Мама, ау. Как ребенок с аутизмом научил нас быть счастливыми - Мария Дубова

привыкнуть к тому, что каждый вечер мы с Дашей уединяемся в ее комнате, чтобы читать. Яше совсем непонятно восприятие информации на слух, и его мозг до сих пор не может воспринять даже самый короткий рассказ от начала до конца. Но он понимал, что, раз это повторяется изо дня в день, значит, мы с Дашей занимаемся чем-то важным. Яшка сильно ревновал и постоянно просил меня что-то делать именно тогда, когда мы читали. Он постоянно заходил в комнату, и Даша кричала на него: «Яша, уходи, это мое время с мамой». Но где-то через полгода и Яша привык. Более того, мы с ним разработали его собственный ритуал. Мы с ним вместе смотрим перед сном мультфильм, который он сам выбирает. Я комментирую мультик и задаю вопросы по ходу, и он иногда мне даже отвечает. Бывают и проколы. Именно в тот момент, когда я планировала куда-то пойти вечером, Яша поставил длинный мультфильм на полтора часа. Пришлось досматривать до конца, и только потом мне удалось выбраться на встречу с подругами.

4. Как научить ребенка с аутизмом спортивному бегу

Я несколько раз пыталась научить Яшку бегать. Не то чтобы я сама очень люблю бег, но родители со мной в детстве бегали, и мне казалось, что Яше может понравиться. У него всегда было так много энергии. Что может быть проще, чем начать бегать? Встал и побежал. Но не тут-то было. Яша все время бежал куда-то. То в магазин. То на детскую площадку. А однажды убежал купаться в фонтан. Так со всего разбегу в этот фонтан и нырнул. Яше была непонятна сама формулировка «бег ради бега». Это продолжалось до тех пор, пока не взяли тренера. Оказывается, есть специальные люди, которые учат бегать людей с особенными потребностями. Вот она и научила меня простым трюкам, после которых Яшка наконец-то понял, что от него требуется.

Надо соблюдать четыре простых правила.

1. Скажите ребенку хотя бы за один день, а лучше – за несколько дней, что вы вместе пойдете бегать. Нарисуйте картинку, как вы все бежите. Даже если ребенок не поймет, о чем речь, он поймет, что будет что-то происходить, и будет к этому готов.

2. Будьте готовы, что с первого раза не получится. Получится примерно с пятого раза. Важно предупреждать заранее. Ребенок должен знать, что вы не сдадитесь. Что в ваши планы входит научить его бегать.

3. Самое главное – счет. Считаем до двадцати – бежим. Потом считаем до двадцати – идем. Опять считаем до двадцати – бежим. Снова считаем до двадцати – идем. Сначала считаете вы, потом будет считать ребенок. Этот счет помогает ему отвлечься от того, что сложно. Ребенок фокусируется на цифрах и забывает про все остальное. Мы у нас в семье называем бег «двадцать-двадцать», тем самым подтверждая, что важны цифры, а бег – на втором месте. Таким образом, ребенок как бы бегает не ради бега, а ради счета. В дальнейшем можно перейти на формулу «десять-тридцать»: считаем до десяти – идем, считаем до тридцати – бежим.

4. Бег должен нравиться вам самим. Если вы терпеть не можете бег, но, превозмогая себя, готовы пробежаться пару километров ради своего ребенка, ничего не получится. Ребенок почувствует ваше настроение и бегать не захочет. Если же бег ради бега приносит вам удовольствие и вы мечтаете бегать со своим ребенком, то у вас все получится.

5. В какие настольные игры играть и как это делать

Я люблю играть в настольные игры, но для Яши любая игра – это работа. Нудная и чаще всего непонятная по смыслу. Тем не менее и у нас есть игры, в которые мы играем.

Единственная игра, в которую мы можем играть всей семьей, – это домино. Яше очень тяжело ждать своего хода, но он справляется. И даже соображает: без моей помощи кладет нужную костяшку. В остальные игры мы с ним чаще всего играем вдвоем.

Вот в какие игры мы можем играть.

1. Собирать по шаблону. Есть картинка, и надо собрать из кубиков, фишек, блоков и прочего то, что на ней изображено. Такие игры есть для разного возраста. Мы начинали с самых простых шаблонов и уже продвинулись до очень сложных.

2. Обучающие игры. Надо найти вторую половинку слова или подобрать к слову картинку. Когда мы с Яшей учили написание разных слов, я сама делала такие игры. Распечатывала картинки с животными, а на других карточках писала их названия. Так мы выучили кучу слов.

3. Игры на скорость. Эти виды игр у Яши не очень хорошо получаются, но зато к ним иногда присоединяется Даша. На скорость надо либо что-то собрать по шаблону, либо заполнить фигурами какой-то рисунок. Кто первый закончил, тот нажимает на звонок.

4. Игры-лабиринты. Это настольные игры, в которых шарик надо провести по маршруту из точки А в точку Б. По пути надо крутить рычаги и нажимать на кнопки с разной силой. Очень полезные игры – учат рассчитывать свои силы.

5. Пазлы. Это мы с Яшей оба очень любим. Я считаю, что собирать вместе пазл – это вид невербального общения. Единственная особенность: Яше обязательно надо закончить пазл за один раз. То есть он не может собрать половину пазла и оставить до завтра или бросить на полдороги. Ему надо обязательно собирать до конца. Поэтому максимум нас с ним хватило на пазл из 240 частей.

6. Как заинтересовать ребенка прогулками на природе

В нашей жизни как раз произошло наоборот. Это наш ребенок научил нас любить походы и прогулки на природе. Однако мы всегда соблюдали некоторые правила, которые помогли нашим детям осознанно полюбить походы.

1. По какой-то непонятной мне причине детям скучно ходить туда-обратно. А Яша так вообще долгое время не мог разворачиваться, чтобы идти в обратном направлении. Поэтому мы стараемся выбирать круговые маршруты.

2. Мы не кооперируемся в группы, а стараемся ходить своей семьей или с друзьями. Большие компании нас утомляют. Таким образом, мы имеем возможность идти в своем темпе и в своем настроении.

3. Тщательно по карте исследуем маршрут для того, чтобы знать, что нас ждет впереди. Если будут водоемы, то вне зависимости от времени года Яшка полезет купаться. Сначала мы пытались его останавливать, но потом просто начали брать для него дополнительную одежду на случай, если он решит нырнуть в лужу.

4. Разрешаем брать в походы вспомогательные игры. Например, Яша как-то ходил в поход с сачком. С этим сачком было страшно неудобно лезть в гору и спускаться со скалы. Но Яше было важно держать его в руках. И мы справились. Даша любит слушать аудиокниги. Однажды она в течение всего похода слушала в наушниках книги. В более старшем возрасте она начала слушать музыку.

5. Даша любит, когда мы снимаем видео для блога и рассказываем о том, где мы идем и куда придем. Собственно для нее мы стали снимать наши походы и выкладывать их в «Ютьюб». Для нее это стимул пойти в поход.

И последнее: я знаю, что очень часто дети не любят ездить в машине – возможно, потому что им скучно и нечем заняться. Мы купили детям что-то типа аудиоплеера и решили проблему длинных переездов. Яша до восьми лет с удовольствием слушал песни из мультфильмов, или я ему закачивала аудиодорожки из советских мультиков, которые он мог слушать часами. После восьми лет он, к сожалению, перестал слушать песни. Но при этом он очень любит ездить в машине. Даша же любит более серьезные книги. Она мало читает, зато очень много слушает. Всегда, когда мы куда-то едем, Даша берет свои наушники и слушает книги или песни.

7. Что взять с собой в самолет

• Специальные наушники, подавляющие шум. Есть такие наушники для людей РАС, но мы пользуемся более простым