Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей! - Шефали Тсабари

Как же это так получается? Они воспринимают жизнь «как есть», потому что еще не сформировалась оболочка эго, со всеми его страхами, чувством вины, понятиями о «хорошо» и «плохо» и жаждой контроля. При обычном подходе к воспитанию мы не даем детям «просто быть» и заставляем их жить под давлением будущего, подпитывая тревогу и все больше разрывая их врожденную связь с самими собой. Усиленно отвлекая ребенка от настоящего момента, родители пренебрегают существованием духа, заменяя его существованием ума. Так постепенно уходит детская непосредственность, свобода восприятия и творческое отношение к жизни. Приходят ограничения, предсказуемость и стандартное мышление.

Маленькие дети постоянно заняты саморазвитием, поскольку открывают себя в каждом моменте, не отгораживаясь от него ничем. Их спонтанное поведение просто следует органичному потоку жизни и позволяет им с легкостью меняться. Они видят цветок и останавливаются, чтобы рассмотреть его. Замечают на небе облако и в восторге от его формы замирают, бросив любые дела. Их безграничное воображение является самым очевидным выражением богатства и свободы внутреннего мира. Дети могут часами играть в песке. При этом им совершенно не нужны никакие машинки или другие игрушки из магазина. Они развлекают себя сами и сами находят себе занятие. Палочка, камешек, листик – ребенок доволен тем, что обнаруживает вокруг себя. Кроме того, дети не думают и не анализируют, что происходит с их организмом, но любят его и заботятся о нем: едят, когда голодны, и спят, когда устали.

Для нас совсем непросто воспринимать настоящее как единственный момент времени, который имеет значение сейчас. Вместо того чтобы интерпретировать ситуацию в свете прошлого опыта, мы должны увидеть в ней новизну – так, как это делают малыши. Но у нас всегда наготове масса способов, как зациклиться на прошлом и беспокоиться о будущем. Сожаления, раскаянье, чувство вины, тоска – все это дорого нам, но тянет назад. Тревога, ожидания, планы – да, мы хотим, чтобы все было хорошо, но так мы растрачиваем себя на то, чего нет.

Когда люди слепо продолжают жить прошлым или убегают от себя в будущее, то упускают возможности, которые очевидны для душевной мудрости, но невидимы для перегруженного, напряженно думающего мозга. Мы не чувствуем связи со своей подлинной сутью и, как следствие, не можем понять других людей. И только через проживание настоящего в человеке развивается дух, открывается его сила. Если вы хотите, чтобы ребенок осознанно шел своим путем, нужно жить настоящим. И даже если вам больно, тяжело или некомфортно в настоящем моменте, помните, что лишь наши суждения и оценки делают его невыносимым и заставляют отворачиваться от того, как есть.

Независимо от того, какими были отношения с ребенком, независимо от ваших страхов о том, что может произойти, ничто не мешает вам сейчас посмотреть на него по-другому. Прямо с этого момента начинайте менять свое восприятие и постарайтесь дать детям свое подлинное присутствие. Хотя бы на несколько минут в день. Эти минуты, когда ваша душа полностью открыта, могут изменить многое в жизни ребенка, сделать ее светлее и добрее. Каждый раз, когда он чувствует искренний контакт с вами, – это на один раз больше, чем вчера.

Глава 12

Обыкновенное чудо

Большинство родителей говорят о том, что их ребенок особенный, потому что так они сами чувствуют себя особенными. Нам и правда очень хочется, чтобы у детей были какие выдающиеся способности или достижения. Но мы как-то не очень задумываемся, а нужно ли это детям? Все мечтают о том, чтобы вырастить следующего Эйнштейна, Майкла Фелпса[1] или Джулию Робертс. Поэтому родители заставляют ребенка интенсивно заниматься чем-то и требуют, чтобы он был в этом лучше всех. Нам недостаточно, если дети просто имеют какие-то увлечения. Нам нужно видеть, что они добиваются успеха и выделяются среди других. И порой из-за наших требований потенциал ребенка выжимается до максимума и иссякает.

Многим из нас знакомо чувство гордости, когда можно сказать, что твой ребенок отличник, или занял первое место в районе, или получил награду, или поступил в престижный институт. Дети видят, как нам нравится хвастаться их достижениями, и неосознанно стремятся удовлетворить жажду нашего эго. Кроме того, они начинают расценивать себя по общепринятой шкале успешности.

Одна из причин, почему мы сильно озабочены достижениями детей, связана с тем, что нам хочется ощущать собственную значимость. «Я вырастил человека, который добивается большего, чем другие» – мысль, ублажающая самомнение любого родителя. Мы постоянно сравниваем детей со сверстниками. Думая о том, как ребенок учится, нам важно выяснить, какие у него оценки по сравнению с остальными ребятами в классе. А дети наших знакомых, они как учатся? Лучше или хуже нашего? Мой ребенок читает быстрее, чем другие? Рисует красивее, чем другие? Запоминает стихи легче, чем другие?

Несмотря на то что изначально дети не обеспокоены своими успехами, с ранних лет им приходится понять, что жизнь – это соперничество, где есть победители и проигравшие. И ты можешь быть либо лучше, либо хуже других. Они начинают оценивать себя по навязанным, внешним критериям: отметки в дневнике, замечания учителей, мнения друзей, родителей и кого угодно.

Со временем ребенок узнает, что есть одаренные дети и те, кто не проявляет талантов. Из огромного потока информации он также улавливает такие понятия, как синдром дефицита внимания, психические расстройства, дисграфия и прочее, и прочее. Волей-неволей ребенок примеряет все это на себя, а также понимает, что за его поведением постоянно наблюдают. А если он не соответствует принятым нормам, это унизительно.

Когда мы внушаем своим детям, что они должны быть нацелены на результат, то заставляем их тревожиться о будущем и, по большому счету, лишаем их детства. Им не удается прожить настоящее, а приходится сразу переиначивать его под взрослые критерии. У ребенка создается впечатление, что «просто быть» – таким, какой он есть, – этого недостаточно в нашем мире. Стоит ли удивляться тому огромному количеству психологических проблем, которое наблюдается у современных детей. Психозы в восемь лет, анорексия в десять, самоубийства двенадцатилетних или подростковая беременность – уровень тревоги в детских душах стал просто невообразимым.

Мы слишком много беспокоимся о том, что будет. Станет ли ребенок успешным, сможет ли он достичь чего-то? Будущее – наша идея-фикс. Страшный идол, в жертву которому мы приносим саму жизнь. Мы оставили себе слишком мало настоящего и разучились видеть необычайное в обычном.

Ускользающая красота обычности

Родитель, которому в детстве не дали побыть обычным ребенком, не позволит этого и своему. Он будет воспитывать сына или дочь под давлением выдающихся достижений. И, конечно, при этом не сможет принимать детей «как есть». Но неужели мы не способны наслаждаться обычностью ребенка? Неужто для нашей любви к нему нужно, чтобы в нем было что-то экстраординарное? Может быть, мы просто не умеем находить удовольствие в обычных, простых вещах?

Мне часто говорят: «Но мы хотим как можно больше дать своим детям. Разве это плохо? Нам что, не водить их на плавание, танцы или теннис?» Я вовсе не выступаю за то, чтобы ограничивать способности детей к развитию. Однако для гармоничного развития необходимо прежде всего заботиться о душе ребенка. Крайне важно дать ему понять, что ценность жизни никак не связана с его успехами или неудачами.

Совершенно естественно, что мы хотим, чтобы у детей что-то получалось, а еще лучше, чтобы получалось хорошо. Но нельзя при этом пренебрегать их обычностью. Если родители не довольны ребенком как таковым, независимо от его достижений, он не только утратит связь с самим собой, но и будет ориентироваться на навязанные ценности, даже если они чужды ему как личности. Помимо этого ребенок будет уверен, что восхищения достойно только то, что самое-самое: самое большое, самое дорогое, самое новое и тому подобное. И ему тоже захочется быть самым-самым, что неминуемо приводит к сравнению себя с другими.

Но если мы научим ребенка ценить простые вещи, жизнь не ускользнет от его внимательного взгляда и не промелькнет в попытках быть таким, каким он не является. Он не будет постоянно думать, чего ему не хватает, чтобы почувствовать свою значимость. Когда дети умеют видеть что-то интересное в том, что совершенно обычно, то дорожат тем, что имеют. Они уважают себя и других, не испытывают недовольства по поводу своего тела, стремятся быть добрее, потому что во всем этом есть красота. Обращайте внимание ребенка на наполненность настоящего момента. Показывайте ему невыразимое очарование, которое скрыто в самых разных вещах.