают.

Формулы самомотивации (чертова дюжина рычагов самомотивации)

РЕЦЕПТЫ

(Рекомендуется постоянно иметь их перед глазами)

1. До тех пор, пока человек ощущает себя жертвой, он бессилен что-либо изменить.

2. Ключ к собственной судьбе спрятан внутри и называется волей. Нет воли, нет энергии. Нет энергии, значит — стоишь на обочине жизни.

3. Предпочитая избегать риска, многие люди пытаются пройти по жизни на цыпочках, чтобы благополучно добраться до смерти.

4. Если зарыть голову в песок, наверняка получишь пинок под зад.

5. Скажите: «Спасибо тем, кто отказал мне в помощи. Именно благодаря им я и справился сам».

6. У кого нет денег, упускает из жизни многое. У кого нет воли, упускает из жизни все.

7. Зрелость нашей души — это способность прыгнуть через пропасть, наполненную увертками, страхами, сомнениями и оправданиями.

8. Не быть настойчивым — значит относиться к себе, как к пасынку судьбы.

9. Мозг подобен парашюту: действует эффективнее всего, когда открыт.

10. Многие люди не думают, а просто пережевывают свои предрассудки.

11. Большинство терпят неудачи в жизни, потому что специализируются в мелочах.

12. Отсутствие желаемого свидетельствует об отсутствии стопроцентной целеустремленности.

13. Люди, заблудившиеся в жизни, обычно следуют за теми, кто блуждает в мечтах.

3. НАКАЧКА ОПТИМИЗМА И УВЕРЕННОСТИ

Те, кого я называю обывателями, скорее пессимисты. Лидер не может быть пессимистом по природе. Он оптимист по натуре. В чем их отличия? Чем больше признаков пессимиста найдете у себя, тем вы дальше от истинного лидера. Но это пока. Пессимизм, оптимизм — не природные качества, а свойства ментальности. Это отношение к жизни. А отношение — дитя тех смыслов, которые придает жизни и ее событиям сам человек. Если освоить новые смыслы, то и пессимизм может преобразоваться в оптимизм. Новые смыслы и есть наши стрелочные переводы, разворачивающие нас в другую, более успешную жизнь.

Что делают пессимисты?

Чертова дюжина их любимых привычек